Мелатонин је хормон који се лучи епифизом, који се производи у већим количинама у тамним условима да би се регулисао циклус спавања / будности . Мелатонин који налазимо на тржишту је синтетички хормон, који се добија у лабораторији, а служи да се повећа природно произведен када се појаве потешкоће у спавању или стварни услови за несаницу.
У трудноћи: двострука пажња
Трудноћа је период физичке и метаболичке трансформације за жену.
Могу се јавити пробавни поремећаји, умор, дневна поспаност, ноћна несаница, промјене расположења, бол у ногама и леђима, венска и лимфна стагнација, хипертензија, недостатак жељеза и калција.
Ове врсте поремећаја у трудноћи проналазе лијек у фитотерапији, хомеопатским и биљним опћенито, али прије свега морамо увијек узети у обзир да оно што је интројектирано тијеком трудноће такођер апсорбира дијете, које још није опремљено свим заштитним филтерима. адулт органисатион! И природно не значи безопасно !
Како се бринути о тијелу тијеком трудноће?
Слееп-ваке у трудноћи
Током читавог низа физичких, метаболичких и психолошких потешкоћа, током циклуса трудноће могу се јавити промене у циклусу спавања и није увек могуће да труднице спавају када им је то потребно или да остану будне целу ноћ.
Мелатонин врши ову регулаторну функцију, са седативним ефектом и на анксиозна стања и неуровегетативне поремећаје. Међутим, студије о овом синтетичком хормону још нису завршене и нема специфичних индикација које би потврдиле њихову безбедност током трудноће . Боље је да се увек консултујете са својим лекаром и избегавате да га ангажујете и то сами.
Мелатонин: контраиндикације
Као хормон, мелатонин може имати контраиндикације и нуспојаве . То заправо може да утиче на производњу хормона у женском организму и утиче на развој фетуса . Такође може манифестовати интеракције са антикоагулантним лековима и гликемијским регулаторима; стога се његова интеграција не препоручује у овим случајевима.
