Термин "менопауза" се обично користи да означи период који се поклапа са трајним престанком менструације, што је последица исцрпљивања нормалне активности фоликула (структура које садржи јајну ћелију) у женским јајницима. Најпогоднији термин који указује на фазу дефинитивног исцрпљивања фоликуларне активности јајника (повезан са менструалним циклусима) је онај "постменопаузе", веома важног физиолошког стања с обзиром да заузима око једне трећине живота код жене. Она прати климактеријску или перименопаузну фазу, која се односи на тај период, варијабилног трајања од неколико мјесеци до година, коју карактерише изузетна нестабилност квалитета и количине менструалних циклуса, током којих се почињу манифестовати различити поремећаји типични за ову фазу. живота жене.
Просечна старост у којој се менопауза јавља је 50, 7 година, али се ова старост може разликовати од жене до жене: у великој већини случајева менопауза се јавља између 45. и 55. године живота. . Пушење је фактор који може смањити старост менопаузе; проценат жена у менопаузи је већи код пушача, а просечна старост ових жена опада на 47, 8 година. СЗО (Свјетска здравствена организација) указује да је просјечна глобална очекивана животна доб на земљи износила 55 година у 1974. години, 63 године у 2000. и најмање 70 година у 2025. години. Светска популација ће бити старија од 65 година. Стога ће дугорочне посљедице недостатка естрогена у старењу женске популације бити изазов за медицину широм свијета. Иако менопауза треба посматрати као физиолошко (нормално) стање, а не као болест сама по себи, очигледно је да хормонске промене које карактеришу постменопаузални период одређују низ веома важних клиничких проблема, као што су остеопороза и Кардиоваскуларне болести на основи артериосклерозе.
Код жена старијих од 51 година, ризик од кардиоваскуларних догађаја у односу на период пре менопаузи нагло је порастао; ово се разликује од човека, при чему повећање броја догађаја има константну прогресију са годинама, што одражава улогу важног предиспонирајућег фактора који игра менопауза. Сличан талас, карактеристичан за постменопаузу, односи се на неке од кардиоваскуларних фактора ризика као што су висок крвни притисак, повишени ниво холестерола и триглицерида у крви, прекомерна тежина и хипергликемија. То није само крај циклуса. Полни хормони, и углавном естрогени, поред регулисања менструалног циклуса, интервенишу на различитим нивоима на женском телу; утичу на сексуалне органе, психу, мозак, чак и на кожу и слузокожу: због тога се током климактерија могу појавити низ поремећаја који утичу на различите делове тела. Прва ствар коју треба узети у обзир када говоримо о "менопаузи" је да свака жена има своје: поремећаји и осјећаји ће бити различити за сваку од њих. Биће оних који неће ни приметити промене које се дешавају, док ће неке имати мање или више досадних проблема који се могу елиминисати или ублажити. У овој фази живота, дијалог са специјалистом гинекологом ће бити веома важан, како би се дефинисали трикови и могуће терапије које треба пратити како би се боље живјело у фази живота у којој још има много тога да се живи и открива.
Учесталост главних поремећаја у климактеријима:
- Повећање тежине (60%)
- Вруће трепће (55%)
- Уморивост (43%)
- Нервоза (41%)
- Обилно знојење (39%)
- Мигрена (38%)
- Несаница (32%)
- Депресија (30%)
Вруће трепће је најкласичнији поремећај менопаузе: оне погађају око 80% жена, трају у просеку неколико година, али у 25% случајева могу трајати више од 5 година. Врућице, или вазомоторни валови, манифестују се осећајем интензивне топлоте која пролази кроз цело тело као талас, траје од 30 секунди до 2 минута и обично завршава хладним знојењем. Пожељно је да се налазе на лицу, врату и региону прсне кости. Учесталост може бити до 15-20 дневно. Врућице се могу појавити неколико пута током дана, чак и ноћу, узнемирујући сан и због тога изазивају несаницу. Понекад, уз топле трепће, може се појавити и лупање срца, повезано са привременим повећањем брзине откуцаја срца. Вруће трепће није забрињавајући феномен, али оне могу бити веома неугодне и изазивају иритацију код оних који пате од тога. Поготово када је поремећен и сан, може изазвати умор и нервозу, понекад повезану са погоршањем квалитета живота са социо-професионалном нелагодношћу. Код неких жена промене у функцији крвних судова у подножју врућих навала такође могу изазвати мигрене, које се такође могу појавити у менопаузи, а да жена никада није патила у прошлости.
