Све више и више људи у Италији данас пати од напада панике, када се морају суочити са одређеним ситуацијама, као што су аутомобил, авион, препуна мјеста, изолирана мјеста, буквално се крећу, проналазе себе уплашене, без објективног разлога, ако не и због страха. кризе. Да видимо како да се носимо са њима.
Другим ријечима, људи се боје да ће полудјети или имати срчани удар . То је веома узнемирујући осећај и извор великих мука за оне који га пате. Ризик у овим случајевима је да се живи у кући, све више и више ограничена у њиховој активности, али и на милост и немилост пилуле, која се држи близу и претпоставља се више пута у случају потребе.
Искључива употреба лекара, таблета и капи је свакако једноставнија (и увек препоручљива) и неопходна у хитним случајевима или у одређеним ситуацијама, али не служи да се елиминишу дубљи разлози иза ових симптома. Наравно, није лако прихватити да имате проблем психолошке природе, јер често психолошки проблем звучи као "луд", иако је то нешто друго.
Ови напади панике су узроковани акумулацијом виталне енергије која се, када не може да тече, акумулира док не експлодира. Заробљена енергија је оно што је психоаналитичар Царл Густав Јунг назвао либидо, схваћеним као глобална психофизичка енергија, везана за дубоке језгре нашег бића.
Постоје студије које су показале да хипогликемија може изазвати нападе панике. У случају наглог пада шећера у крви, надбубрежне жлијезде производе адреналин како би се подигао ниво шећера у крви. Али адреналин је такође хормон страха, због чега његово нагло повећање може изазвати напад панике.
Из ових опсервација је извучен занимљив савет о плану исхране, а то је да се предузме дијета која обезбеђује константан ниво шећера у крви током времена:
- Потрошња целих житарица, захваљујући присуству влакана, обезбеђује одржавање уравнотеженог гликемијског нивоа током времена.
- Сок од црне рибизле, богат витамином Ц који нормализује функције надбубрежне жлијезде.
- Добра залиха магнезијума који јача нервни систем налази се у уљаним семенама, зеленом лиснатом поврћу, бадемима, у соји, у риби, у кајсијама, на смоквама.
Стога је могуће, једноставним свакодневним избором хране, одузети непријатеља, што се може ријешити комбинирањем природних лијекова и техника опуштања .
Која су специфична цвијећа за панику?
Роцк Росе је цвет висцералног, дубоког страха, истинског терора који блокира и спречава да реагује.
Звијезда Бетлехема је диван цвијет који се користи у случају трауме, када шок остави дубоку рану у особи, као ожиљак који спречава циркулацију енергије. Велика квалитета Бетлехемске Звијезде је омогућити проток енергије и утјешити особу, као пријатељ који нас с љубављу води за руку и подржава нас.
Трећи цвијет је Цхерри Плум, цвијет оних који се боје губитка контроле, врло важан јер је то један од најразорнијих симптома. Током паничног напада физички симптоми и емоционални осећаји су "преплављени", а ништа се не враћа у нормалу, сваки симптом је ван сваке мере, било да је у питању вртоглавица, палпитација, знојење, али се избегава индивидуална контрола.
И на крају, Ресцуе Ремеди (хитно решење), са својом СОС функцијом, веома је корисно да се одмах врати да би се уравнотежио тај низ симптома који су, ланчани, ослобођени један за другим током напада панике. У овом случају корисно је узети 12 капи у пола литре природне воде да попијете или 4 капи испод језика такође сваких десет минута док паника не нестане.
