ЕНЕРГЕТСКИ ПОКЛОН

Свако од нас, када ступи на ову земљу, доноси са собом генетско наслеђе које Индијанци називају Пракрити, енергетски и апсолутно индивидуални резултат са којим ћемо се морати суочити за живот. А рачуни се морају добро обавити ако желимо да гарантујемо Јои.

Ријеч Пракрити значи 'природа', точније значи са њом индивидуални облик сваког од нас одређен прецизном игром енергија: удио у којем се налазе 3 Доше (конститутивне енергије генериране од Етера, Зрака, Земље) Ваздух, Ватра) у време нашег рођења. И управо би тај резултат одредио наш енергетски квалитет, како са уставног тако и са психичког становишта.

Дат ћу вам практичан примјер, особа са Вата конституцијом ће одражавати квалитете зрака и стога ће бити висока и витка, угаона, с дугим лицем и квргавим рукама, дугим удовима и танким костима. Биће брз у покрету, причљив, узнемирен и нестабилан; спремни да уче и забораве истом брзином; флуктуирају у осећањима и страстима.

Познавање Пракрити од припадности, за индијске докторе било је и је фундаментално. На основу индивидуалне конституције, у ствари, могу се извући важне индикације за дијагнозу и лијечење болести, за избор прехране, кретање; укратко, одредити најприкладнији начин живота.

Важно је да научите да одржавате наш витални енергетски интакт, у континуираној размени између онога што излази и онога што улази. Замислите да сте стаклени бацач са сопственом почетном снагом, пристојним залихама које вам омогућавају да проведете у свету, али ако се не врати, предодређено је да истекне. Постављам вам питање: мислите ли да сте у стању да напуните енергију коју сваки дан расипате?

Још један аспект ајурведске медицине - и уопште древне кинеске медицине - која ме посебно узбуђује је то што не постоји разлика између доброг и лошег, доброг и лошег, среће и лоше среће. Све може бити обоје. Није да је доминација Вата енергије добра ствар, док је несрећно припадати Капха типу. Много тога зависи од наше свести, то јест: када не стигнемо са нашом основном енергијом, то ће значити да ћемо се држати драгоцених сугестија које нам даје аиурведа. Аиурведа, али и наша медицина, ако сматрамо да је то добро за нас.

Сећате се, када сам вам рекао да је много боље знати него не знати? Знате шта да игноришете? Ако знате да имате предиспозицију за дисперзију, мораћете да научите да контролишете одређене активности и да оставите добру енергију за блиску будућност, помало као што мрави раде са својим зимским залихама.

Генерално Вата типологије, у којима доминира ваздух, склоније су да се троше на хиљаду активности, а да не штеде саме себе, и то очигледно има цену: расипање и осиромашење енергије, тела и ума. Поштујте, на пример, Капхине типологије којима доминира Земља и Вода, центрипеталне силе које омогућавају веће укорјењивање, као и рационалну контролу њихових могућности.

Не компликујући ваш живот превише, питам вас сада: мислите ли да сте недавно злоупотребили своју енергију? Или, напротив, мислите ли да сте их сачували?

Шта радите сваки дан да бисте обновили изгубљену енергију током дана?

Или, уместо тога, да ли припадате тој категорији људи који се морају осјећати исцрпљени, исцрпљени умором, како би се осјећали задовољни?

Јасно је да ће ови људи бити предиспониранији од других да се разболе, на пример сезонски, јер се њихова одбрана непрестано ставља под стрес и њихово цело тело (тело-дух-дух) у стању вишегодишњег напада-одбране-узбуне.

Све док не научимо да се бринемо о себи, наставићемо да се осећамо болесно, и бити ћемо прави!

Сви бисмо требали учити од биљака да сачувамо енергију или од животиња које знају тачно када је вријеме да се повуку са сцене са хибернацијом и када да се вратимо на прави пут.

Да ли сте икада покушали да живите у складу са годишњим добима, баш као што то раде ваши другови: биљке, животиње, минерали?

Прољеће је вријеме за поновно рађање, поновно откривање, тренутак у којем је исправно доносити и проводити важне изборе за живот: кретање, мијењање посла, одустајање од партнера, почетак дијете. Никада не почињемо дијету зими, када нашем тијелу треба, ако ништа друго, да се затвори, да се повуче у себе; и не увести такву промену. Зима је сезона сећања и рефлексије, баш као што је лето експанзије и отварања према другој, или је јесен пролаз, фаза у којој треба да почнемо да вучемо весла. у чамцу. Али ускоро ћемо се вратити да разговарамо о годишњим добима; Обећавам ти.