Естрогени, током плодног живота, "штите" ткива гениталног и уринарног тракта: када ова заштита недостаје, ту су први поремећаји који могу да утичу на генитални и уринарни систем. На нивоу гениталног апарата може се јавити пецкање и свраб, а вагиналне инфекције могу бити чешће. Чак и сексуални однос може постати тежи: смањење вагиналног секрета, са слабим локалним подмазивањем и сувоћом, може довести до болног односа са партнером (диспареунијом). На нивоу мокраће, могу се појавити опекотине и циститис, са повећаном потребом за мокрењем. Неке жене у менопаузи пате од "стресне инконтиненције": у посебним ситуацијама (кашљање, кихање, физички напор) јавља се невољно цурење урина. Овај поремећај је повезан са слабљењем ткива уретре, односно канала који носи урин из бешике ка споља.
Недостатак естрогена обезбеђује биохемијску основу за могући развој постменопаузалне депресије, вероватно олакшане смањеном производњом серотонина (супстанце која у мозгу помаже у одржавању високог расположења), што се примећује у овом периоду Женски живот. Чак и анксиозност, промене расположења, нервна напетост и плакање могу бити веома чести у овом периоду и такође су повезани са смањењем хормонског нивоа који се јавља у телу. Томе можемо додати и психолошки "тешке" ситуације у породици и на послу: деца одлазе, неспоразуми се могу створити са партнером, такође повезани са новом фазом живота, рад може постати тежи. Важно је знати да је слабост која је настала повезана са менопаузом и да постоји много алтернатива за њено превазилажење у кратком времену.
Прави проблеми на почетку не стварају проблеме.
Остеопороза и кардиоваскуларне болести (болести срца и артерија) су прави проблеми везани за хормонску дефицијенцију: будући да на почетку, нормално, не дају симптоме, они се не узимају у обзир с дужном пажњом. Хормонални пад који се јавља код менопаузе негативно утиче на количину калцијума који се фиксира у костима, што, редуковањем, ствара неравнотежу у коштаној маси, која губи своју компактност: деформације коштаних структура и фрактуре се тако могу верификовати. . Проблем кардиоваскуларних болести је уместо тога повезан са заштитом која недостаје: у ствари, током плодног живота, естрогени штите жену од ризика оболевања од ових болести. Са недостатком естрогена који се јавља у менопаузи више не постоји ова заштита и стога повећава ризик од срчаног удара, можданог удара и поремећаја повезаних са слабом циркулацијом у доњим екстремитетима. Управо због ова два "скривена" проблема, чак иу одсуству правих поремећаја, и даље је важно након педесет година да оде код гинеколога да планира контроле које су неопходне за спречавање ових болести.
Ваљана опција за третирање симптома менопаузе је представљена акупунктуром, најважнијом терапијском методом традиционалне кинеске медицине (ТЦМ). Ради се о нефармаколошкој терапији (искључиво медицинске компетентности) са чврстом научном основом, која користи уметање металних игала - очигледно стерилних и боље ако је за једнократну употребу - у одређене тачке људског тела, како би се промовисало здравље и добробит људског тела. 'појединац. Третман акупунктуром је скоро без споредних ефеката, као што је утврђено и признато од стране СЗО 1997. године. У контексту менопаузе, ова "алтернативна" медицина, веома старог порекла, показала се валидном за лечење неких симптома изазваних хормоналним модификацијама ове фазе живота жене: нивои естрогена су смањени а они гонадотропина су повећани (ЛХ) и ФСХ).
Истраживања на терену показују да акупунктура повећава ниво естрогена и смањује ниво ЛХ; штавише, продукција ендорфина се повећава, што доводи до смањења интензитета врућих навала. Стога стабилизује контролу телесне температуре. Сесија сваке четири недеље гарантује трајни ефекат користи током времена.
