Ако прољеће означава буђење природе, за нас људе то представља тренутак који често обиљежава тупост : опћа лијеност карактерише многе новине у овом периоду које компликују прилагођавање ритмовима свакодневног живота.

Међу многим лековима против умора пролећа, такође помажемо аиурведски инспирисан третман који је посебно користан за давање енергије и живости: гарсхан масажа .

Хајде да сазнамо заједно!

Како ради гарсхам масажа?

Осећај лењости који понекад захвата његове тешке волуте одређен је, ајурведски говорећи, вишком капхе, или доша везана за лењост, инерцију, непокретност .

Енергизирајући третман, према томе, ће радити управо како би се тражила равнотежа Дошића изгубљена због те досадне акумулације.

Управо у том правцу ради гарсхам масажа: она се одвија захваљујући употреби сирове свилене рукавице која се трља са енергијом на телу . Овај поступак је нарочито користан за акумулацију течности или масти, тако да се на Западу препоручује као профитабилан антицелулит, стимулишући крвну и лимфну циркулацију и ревитализирајући организам у целини.

Штавише, деликатни пилинг произведен трљањем даје кожи сјај и мекоћу, припремајући је за све накнадне третмане. После овог деликатног пилинга, у суштини, масаже се изводе блатом или уљем, у зависности од терапијских индикација: у ствари се може изабрати капхабхиангам (или традиционална аиурведска масажа тела у његовој специфичној верзији за досха капха) или за Аиурведске блата увијек специфичне за досха капху.

Веома често се третман гарсхамом комбинује са аиурведском парном купељи , што је корисно за побољшање ефеката исушивања и мршављења својствених третману.

Да на пролеће!

Као специфичан анти-капха третман, гарсхам масажа је одлична за ревитализацију и енергизирање тијела и расипање било каквог знака обамрлости .

Можемо, дакле, прибећи томе да избришемо последње трагове зимске тежине и да се вратимо као светло као лептири у погледу пролећа.

Али какав пролећни умор?

Да бисте сазнали више:

> Природни лијекови против умора