Камилица, знанствено позната као Матрицариа рецутита или Матрицариа цхамомилла, која припада породици Астерацеае, познати је бијели и жути мали цвијет који пуни поља, крајолик и брда разних дијелова Италије, гдје често расте дивље, скоро као штеточина.

Ботаничко име латинског деривације, Матрицариа, говори нам уместо једне од његових најчешћих употреба: матрицариа потиче од " матрице ", међу различитим значењима постоји " материца ", у односу на моћ смиривања током менструалног циклуса и релативног. болови.

Његов пријатан мирис који јој је дао и име - камилица долази од грчког и значи "јабука земље", због мириса сличног сирилу јабуке - чини га лепим и цијењеним цвијећем, идеалним за младе и старе, посебно за припрема биљних чајева и инфузија, али не само.

Припрема инфузије камилице

За припрему добре инфузије камилице само узмите ове састојке :

> неколико жлица сухог цвијећа или цвјетних глава, које се такођер могу узгајати код куће (види доље),

> пар шалица воде

Припрема : посуду са водом скувајте, искључите и оставите да се напуни пет / седам минута пре филтрирања.

Можете га засладити медом или додати лимун, сјеменке коморача или кумин, лајм или ружу паса .

Употреба : пијуцкајте вруће одмах након вечере да бисте помогли варењу, или пре одласка у кревет.

Пажња : нема посебних контраиндикација везаних за унос инфузије камилице, али злоупотреба може довести до супротних ефеката од жељених!

Како осветлити косу камилицом

Предности инфузије камилице

Камилица није само корисна за жене: њена својства чине га идеалним цветом који њежно и природно умирује разне болове болне или нервозне природе.

Веома пријатни мали цветови садрже активни састојак назван азулен и мешавину других супстанци као што су салицилна киселина, олеинска киселина, стеаринска киселина и алфа-бисабол.

Ови принципи чине камилицу цветом са опћенито седативном и смирујућом снагом, идеалном у случајевима анксиозности, стреса, нервозе ; такође обдарен добрим анти-инфламаторним својствима, унутрашњим али и спољашњим, открива смирујући лек за болове различитог порекла, као што су ишијас, лумбаго, реуматизам, укочен врат .

Коначно, присутни флавоноиди, еупатулетина, куерциметрина и кумарини, кожа која има дискретна антиоксидативна својства, одговорни су за дигестивна и спазмолитичка својства .

Због тога је одличан за оне који имају проблема са варењем, вишком цревног гаса, мишићним спазама везаним за нервне факторе . Недавне студије су такође показале хипогликемијске ефекте, корисне за снижавање нивоа шећера из крви, јер инхибирају трансформацију глукозе у сорбитол, одговорне, када су у вишку, за оштећење очију, бубрега и нервних ћелија, које се налазе у људи. оболели од дијабетеса.

Погодан за децу и бебе, посебно за смиривање болова у коликама или зубима, камилица се често повезује са другим биљкама и биљкама, као што су кумин, коморач, каранфилић, ђумбир, лимун, ружа паса, липа.

Узгој камилице

Врста је широко распрострањена у Европи и Азији, али и на другим континентима; Лако се узгаја, рустична је врста погодна и за сиромашне, умјерено слане, киселе земље, а може се добро посадити иу лонцима, на балконима или терасама.

Семе се саде око фебруара / марта, а цвеће је спремно у касно пролеће / лето. Они се скупљају, суше, стављају у хлад, а затим чувају у херметичким стакленим посудама, заштићеним од светлости и влаге, спремни за припрему одличне природне инфузије.