Разговарали смо о основној енергији: АКО ОСТАВИМ, ИЗЛАЗИМ ПРЕКО: ОТПАДА. АКО ЧУВАМ ДОДАТНО: АКУМУЛАЦИЈА. И то се односи и на тело и на ум. У исто време.

Још једном пут који слиједи је онај у средини; равнотежу између центрифугалне силе (високе) неба и ватре и центрипеталне (ниске) земље.

Штавише, свака акција коју подузимамо, сваки дан, садржи та два момента, супротна али комплементарна. Ако вас сада замолим да испружите руку да ухватите оловку, она ће се распршити у фази истезања и прегруписати се да би зграбила предмет. И ако вам сада кажем да ходате, примијетили бисте како постоји тренутак распршења када доведете ногу и ногу напријед и тренутак прегруписања, када мијењате тежину, и тако даље.

У скоку су ова два тренутка, док зевају, дишу, смеју се, вичу, певају, спавају и буди се ...

То је тако једноставан и природан пролаз, али понекад га успијемо комплицирати. А знате ли ко је прави менаџер? Контрола ума, увек он.

Колико пута, откад сте били дете, чули сте себе како кажете: Проверите себе. Размисли главом. Размислите пре него што поступите. Не мораш то да кажеш. Не мораш то да радиш. Ако сте у криву, плаћате. Ох, наравно, у овим упозорењима увијек постоји доста истине; сви бисмо били серијски убице ако између излагања и рада нисмо добили барем пола мора!

Али знате шта је разлика, ако, уместо: Сада морате да урадите оно што вам кажем! рекли су нам: Ово је вријеме за сједење, онда можете трчати колико год желите!

Или, ако уместо "Престани сада, не могу више да издржим од тебе!" Наша мајка нам је рекла: "Само сам мало уморна, седи поред мене, сутра ћемо изаћи".

Навели су нас да вјерујемо да се кроз дисциплину и моћ воље покрете или импулсе обичних смртника могу укротити, или чак растопити. Колико пута сте схватили да то није случај? Модерна физика, али и здрав разум показују да то није случај.

СВЕ ШТО НЕ ИЗЛАЗЕ ИЗ УНУТРА.

СВЕ ШТО НЕ ПУЊА КОНДЕНЗАТ.

СВЕ ЈЕ ТО КОНДЕНЗАТ, С ВРЕМЕНОМ, ЈЕ КРИСТАЛИЗОВАН.

То ме чини да сада мислим на камене жучне каменце, који имају много везе са окрутношћу потиснуте агресије, менталном ригидношћу оних који их производе и његовим 'израчунатим' начином живота. Ми смо, дакле, у самом средишту ствари: зато, љутња, али и радост, туга, разочарење никада не смију бити потиснути, цензурирани, држани под вакуумом, већ узети извана: од нас. Бес се може певати. Плесали. Вриттен. Извајана. Суоната. Пливати. Астра. Пугилата. Кратко динстано. Љутња се може пожурити док не добијете дах. Може се рецитовати, викати, насликати прскањем обојене тканине као што је Поллоцк учинио. Зар не мислиш да је он, бар једном био јако љут, док је узимао платно у боји?

Ако је не трансформишете, љутња са својом зеленом киселином-на-Хулк-ом ће мигрирати у наше тело, полажући прво у јетру, затим у жучну кесу, све док пронађе приступачан пролаз, простор који није превише засићен где можете да се зауставите бивак са врећом за спавање и ранцем пуном тјескобе.

Не верујте онима који вам кажу: ако сте љути, престаните размишљати. АНГЕЛ НЕ МОРА БИТИ ОБЛИКОВАН. Ако постоји, то значи да смо то већ урадили, већ смо превише размишљали. Ако умјесто да мислимо да смо га претворили у креативни гест, не кажем да више не би постојао, али сигурно да би дио тога нестао.

Да ли сте икада чули: "Али погледајте ту добру особу, он се никада не љути". Или, "како му завидим, никад га нисам видјела љутог!" Верујеш ли у то? Не знам.

