Корисне биљке у менопаузи



Организује Салугеа

Менопауза је веома деликатна фаза у животу жене, током које се важне промене дешавају и физички и емоционално.

Организам производи хормоне као што су прогестерон и естрогени прогресивно нижи, а менструални циклуси се постепено смањују док потпуно не нестану.

Старост менопаузе је између 45 и 55 година, али овај временски оквир је само индикативан.

Навале врућине, изненадна знојења, нервоза, нестабилност расположења, раздражљивост, анксиозност, несаница и нагле промјене притиска су најчешћи поремећаји менопаузалног синдрома.

У овом чланку можете сазнати више о првим симптомима менопаузе. Срећом, постоје многи корисни биљни лијекови за борбу против њих. Хајде да сазнамо који су заиста ефективни.

Црвена детелина, активнија и бржа асимилација од соје

У прошлости, изофлавони из Соје ( Глицине мак ) су били у широкој употреби у природним додацима, са осредњим успехом у борби против менопаузалних поремећаја. Соја није задржана у сувременим менопаузима, јер осим што је све чешће ГМО-тип, садржи само 2 изофлавона, и то у гликозилираном облику, који људски организам не апсорбује брзо и сигурно .

Међутим, постоје и друге ефикасније биљке, као што је црвена дјетелина (Трифолиум пратенсе) која пружа чак 4 различита изофлавона, углавном присутна у већ апсорбирајућем облику (без гликозидног дијела), што резултира далеко више асимилацијом и биодоступношћу.

Кудзу, јапанска биљка

Најновија генерација додатака менопаузи такође користи Кудзу ( Пуерариа лобата ), дивљу биљку из Јапана. Поред обезбеђивања чак 6 изофлавона, Кудзу је посебно ефикасан у балансирању кардиоваскуларних поремећаја менопаузе: флуктуације притиска, хипертензија, палпитације . Рецоммендед!

А прогестерон?

У оквиру природних хормона за менопаузу, постоји једна последња биљка коју морамо апсолутно споменути.

До сада смо навели биљке које искључиво снабдевају исофлавоне, или молекуле које се понашају као фитоестрогени, супротстављајући црвенило, нервозу, несаницу и флуктуације притиска. У менопаузи, поред естрогена, распада се и други тип женског хормона, прогестерона. Стога, за комплетно хормонско ребалансирање, предлажемо последњу биљку која садржи молекуле "фито-прогестина".

То је Диосцореа : његово увођење је права иновација у пољу фитотерапије у ефективном контрасту симптома менопаузе. Делује.

Како узети ове биљке

Препоручујемо да изаберете природни додатак исхрани који обезбеђује суве титриране екстракте ових биљака, уместо да се праве прах. Компоненте присутне у облику сувих титрираних екстракта су у ствари ефикасније од пулверизованих претходно припремљених или сувих екстраката без титрације. Заправо, у титрираном сувом екстракту примењује се одређена, константна и дефинисана количина главног активног принципа (титрација).

Како препознати додатак за квалитетну менопаузу? Обратите пажњу на листу састојака на етикети: биљка у праху је назначена као нпр. "Црвена детелина (Трифолиум пратенсе Л.) полв цвијеће. мицр. ”, док ће титрирани суви екстракт исте биљке бити наведен у листи састојака као“ Црвена детелина (Трифолиум пратенсе Л.) цвеће. 8% изофлавона ".

ПАУСАНОРМ ФОРТЕ је природни додатак за комплетно хормонско ребалансирање у менопаузи, на бази сувих титрираних екстракта Диосцореа, Црвене детелине, Кудзу, Ангелица Синенсис и Вербене.

Претходни Чланак

Предности пилатеса

Предности пилатеса

Данас користимо израз " пилатес " да бисмо указали на форму кондиције, названу методом, која се зове од свог проналазача , немачког џентлмена Јосепха Пилатеса, рођеног крајем 1800-их. Патећи од ране доби од астме , рахитиса и реуматизма , провео је већи дио своје енергије покушавајући да побољша своје здравље. Због тога је р...

Sledeći Чланак

Они који сеју у јануару сакупљају се током целе године

Они који сеју у јануару сакупљају се током целе године

Пре разматрања детаља о култивацији ван сезоне, сетва у јануару се заснива на два категоријска императива: да се заштити од мраза и хладноће и да се оплоди . Које год поврће, грм или цвијет одлучите да посијете, имајте на уму да све мора бити покривено и држано подаље од ноћних мраза, барем до краја марта. Када једном схватимо опасност од мраза који увек вребају, хајде да видимо детаљно како да наставимо са сјетвом у јануару, присјећајући се да је основни трик да имате угледан повртњак у прољеће да се избјегне, у овом периоду, сијати поврће које ...