Ку Ние
Ку Ние припада прецизној категорији тијела традиционалне тибетанске медицине, а то је примјена вањских терапија . У ствари, тибетански медицински систем дијели своје знање на четири основне категорије: терапијска дијета, модификација погрешних животних навика, употреба љековитог биља и вањске терапије. Међу њима, поред Ку Ние, налазе се и мокраћа, терапија паличном техником, куповање, акупунктура, крвопролиће, балнеотерапија, масаже камењем и шкољкама и употреба топлих или хладних таблета.
Ку Ние има своје историјске корене у древним краљевствима Тибета. Готово 4000 година, тибетански људи су практиковали Ку Ние примјењујући специфична уља и супстанце извађене из маслаца да интервенишу на неравнотеже и конституцију субјекта, користећи гранчице, штапиће и камење . Саставни део терапије је притисак који се врши на различите делове тела и тела како би се вратило стање здравља и добробити појединца.
Етимологија. Ова подела третмана се такође налази у етимологији израза " Ку Ние" . Дословно, Ку ће "примијенити" или "помазати" тијело с терапеутским уљима која се могу апсорбирати у епидерми, док се Ние односи на стварну масажу. Традиционалне технике тибетанске масаже укључују различите методе као што су гњечење, трљање и притисак на мишиће и тетиве, као и акупресура на одређене тачке.
Традиционална тибетанска масажа
Ние масажа се може подијелити на три различите фазе .
Прва од њих, названа Ку, састоји се од наношења врелог уља. Овоме се често додају и биље и зачини. Током ове прве фазе, практикују се маневри да би се произвела топлота која може продирати уље и друге супстанце кроз епидермис.
Ние је стварна фаза масаже. Почиње са косом и главом. Наставља се дуж целог тела, трљајући мишиће и тетиве. Ова врста масаже се практикује прстима и длановима руку. Понекад се користи и лакат или подлактица . Сврха масаже је да растопи тело и његове напетости, елиминишући такозвани 'оклоп' субјекта, како би омогућио нови проток енергије и виталности.
Пхиис, или Цхи, дефинише последњи део третмана, који се састоји од наношења брашна за уклањање претходно примењеног уља. Користи се брашно од јечма или сланутка .
Предности Ку Ние
У неколико древних тибетанских текстова, као што су Бум Схи и Гиуд Схи (четири тантре тибетанске медицине), пријављени су благотворни ефекти на функције помлађивања и ребаланса особе произведене захваљујући Ку Ние техници. Употреба ове технике је ефикасна у ублажавању уобичајених патологија нервног порекла, као што су анксиозност, депресија и несаница. Иако је његова главна сврха обнављање виталности и правилан проток енергије везан за њега, Ку Ние је у стању да елиминише вишак токсина које чува тело, као и да ублажи и смањи разне врсте болова и болних синдрома .
