Шта је шведска филозофија лагом



Лагом: шведска филозофија да живи са правом

Последњих година чујемо много о хиггеу и лагому. Оба су појмови који идентификују начине живљења и схваћања живота у свим његовим појавним облицима, од рада до односа, од одабира онога што купити до дизајна и намјештаја.

Лагом је ријеч која нема специфичан и крут пријевод: може се схватити као " праведна мјера ", као "прикладна" и "адекватна", као " ни превише ни премало, бастант ".

Лепота лагом је у томе што не идентификује прецизне стандарде у погледу тога шта и шта, већ се односи на процену правог медија и праве количине на свакога од нас .

Правилна количина хране, која доводи до више усредсређивања на оно што дубоко храни, уместо да пуни желудац само по потреби или пороку.

Прави квалитет одеће и предмета, избегавање расипања ресурса и бескорисна акумулација добара која повећавају стрес и збуњеност, у зачараном кругу у који се све више трудимо да купујемо све више и више објеката који на крају немамо времена користити и да не уживају.

Праву равнотежу између рада и одмора, давања одмора и одмора, времена себи, истом достојанству рада и вољеном и западном концепту продуктивности.

Прави медиј и равнотежа према лагом филозофији

Као што је иронично и интелигентно речено, у књизи "Лагом: шведски рецепт за живот са мање среће" Лоле А. Акерстром, лагом значи трезвеност : не постоји задовољство, према популарној филозофији лагом, у вишку.

Не у потрази за њим или чак у његовом поседовању. Баш као што нема места ни за оскудице, ни за мало, нити за неухватљиво и аскетско одвајање од ужитка и материјалности живота.

Забава може бити лагом ако се довољно забавите, ако не претерујете, ако вас не преплаве гестови и наставите да се фокусирате на оно што је потребно да будете задовољни.

Лагом је одрживост : лагом има своје корене у шведској култури, култури у којој се заједница дубоко осјећа и поштује, у смислу дискретне, али опипљиве подјеле простора, времена и ресурса, као и поштивања потреба других.

Лагом никада више нема оно што му је потребно у том тренутку и што он заправо може да искористи за сопствено благостање. Он не воли наочаре, ослања се на чисту и трезвену лепоту, неупадљиву и хармоничну. Није гласно или претјерано.

Све ово може звучати као претјерана и тешка за имплементацију, али ако идете ја ћу отпутовати у Шведску, боље ћете разумјети што је лагом, гледајући како ова филозофија чини људе сретнима , задовољнима, мање махнитим и уравнотеженијим него као што нисмо у другим европским земљама.

Претходни Чланак

Сциаталгиа у трудноћи, шта да радим

Сциаталгиа у трудноћи, шта да радим

Ишијас је упала бедреног живца; бол се налази на задњем делу бутине, али може зрачити према горе, утичући на глутеус и кук, и на доле, утичући на теле, а понекад и на стопало. Она се доживљава као веома интензиван трзај који отежава ходање и може бити веома ограничавајући. У трудноћи је ишијас широко распрост...

Sledeći Чланак

Акупунктура и гастроезофагеални рефлукс

Акупунктура и гастроезофагеални рефлукс

Израчунато је да у западним земљама најмање једна особа од пет особа пати од симптома гастроезофагеалног рефлукса најмање једном недељно. Класични симптоми су ретростернално паљење и регургитација киселог материјала у грлу, који се јављају чешће ноћу или након оброка. Само ови симптоми могу досегнути такав интензитет да постану заиста исцрпљујући, узрокујући ноћне поремећаје који озбиљно мијењају квалитет сна, као и ограничења у свакодневним активностима. Постоји и низ поремећаја, такозван...