Гихт се манифестује упалним симптомима који погађају зглобове; то је заправо због промена у метаболизму пурина.
Пурин је хемијско једињење које је природно присутно у телу, које чини ДНК и служи за нормалан животни циклус ћелија.
Када се пурин не метализује, он се акумулира у крви и формира кристале урата, нарочито у близини зглобова .
Узроци су генетски и прехрамбени : када бубрежна функција не успије да уклони количину азотног отпада насталог метаболизмом хране (нарочито животињског поријекла), соли урата и мокраћних киселина остају у тијелу како се депонују у облику кристала у зглобовима.
Како излијечити гихт, почевши од узрока
Изненада се појавио гихт без икаквог аларма. Упркос томе, то је резултат понашања и неуравнотежености које су постојале током времена.
Главни узроци, са изузетком поремећаја функције бубрега, могу се приписати нездравом начину живота: прекомерна тежина, исхрана препуна протеина и масти животињског порекла, недовољно снабдевање водом, недостатак одговарајуће константне физичке активности и не интензивна, прекомерна конзумација шећера, соли и упаковане хране, све су то понашања која током времена преоптерећују организам узрокујући да систем за одлагање отпада нестане.
Пурини су неопходни за синтезу ћелија и ДНК, али ако су у количинама већим од неопходних, оне постају једва расположиви отпад. Они се тако депонују у просторима између екстремитета и другог, посебно оних који природно имају мање синовијалне течности и нефлексибилне употребе.
Први и главни начин за лечење гихта је да га спречите, водећи рачуна о квалитету и количини хранљивих материја .
Такође је неопходно хидратизовати тело, омогућити бубрезима да одлажу азотни отпад кроз урин, без претјеривања : превише воде преоптерећује рад бубрега без користи и доприноси губитку важних минералних соли за тело. Стога је важно пити довољно, али немојте претјеривати. Количина је субјективна и варира од организма до организма.
Међутим, када се гихт манифестује сопственим акутним симптомима, мало се може урадити, ако не и ублажити бол и сачекати да прође, помажући природном процесу самоизлечења тела.
Стога ће бити неопходно смањити упалу зглобова глиненим паковањима и етеричним уљима (лаванда, тимијан, бор, босиљак). Такође је корисно да се конзумирају центрифугирани и свежи екстракти воћа и поврћа (јабуке, крушке, шаргарепа, целер, першун, коморач): они имају двоструку функцију елиминисања киселина и прављења важних микронутријената способних за спречавање упале и опоравка. витамина и минералних соли.
У завршној фази гихта можете наставити са масажама на бази етеричних уља, а можете додати и вежбу која вам омогућава да повратите флексибилност зглобова.
Према аналогној медицини, гихт је, с једне стране, повезан са вишком киселости која је резултат месождерства и стога аналогно агресивног храњења; с друге стране, гихт, због посљедица на зглобове, повезан је аналогно с пробелматичним повезивањем с флексибилношћу и односом с вршњацима (зглобови су физичко "мјесто" у којем се кости међусобно односе).
Како препознати гихт
Симптоми гихта су различити : појављује се као изненадни и упорни бол у зглобовима .
Највише су погођени палац, глежњеви, колена, пете, прсти, зглобови и лактови .
Она се манифестује црвеном и растегнутом кожом, топлом на додир и загушеном видом . Бол може бити такав да спречава кретање и у неким случајевима изазива грозницу и промену телесне температуре.
