Клаустрофобија: нема излаза?



Шта је клаустрофобија

Они који пате од клаустрофобије имају морбидни страх од простора и затворених простора: лифт, закључане собе, али и гужве, подземне жељезнице, јавни превоз, галерије, а понекад и властити аутомобил. Клаустрофобија је такође страх од социјално ригидних ситуација, на пример церемонија или редова у јавним службама.

Они који пате од ове фобије обично покушавају да избегну све ситуације које стварају ту ужасну патњу; на пример, више воли пешачити осам катова, али не узима лифт; он преферира да проведе два пута више времена и изабере најдужи пут, али не пролази испод тунела; он одлази у супермаркет за време ручка, да не би стајао у реду код благајне и тако даље. То јест, чува низ понашања која је "чувају" од ситуације или мјеста које ствара бол. Они који пате од клаустрофобије често траже друштво пријатеља или рођака да се осећају безбедније. Ова фобија може бити повезана са нападима панике .

Који су узроци клаустрофобије?

Да би разумели тачно шта је клаустрофобија, често нам је потребно да идемо дубље и потражимо корен поремећаја . Узроци клаустрофобије, као и они из свих фобија, вишеструки су и могу се односити на различите области, тако да их није лако препознати. На пример, клаустрофобија може да проистекне из проблема, углавном несвесних, својствених нечијем односу према друштвености; од неадекватних одговора на претеране социјалне и / или притиске на животну средину; од трауме која је доживљена у далекој или скоријој прошлости ... и то су само неки примери.

У неким случајевима, то је пролазни проблем који настаје у одређеном периоду и нестаје спонтано; може бити само "тенденцијално" клаустрофобичан, и доживјети поремећај само у одређеним раздобљима, углавном високог стреса. Али постоје и веома озбиљни случајеви у којима клаустрофобија постаје веома ограничавајући поремећај за особу која пати од ње.

Лијекови против клаустрофобије

Главни лек је да се схвати шта је клаустрофобија, а не да се сакрије, и да се покушају разумети њени основни узроци, да би се касније могли носити с њима. Не постоји универзални узрок, сваки клаустрофобични субјект има свој лични узрок; клаустрофобија, као и све фобије, се суочава кроз пут личног раста . Резолуција поремећаја, то јест, не може се одвојити од анализе нечијих емоција, најдубљег страха, стварних потреба. Очигледно, да би то урадили, контактирајте специјалисте.

У међувремену, међутим, симптоми анксиозности повезани са клаустрофобијом могу се ублажити природним анксиолитиком, као што је пасионов цвет, валеријана и креч . Ваљана помоћ за клаустрофобију може доћи из Бацхових цветова .

Претходни Чланак

Мишићно истезање или тражење среће

Мишићно истезање или тражење среће

Прије неког времена био сам у друштву особе која се годинама бавила такмичарским спортовима, посебно трком. Разговарали смо о "зависности" која даје одређену дисциплину , одређени притисак на педалу колико год можете. Не знам да ли сте икада имали спорт чак иу младости на такмичарском нивоу: упорност, зној, незнатна незаинтересованост за остало, здраво одвајање од онога што у многим чулима ниј...

Sledeći Чланак

Хиљаду својстава папаје

Хиљаду својстава папаје

Папаја је веома важна храна у тропским земљама , готово се сматра основном храном (заправо би могла постати), а користи се као љековита биљка, док се у умјереним земљама често користи само као егзотично воће или као егзотични укус воћних сокова. у сирупима. Од папаје (рода Васцонцелла , као и многе врсте и сорте које се могу хибридизовати) , лишће и плодови се могу конзумирати, што се може јести незрело и зрело, кувано сирово или осушено. ...