Моринга, једина биљка која умножава живот



Моринга олеифера, данас тако добро позната захваљујући употреби познатих људи, је биљка која се узгаја на цијелом екваторијалном, суптропском и тропском подручју планете. Чини се да је то "магична" биљка коју промовише ФАО, захваљујући којој је Фидел Кастро пронашао добробит, снагу и когнитивне способности.

Познат вековима као основна биљка традиционалне медицине, он је основа многих хуманитарних пројеката које активирају невладине организације широм света, које користе употребу Моринга као решење проблема недостатака у исхрани у земљама у развоју. У октобру 2009. године, Мадона, веома активна звијезда у хуманитарним пројектима, започела је изградњу школе у Малавију .

Град Цхинкхота је постао протагонист прославе почетка радова, закључених 2011. године, на отварању Академије за дјевојчице Раисинг Малави, пројекта Раисинг Малави, добротворне организације коју је основао пјевач 2006. године.

Током церемоније, Мадона је симболично посадила Моринга стабло, само да симболизира живот. То је једина биљка која је способна да регулише циркулацију крви, метаболизам липида и угљених хидрата, контролишући бронхијални секрет, са преко 1500 чланака објављених на Пубмед-у који показују клиничке студије које показују антиинфламаторно, антихипертензивно, антиканцерогено, активност антибиотик и антифунгал, стимуланс имуног система, превентивна остеопороза и антисклероза.

Осим тога, Моринга олеифера представља важног савезника у регулацији ендогене производње пролактина, тестостерона и лутеинизирајућег хормона.

Да ли се суочавамо са суперхраном?

Суперхране су оне сировине које имају толико корисних својстава да се сматрају неуобичајеним. Не постоји званична дефиниција, али, опћенито, суперхрана се односи на храну, воће и поврће на посебан начин, чији садржај храњивих твари даје већу корист од здравља од других.

Несумњиво, Моринга је с правом укључена у ову категорију намирница и клиничке студије то доказују, заузима прва мјеста у рангирању.

Ла Моринга има:

  • Садржај калцијума 17 пута већи од млека
  • Садржај калијума је 15 пута већи од садржаја банана
  • ВИТАМИН Садржај 10 пута већи од мркве
  • садржај протеина 9 пута већи од јогурта
  • 4 пута већи садржај ЦХЛОРОПХИЛЛ од траве
  • садржај гвожђа је 25 пута већи од спанаћа

Са преко 92 хранљивих материја, 46 антиоксиданата, Омега 3-6-9 и Витамини од А до З. Не дефинишући га СуперФоод постаје тежак поготово ако узмемо у обзир ОРАЦ резултат који му је приписан. Моринги је додијељен ОРАЦ резултат од 157.600 бодова.

Индекс ОРАЦ, акроним за капацитет радикалне апсорбанције оксигена, мери антиоксидативни капацитет хране против слободних радикала присутних у нашем телу, мерећи колико је храна здрава за побољшање наших живота.

Апплицатионс

Добробит жене током дојења Током дојења, жена се суочава са проблемима циркулације. Отечене ноге и ноге у трудноћи, иу постпорођајној фази, узроковане су стагнацијом тјелесних текућина унутар ткива, дакле процесом задржавања воде.

Моринга олеифера промовише циркулацију крви смањујући осећај отечених ногу и активира процес прочишћавања са јаком хепатопротективном снагом. Осим тога, Моринга не само да фаворизује повећање количине млека (до 35% више), већ и квалитет, повећавајући садржај хранљивих материја, али и побољшава циркулацију млечне жлезде и тиме оксигенацију њених ткива. .

Коначно, Моринга је богата витамином Ц који јача леукоците одговорне за производњу антитела. Обогаћивањем мајчиног млека, он подстиче развој имунске одбране код деце.

Извор: Одсјек за науку Лабораторијске технологије, Нигерија

Лечење респираторних болести

ОЛЕИФЕРА МОРИНГА, захваљујући снажној антиинфламаторној активности, може да модулира алергијски одговор дисајних путева, као у случају астме или алергијског ринитиса. Штавише, захваљујући високом садржају витамина, антиоксиданата и антиинфламаторних средстава, помаже у спречавању инфекција респираторног тракта и борби против алергијских болести.

Студије спроведене на семену Моринга показале су ефикасност у лечењу бронхијалне астме. 20 субјеката је третирано три недеље, што је резултирало побољшањем капацитета плућа у просеку за преко 30% са значајним смањењем нападаја астме и повећањем хемоглобина у крви.

Присуство бесконачних хранљивих материја и антиоксиданата, чини Моринга корисним и као превенција респираторних болести, као што су флегма, синуситис и бронхитис.

Извор: Индиан Ј Пхармацол - Антиастматска активност Моринга олеифера Лам.