Не зато што никада није изразио свој бес, то је могуће; Не верујем да га никада није пробао. Сви имамо добре разлоге за љутњу, зар не?

Хулк, зелено чудовиште које је изашло из Лееја и Кирбијеве оловке, није ништа друго него насилни и импулсивни алтер его најслађег и резервисаног научника Бруце Баннера. И верујем, заиста сам скоро сигуран, да су два карикатуриста била свесна и "Чудног случаја доктора Јекила и господина Хајда" и Франкенштајна, где се тема двоструког идентитета појављује експлицитно.

Учили су нас да је лоше бити љут. И не само да постајемо ружни кад се наљутимо. Ружно и лоше. Што звучи ушима дјетета: није достојно бити вољен. Пре много дана био сам сведок ове сцене. Био сам у аутобусу. Мајка је држала свог осмогодишњег сина на кољенима горе-доле. Дете, у једном тренутку, гледајући из прозора, циркуски шатор је почео да шапне и да каже: "Желим да идем доле, одведи ме у циркус". Мајка је, у почетку, покушавала да га смири миловањем и обећањима; приметивши узнемирени изглед неких путника, прешао је на јаке манире. Не, није га победио, можда би био још бољи. Фраза која му је наставила да се понавља цијело вријеме, је сљедећа: “Погледајте како сте ружни када се понашате. Тако си ружна да кад се спустимо, продам те некоме. Дете је погледало око себе и потопило главу испод наслона. Убрзо након што сам га чуо да шапуће "ако ме продате, ја бежим и онда умрем са моста".

Мајка је изразила своју љутњу кроз ријечи беса. У том тренутку није мислио колико би његове речи могле да повреде дете, утичу на његову унутрашњост, одложит ће га као прашину на његову младу, крхку кожу, а онда наставити кроз поре у дугом одступању. Та жена је била љута, а не њен син. И чинило ми се очигледним, од тренутка када сам је видио како улази у аутобус.

Његов проблем није љутња, већ чињеница да никада није успео да је претвори у нешто друго осим претњи и приговора.

Бес, као и сва осећања, долази да нас спаси, да нас натера да пробамо нешто што није само ништа. Апатија живљења. Ресигнатион. Љутња, у овом случају, спасава нас од имплозионог механизма и са својом разорном силом, коју је тешко задржати, говори нам управо то: само га задржи. Ако држите своје емоције, задржите дах, то јест, задржите свој живот. А живот не треба држати, већ једноставно живјети.

Ви знате да за Аиурведу нема разлике између физичких токсина (насталих из унутрашњих физиолошких процеса) и емоционалних (од психичких процеса), оба се називају АМА.

Да ли сте икада размишљали о чињеници да се хепатичке биљке, тј. Оне које се брину о јетри, истовремено баве и ексцесима љутње?

Проучавање ових биљака показује како акумулација беса значајно смањује храброст, став јетре и како се након чишћења јетре обнавља енергија из које се храброст формира.

Јесте ли икада чули то: "Та особа има храбрости"? што значи да је он храбар. Ако погледате структуру артичоке схватит ћете да није њежна, али јака и отпорна, канџаста, са шиљатим лишћем. Његово научно име (Цината Сцолимус) потиче од Кион = пса, у односу на сличност трновитих листова главе цвета са зубима пса. Цвијет, горак, али укусан, добро заштићен трњем и чврстим контрафорима, од давнина нас је навео да помислимо да би биљка могла помоћи онима који се, скривајући се иза грубог изгледа и сухог и љутог става - због горчине која се носи - међутим, он има одано и храбро срце.

Да би сачували нашу виталну енергију, неопходно је, пре свега, да одржимо наше тело чистим. Као што радите са својим домом, нема потребе за додавањем новог намештаја, завеса и тепиха ако је пун прашине и влаге.

ПРВИ ПРИЈЕТЕ ПРЕДСТАВЉАЈУ ОДВОДНИЦУ ПОСЛОДАВАЦА ИЗ ВРСТЕ ТОССИНЕ. Тек тада ће бити могуће уметнути нову крв, оснажујући информације, узимајући у обзир двије сезоне у које се убацује, емоционално и вањско.

Зато запамтите: прије додавања неопходно је уклонити оно што нам више није потребно.