Ресвератрол: да ли је заиста ефикасан?



Ресвератрол је супстанца која потиче од различитих биљних врста са антиоксидативним и заштитним својствима кардиоваскуларног система.

Али како је овај лек откривен уобичајен за многе врсте, укључујући бобице грожђа и, изнад свега, да ли заиста функционише?

Ресвератрол и вино: француски парадокс

У том смислу морамо говорити о француском парадоксу, корисном за разумијевање како смо заинтересирани за ресвератрол. Разлог томе је истраживач Серге Ренауд који је покренуо студију о повезаности између високе потрошње животињских масти и учесталости кардиоваскуларних болести са смртоносним ефектима.

Узорковано је неколико земаља које су потврдиле везу између прехране богате мастима и коронарним болестима, осим у Француској, са стопом смртности много нижом од осталих испитаних.

Будући да је конзумација вина у Француској била статистички супериорна у односу на посматране узорке, два научника су почела да траже коју супстанцу садржану у вину може да делује као баланс на злоупотребу животињских масти и идентификовао ресвератрол и његове савезнике.

Дакле, идите за црно вино са гарганелом? Апсолутно не, и зато што врлине вина тече по оштрици и прелазе да би се холестерол и триглицериди држали под контролом не враћају нашу јетру!

А количина ресвератрола која се уводи да би се одржале вредности повезане са масноћом и протеинском исхраном треба да буде посебно висока, причајмо о литрима вина дневно !!!

Ерго, сам француски парадокс је прилично смешан и нетачан иако је помогао да се скрене пажња на ресвератрол.

Да ли је ресвератрол ефикасан?

Научне студије су показале да ресвератрол има позитиван ефекат на коронарни систем обављањем делотворне "акције скавангера", али се не може узети кроз вин о. Другим речима, добра чаша црног вина са оброцима не активира својства ресвератрола.

Морамо се ослањати на суплементе који садрже довољну дозу ресвератрола да би заштитили наше срце .

Не постоји табела са утврђеним параметрима, такође зато што зависи од састава додатка, ако је у синергији са другим антиоксидантима, или ако је ресвератрол изведен из природних лекова богатијих од грожђа као што је полигон цуспидатум, вишегодишња зељаста биљка чији се коријен користи, а садржај активног састојка је 400 пута већи од садржаја грожђа.

На тржишту можемо наћи дозе које осцилирају између веома удаљених крајности, од 25 до 200 мг!

Полигонум Цуспидатум и Ресвератрол

Овај суви корен екстракта је ефикасан извор ресвератрола, и указује се на:

> Хипертензија

> хиперхолестеролемија

• гастроинтестиналне болести као што су гастритис и констипација

Ресвератрол делује у синергији са другим принципима присутним у биљци: емодин и полидатин и чине га ефикасним леком који спроводи антитромботичну активност, јер инхибира агрегацију тромбоцита, снижава ниво холестерола и триглицерида, снижава крвни притисак и поспешује вазодилатацију, стимулише имуни систем.

Претходни Чланак

Мајка Тинктура црвеног вина: припрема, својства и употреба

Мајка Тинктура црвеног вина: припрема, својства и употреба

Мајчинска тинктура црвеног винове лозе је позната по вазо-заштитном деловању, корисном код поремећаја циркулацијског система. Хајде да сазнамо боље. Својства мајке боје црвеног винове лозе Листови Витис винифера садрже полифеноле , нарочито биофлавоноиде (рутин, кверцитин, изокерцитин, кампферол, лутеолин), антоцијанин и леуцоантоцијанске танине , органске киселине , минералне соли . Ови активни састојци врше интензивну активност усмерену на циркулациони систем , где позитивно утичу на васкуларну пермеабилност, спречавајући едем и отицање, и на које спроводе антиоксидантно , анти-инфламаторно ,...

Sledeći Чланак

Додаци против умора, шта су и када их узети

Додаци против умора, шта су и када их узети

Кустос Паола Ферро, Натуропатх Природни додаци против умора , као што су матични млеч, полен и Роса цанина, богати су витаминима и делују тонично и ресторативно . Хајде да сазнамо боље. > > > Матична млеч међу додатцима против умора Симптоми умора Умор се може дефинисати као осећај умора, исцрпљеност која чини нормалне дне...