Слимминг и анти-целулит својства

Моринга, захваљујући високом садржају витамина Б2, олакшава трансформацију глукозе у енергију, фаворизујући повећање метаболизма липида и угљених хидрата, што доводи до веће потрошње калорија и самим тим губитка тежине.

Надаље, Моринга је диуретик биљка, која прочишћава и добро смањује апетит. У 2012. години проведена је двоструко слијепа плацебо студија. Студија је испитивала ефекте губитка тежине уз употребу екстракта Моринга олеифера код 25 особа са прекомерном тежином.

Резултати указују на значајан губитак тежине код људи који су узимали Моринга и без промена код оних који су примали плацебо. Коначно, Моринга је богата витамином Б5, названим пантенска киселина, са јаком антиинфламаторном моћи која интервенише код упале масног ткива.

Целулит је патолошко масно ткиво које, задржавањем течности, компромитује липолизу или метаболички процес који омогућава трансформацију масних ћелија у енергију.

Третман еректилне дисфункције и неплодности

Моринга олеифера, захваљујући 90 храњивим састојцима које садржи, противи се физичком и менталном умору са састојцима за тоничко деловање. У лечењу еректилне дисфункције, он делује као инхибитор фосфодиестеразе типа 5 (ПДЕ-5), ензима који претвара циклични гуанозин монофосфат (цГМП) у неактивне метаболите, супстанцу која узрокује опуштање глатких мишића, узрокујући приток крви из артерија у пенис, са посљедичним отицањем кавернозног тела.

Поред тога, Моринга промовише циркулацију крви, јер, захваљујући својој антиоксидативној снази, спречава формирање атеросклеротских плакова. Истраживања показују да узимање Моринге промовише плодност и либидо у пару. Повећање жеље, у ствари, појачава се и код мушкараца и код жена, па је унос Моринге такође користан у случајевима смањене жеље за менопаузом.

Тоничко-адаптогена својства и унос протеина

МОРИНГА олеифера, захваљујући високом садржају витамина, антиоксиданата, минералних соли, омега 3-6-9 и влакана, помаже да се суочи са осећајем исцрпљености који се манифестује у променама сезоне.

Неки од симптома астеније (тешкоћа у мењању сезоне) су дневна поспаност, недостатак енергије, равнодушност, осећај сталног умора, губитак апетита, општи губитак интереса, склоност ка изолацији и потешкоће у комуницирању сложених концепата. Штавише, богата есенцијалним аминокиселинама, минералним солима и витаминима, масним киселинама, протеинима и влакнима, Моринга је намењен спортистима који намеравају да развију сиромашну масу чак и са некомпетитивном активношћу.

Вишекомпонентни листови МОРИНГА олеифера имају 25% тежине протеина, дозвољавајући им да се једу чак и од стране оних који су одлучили да елиминишу изворе животињских протеина из своје исхране. У случају веганске и вегетаријанске исхране, Моринга помаже да се надокнади унос оних хранљивих материја које је, елиминишући месо и рибу, теже прихватити.

Коначно, Моринга је у стању да повећа способност тела да се прилагоди различитим агенсима који истичу стрес, избегавајући оштећења која могу настати из ових стања и позитивно утичу на неке функције централног нервног система као што су концентрација, памћење и учење .

Извор: МорингаОлеифера.пдф

Све овде?

У ствари, својства Моринга су бројна. Бројне студије и библиографска истраживања приказују преко 300 могућих апликација биљке која умножава живот. Међу наведеним апликацијама поменуо сам главне, али свакако је могуће даље продубљивати знање ове чаробне биљке која може постати прави савезник нашег здравља.

Претходни Чланак

Лековита моћ махунарки

Лековита моћ махунарки

Махунарке су јестиво семење биљака које припадају породици Легуминосае, оне су прави извор нутритивног богатства , посебно свјеже или сухе, а можда и органске. Многе махунарке пружају изванредне здравствене бенефиције, прехрана богата махунаркама се своди на снижавање нивоа холестерола и смањује ризик од различитих врста рака. Махунарке у комбинацији са житарицама обезбеђују организму комплетне протеине , више него "месо сиромашних", како су се некада звали, и могу се назвати "месом здравих људи". Хранидбена вредност махунарки првенствено је представљена високим садржајем пр...

Sledeći Чланак

Техника масаже лимфне дренаже

Техника масаже лимфне дренаже

У естетском пољу, глагол " одвод " се користи континуирано. Одвод, одвод, одвод ... Његово најнепосредније значење је да изведе збирку нежељених физиолошких течности, у стању стагнације. У случају масаже с лимфном дренажом, говоримо о лимфи. Шта је сап? Лимфа је телесна течност која циркулише унутар лимфних судова и носи са собом ра...