Цветна терапија и улога позитивних емоција



Многи од нас се осећају посебно непријатно са уобичајеним „негативним“ емоцијама, као што су страх, туга, бол, бес и осећај повреде. У стварности нема негативних емоција. Људи имају тенденцију да дефинишу ствари негативне јер их не разумемо и зато их се бојимо. Наша култура тежи да више вреднује мужевнији и рационалнији приступ животу, да умањује или чак презире женску страну, више вођену емоцијама и емоцијама; чини се да су сви научили, у одређеној мјери, да сакрију своја осјећања, чак и од себе. Научили смо да дубоко закопамо већину наших осјећаја и да свијету покажемо само оно што се чини сигурним и непобитним.

Сва ова осећања су природна и важна; свако има значајну функцију у искуству, и уместо да их одбаци и избегне, треба да пустимо себе да истражујемо и откријемо дар који нам сваки осећај нуди.

Мисли су много више повезане са свесним умом и са вољом, док осећања долазе из дубљег и мање рационалног места.

У одређеној мери можемо свесно да изаберемо своје мисли, али једини избор који имамо о нашим осећањима је како се носимо са њима.

Неке емоције као што су љутња и страх остају тамо, непромијењене.

Особа може одабрати да ли ће се суочити с тим осјећајима на различите начине, потискујући емоције, испуштајући их, или их истражујући, изражавајући их, прихваћајући их и коначно проналазећи одговарајући начин дјеловања да се брине о себи.

Важно је ступити у контакт са потребама које су под нашим емоцијама и научити их учинковито комуницирати.

Испод већине наших емоција су наше основне потребе за љубав, прихватање, сигурност и самопоштовање.

Наша осећања су важан део животне силе која се стално креће кроз нас. Спречавајући себе да потпуно доживите своје емоције, природни ток животне силе се прекида.

Есенције цвећа су вредно и ефикасно средство које се може користити у синергији са другим терапијским облицима како би се наша хармонизована расположења поново ускладила, емоције које се перципирају као негативне у позитивне, третирати физичке поремећаје који потичу из психичких неравнотежа, пробудити и развити људски потенцијал сваког од нас, допуштајући нам да се суочимо са малим и великим свакодневним изазовима.

Цветна терапија се састоји од превентивне и терапеутске употребе есенција цвијећа како би се ускладила стања ума и емоција која често претходе појави болести, или прате њене манифестације, и чија промјена узрокује стање екстремне патње у особи.

Оснивач цвјетне терапије био је Едвард Бацх, који је цијели свој живот посветио потрази за апсолутним лијеком, лијеком који је био у стању излијечити неугодности душе и истовремено произвести дубоке промјене на соматском нивоу.

Бацх је на крају идентификовао овај "апсолутни лијек" у ономе што биљка има најцјеловитије: цвијет, носитељ све енергије биљке, сакупљен у сјемену.

Бацх је био претеча флоритерапске дисциплине и од великог је значаја у томе што је теоретисао не само о есенцијама, већ и пре свега у погледу стања болести и третмана пацијента, мисли које се отварају многим разматрањима "терапијских" техника, у ширем смислу, модерно.

Од прекурсорске тачке психосоматског и много злостављаног модерног западног "холизма", Бацх долази до дефинисања како термин "здравље" треба схватити као " потпуну повезаност између душе, ума и тела " (Бацх, Либера те ) и као и све што се развија на земаљском, физичком нивоу, је интерпретација (или "израз", ед ) онога што је духовно.

Тело, физички ниво особе, према Бацху, долази да развије болест када се личност не отвори водичу о томе шта Душа осећа као прави израз Сопства и заборавља божанство у нама, на пример под утицајем сугестија, спољне мисли или наредбе, из породичних и друштвених притисака.

Бацх такође тврди да "... истинско здравље је срећа, а срећа је тако лако постићи јер је срећа малих ствари, радиш ствари које заиста волимо да радимо [...] покушавамо да откријемо и радимо посао који је заиста нама одговара ... да дозволимо да се наша истинска личност процвета и сви таленти и способности које леже у нама чекају да се манифестују. У томе смо сретни и опуштени, и само када смо сретни можемо учинити све што можемо ... ”(Бацх, Либера те ).

Према Бацховом здрављу = срећа, и срећа се остварује, према велшком доктору, дајући живот његовим талентима и поштујући неке квалитете које изненађујуће, или можда не, акумулирају источне и западне "холистичке" филозофије.

Одлике или позитивне емоције које Бацх указује као основу здравља су следеће:

- Љубав

- Разумевање

- Саосећање

- Толеранција

- Мир

- Мудрост

- Чврстоћа

- Опраштање

- Слатко

- Храброст

- Хајде

- Радост

Ове особине су у супротности са онолико узрока болести, негативних емоција које се сматрају сметњама у развоју личности, које ће, ако појединац то дозволи, бити рефлектован на тело које узрокује оно што се назива болест.

Ово нас наводи да размотримо како је у Бацховом методу важан узрок болести, а то је ментално стање самог пацијента, а не стање његовог тела.

Са истински холистичке тачке гледишта, када психолошко стање појединца буде адекватно подржано, систем Душевног ума и тела може да поврати енергије да се врати у равнотежу.

Претходни Чланак

Природна козметика: када и зашто их користити

Природна козметика: када и зашто их користити

Природна козметика укључује употребу биљних супстанци, поштује људско тело кроз употребу активних састојака из природе, нуди производе са састојцима органског узгоја и, изнад свега, осигуравајући да супстанце које су потенцијално опасне по здравље нису коришћене и за заштиту животне средине . Случајеви људи који пате од дерматитиса или алергијских догађаја који бирају природну козметику нису ретки. Ако не болујете од ових поремећаја, морате имати на уму да многе супстанце долазе у контакт са нашом кожом у току једног дана. На пример, ...

Sledeći Чланак

Побољшајте животни стил за здравствену свест са ЦхецкАпп Натуре Апотеца

Побољшајте животни стил за здравствену свест са ЦхецкАпп Натуре Апотеца

Добре навике и превенција, колико знамо? Понављамо је као мантру да је здрав начин живота кључ нашег благостања и противотров многим болестима. И сви се слажемо у подели да је превенција део свих тих акција за заштиту нашег здравља. Информације, оне које морају пронаћи простор и бити доступне свима. Па, може ли бити довољно? Провођење здравог начина живота подразумијева прецизније познавање онога што је стварно добро ...