Када кук има неких проблема, он често одбија бол у анексним областима као што су препони или дуж ноге до колена.
У ствари, није исправно указивати на бол у куку, осим ако постоје стварне трауме главе бедрене кости у ацетабулуму.
У сваком случају, то је веома васкуларизована и инервирана област, па се поремећај осећа углавном у тачкама подршке и покрета као што су зглобови и препоне.
Узроци поремећаја кука:
> Хладнокрвно трошење : будући да смо рођени, наши кукови се крећу, када кренемо ходати постају потпора зглобовима, мијењају положај.
У току живота ходамо, трчимо, пливамо, седимо, прекрижимо ноге, радимо гимнастику и кукови су увек ту да артикулишу фемур, да подрже нашу целу леђа са нашом карлицом ... напоран посао!
И нажалост током времена они могу трпети трауме од хабања, јер чак и хрскавице имају своје трајање и ако нису заштићене, конзумирају и болови почињу.
> Кокартроза : то је остеоартритис кука и може настати са годинама. Необичан симптом је бол у препонама који мучи када хода. Ово звоно за узбуну може звучати чак и код млађих особа и бити знак упале артритиса.
Упала : понекад се осећају бочни болови у куку, али они нису прикладни за сам коштани зглоб, већ за глутеус медиус, или за мишић који се, као врста троугластог вентилатора, протеже од гребена илијаке док не уђе у трохантер.
Делује као абдуктор бутине и одржава равнотежу карлице у случају подршке на једној нози.
Када се ови мишићни снопови упале дајући тендинопатију или када се појави трохантер бурситис, бол који се осећа укључује страну, мускулатуру бутине и задњицу са укочењем које ограничава ход.
Постоје многе друге патологије повезане са куком, његовом артикулацијом, мускулатуром и њеним уметањем, чак и посебно озбиљним, као што су дисплазије, неоплазме, али много сложеније дисертације која се не уклапа у ову нашу област.
Лијекови за бол у хипу:
Можемо се супротставити дегенерацији хрскавице и дезинфицирати мишиће и тетиве лијековима који помажу и побољшавају квалитету покрета.
> Колаген : то је конститутивни елемент нашег локомоторног апарата, протеина који је делимично произведен у нашем телу и делимично је синтетисан из прехрамбених протеина.
Нажалост, са годинама губимо удео колагена сваки дан, због слободних радикала и хабања. Можемо га интегрисати са неким препаратима који су погодни за повећање расположиве квоте, као што су хидролизовани колаген и хијалуронска киселина.
> Глукозамин : и глукозамин је већ присутан у нашим везивним ткивима. Повећава и одржава хрскавицу и синовијалну течност. Можемо помоћи са додатком глукозамина, како животињским тако и биљним.
Глукозамин је често у комбинацији са метилсулфонилметаном (МСМ) који повећава заштитну активност хрскавице.
Босвеллиа : Босвеллиа је анти-упални и природни аналгетик. Побољшава болно стање, смањује могући оток или едем, дезинфицира. Има заштитна својства против ензима због погоршања дјеловања еластичних ткива и везивног ткива.
Показује се у случајевима артритиса, остеоартритиса, реуматоидног артритиса.
Прочитајте и 10 најбољих мишићних намирница >>