Свима нам се може десити да приметимо да у одређеним деловима тела постоје едематозне стагнације, посебно у пределу абдомена, на бутинама, на задњици и на рукама.
Ове досадне акумулације течности могу бити узроковане седентарним начином живота, лошом исхраном, отказивањем срца и бубрега, стресом који понекад чини да "трчимо исправно и пропустимо чак и без времена да пишким". .. колико пута смо почели са овом изјавом?
Нажалост, када ћелијска размена, оксигенација ткива и крвна и лимфна циркулација не крећу у хармонији, блокирају се, праве стагнације, едематске отеклине.
Тада можемо прибећи 4 лековитом биљу које помаже борбу против задржавања воде .
Цхерри педунцлес
Педоносе трешње могу долазити и од трешње (Прунус Авиум) и од Амарено (Прунус Церасум).
Користе се као средство за исушивање . Имају диуретичка, антиинфламаторна, адстрингентна и седативна својства уринарног система. Педунцхес од трешања морају се користити чим се беру трешње или се осуше.
Примена : припремају се у воску : прокувајте педунице у води 10-15 минута, оставите да се охладе и пију током дана. Овај препарат може бити основни напитак за допуну других средстава за пражњење у мајчиној тинктури.
Упозорења : могу бити у интеракцији са антикоагулантним лековима и ацетилсалицилном киселином (аспирин).
Пилоселла (Хиерациум Пилоселла)
Пилоселла је лек са својствима одвода и пречишћавања . Делује како у јетри тако и на нивоу мокраће. Прочишћава крв од вишкова прехране са високим садржајем протеина, она је цхолеретиц и цхолагогуе, стога промовише излучивање жучи и њен одлив.
То је додатак у лечењу мокраћне калкулозе, диуретик, доприноси елиминацији мокраћне киселине и азотног отпада, исушивању масних и течних акумулација . Такође врши и благо антисептичко дејство у случају инфекција тракта, као што је циститис.
Примена : Пилоселла У глицерину Мачерат: 20 капи 2 пута дневно разблажене у води или чак у нашем извару од трешњиних петељки.
Центелла Асиатица (Хидроцотиле Асиатица)
Центелла је лек који подржава венску циркулацију , захваљујући својим сапонинима . У ствари, стимулацијом фибробласта, колаген структурира ткива, зидове крвних судова, везивно ткиво и дермис. Укратко, интервенција од 360 степени која стимулише венски и лимфни застој, пружајући нови тон.
Показује се код венске инсуфицијенције, отечених и тешких ногу, болова у венама, капиларне крхкости, едема и корисних у третманима против целулита.
Примена : препоручује се употреба азијског Центелла у сувом екстракту у форми ФТТЦА (тритерпенска фракција Центелла Асиатица), 30 мг 2 пута дневно.
Упозорења : не користите Центеллу у трудноћи или током дојења.
Бирцх Сап (Бетула Верруцоса)
Бреза је биљка са диуретским, исцрпљујућим, протуупалним својствима, захваљујући присуству флавоноида и калијума. Показује се за спречавање каменца у бубрегу, едеме узроковане отказивањем срца, задржавање воде услед венске инсуфицијенције и целулита. Сирова бреза се сакупља бушењем рупа у пртљажнику окренутим према горе, гдје се затим умећу кануле како би се производ преносио. Тинктура мајке брезе садржи бетулин са високим антиинфламаторним, диуретичким и прочишћавајућим својствима . Отапа уринарне наслаге и избацује уреу.
Бреза сок у глицерин мацерат: 20/30 капи 2 пута дневно у изварак од трешње педунцлес.
Упозорења : немојте користити Бирцх у случају алергије на ацетилсалицилну киселину у случају отказивања срца или бубрега. Не препоручује се током трудноће или дојења.
Задржавање воде: други савјети за побједу
Задржавање воде је резултат вишеструких спојених узрока и мора се суочити са више страна.
Прво, снабдевање течностима у нашем телу мора бити константно: важно је пити воду, свако од нас има своје преференције и исправно је поштовати их, било да је глатка или газирана, богата или сиромашна минералним солима, то зависи од нашег тела, од чега толерисати оно што јој је потребно.
Препоручујем у овим случајевима одводну воду, са ниским остатком натријума и калцијума, која стимулише диурезу да елиминише вишак течности и токсина. Не слажем се да назначим дневне стандардне количине.
Чувене 2 литре воде дневно за неке људе могу бити претјеране и уморити бубреге. Мокраћа је лакмус папир који нам показује да ли смо у стању правилне хидратације или не: ако је боја тамна и мутна, јасно је да не пијемо довољно да прочистимо тијело од отпада.
Кретање, ходање, трчање, гимнастика и, ако је могуће, масаже које се исушују морају се комбиновати, чак и ако се раде сами, можда са циркулишућим етеричним уљима.
Ако додамо неке биљне или фитотерапијске екстракте у нашу једноставну воду, побољшаћемо ефекат исушивања како бисмо детоксиковали ткива и испухали из стагнације течности.
