Јога и екологија: која веза?



Једна од многих ствари које нас ова епска криза учи је да је наш животни стил неодржив за планету : тако смо га искористили и исцрпили ресурсе које би систем могао да имплодира.

Последњих година звона која позивају на успоравање у неспутаном развоју увек звуче гласније: циљ је да нас спасе од еколошке катастрофе и да вратимо оно што смо слепо компромитовали.

Ширећи поглед, на културном нивоу, зелене филозофије се све више укорјењују у западним популацијама, односно онима који нас позивају да поново откријемо и потврдимо наш однос с Природом, такођер кроз тржишне изборе (фаворизирање производа над другима) и стил. живота (једење одређених намирница, одабир специфичних дестинација за одмор, путовање бициклом и многи други).

Унутар те струје мишљења, за коју сматрамо да су све подијељене због свог екстремизма, јога заузима посебно мјесто.

Јога, еколошка дисциплина

Када кажемо да је јога еколошка дисциплина, мислимо на њу у широком и метафоричком смислу; односи се првенствено на његову праксу високог чишћења, и физички и ментално .

Детаљно:

  1. Полазећи од практичних аспеката, јога се може практиковати сваки пут, без потребе за било каквим посебним алатима или структурама. Курсеви, у великој већини случајева, нуде се по цијенама које су доступне свима (ако се упореде, на примјер, са теретаном или сезонском картом за базене) и, барем у великим градовима, бесплатни догађаји нису ријетки; То је активност која не захтијева додатну одјећу и може се одржати ... чак и под дрветом!
  2. Цела филозофија јоге прожета је дубоком везом са Природом : човек је део ње и стално жуди за њом. И саме асане су слике дрвећа, биљака, животиња и позивају нас да применимо симболику коју носе са собом; понудити могућност за једноставно поновно откривање могућности тела и његових чуда на примордијални начин, без ометања било какве структуриране, техничке или кореографске активности.
  3. Јога није само физичка дисциплина, већ и брига за наш ум интринзично везана за добробит читавог психофизичког екосистема: тежња дисциплине је управо чишћење менталног простора од расипања наше свакодневице, загађивање чак и на људском нивоу . Непрестано морамо да се очистимо од стреса дана, од малог и великог беса до рада, од фрустрација приватног живота: ако користимо задовољство туширања да очистимо тело, морамо се обратити другом уму ... На пример, на регенеративни јогијски туш!
  4. Јога често напушта простирку и постаје начин живота : није необично прихватити мршавији, скромнији и једноставнији приступ постојању. Необуздану конзумеризам и опсесију појавама ограничавамо у име открића (или поновног откривања) дубљих, аутентичних и суштинских вредности . Уопштено гледано, овај преокрет у односу на уобичајену скалу вриједности помиче преференције према одрживијим и еколошким изборима у корист нашег здравља и околине око нас.

Поновно откријте нашу повезаност с природом, такођер кроз јогу

Јога се изузетно може сматрати еколошком дисциплином, јер је хармонија унутар и споља саставни део филозофије.

Повратак есенцијалном, коштаној сржи, представља још један аспект у апсолутној контрастенцији у односу на отпад који карактерише конзумеризам и уништава околину која нас окружује. Направљени смо од истог материјала као и Природа и ми смо у веома блиској вези са њим: поновно откривање овог контакта представља пре свега прилику за личну и духовну еволуцију, али, глобално, свакако је једно од решења за спас наше вољене планете.

Развијте отпорност са јогом

Да бисте сазнали више:

> Све врсте јоге

Претходни Чланак

Топ поврће јуна, тиквице

Топ поврће јуна, тиквице

Куглице, захваљујући дифузији стакленика, могу се наћи на тржишту током цијеле године, али најбоље вријеме за јести је од краја маја до краја љета. Главне карактеристике? 100 грама тиквица садржи нешто више од 10 калорија . Они су диуретици и чисте; посебно пробављиво и освежавајуће. Они су валидна помоћ за ...

Sledeći Чланак

Соја, својства и користи

Соја, својства и користи

Соја ( Глицине мак ) је биљка породице Легуминоса . Међу махунаркама, соја је једна од најлакших и захваљујући богатству хранљивих састојака, може се сматрати комплетном храном. Соја се састоји од преко трећег протеина и око 20% засићених и незасићених масти; такође се могу похвалити одличним удјелом минерала и витамина...