Очи у ајурведској медицини



Они се сматрају делом нашег тела у коме се мешају душа и тело. Не само пуки чулни органи, већ и капије у унутрашњост појединца.

Говоримо о очима . Пре патолошких појава које се односе на употребу (и злоупотребу) електронских уређаја, ширење алергија или повећање загађења, Аиурведска медицина, древна индијска традиција, за њих је од велике важности, а многи класични текстови резервишу довољно простора за њиховог учења и бриге.

Проучимо их заједно!

Ајурведска офталмологија

" Нетра Цхикитса " је ајурведски термин за офталмологију, ау овом делу индијске медицине објашњава се структура, функционисање и патолошке промене.

Визуелна перцепција је повезана са Питтом која даје јасноћу и светлост. Ако се из неког разлога промени, генерише се типична патологија ове доше: црвенило, иритација, упала.

Ово ће укључивати Аиурведски преглед очију који има задатак не само да идентифицира генезу слабости - ако се односи на капке, трепавице, кристалну итд. - него и да открије оне факторе који су фаворизовали инхерентни раст животног стила. или моћ .

Чак иу наизглед тако специјализованом пољу, увијек је важно узети у обзир цијелу особу, стога посјета неће се односити само на очи, већ ће и сачувати традиционалне холистичке трапове који карактеризирају овај лијек.

За бригу о оку, аиурведа укључује хируршке или парахируршке поступке које могу да обављају само специјализовани лекари. С друге стране, у случају дневних или превентивних средстава, постоје многи начини који се односе на чишћење или деконгестију .

Прва категорија укључује све оне третмане који укључују испирање очију текућинама или љековитим пастама . Пример ове врсте је такозвана нетра-дхара : у очи се током одређеног времена испушта непрекидан ток медициране воде.

Другом припадају оне праксе које укључују компресије са брашном на отвореним или затвореним очима . Пример је нетра васти или наношење пасте на очи у коју се сипа гхи (прочишћени маслац који се користи у индијској кухињи, одличан, између осталог, да се балансира питта досха).

Као што се раније очекивало, препоруке се заснивају на препорукама о исхрани које препоручују избегавање свих оних намирница које погоршавају Питу (зачињено, зачињено, веома кувано, итд.) И начин живота који треба усвојити.

Предности ајурведске исхране

Вежба за здраво око

Ако се ови третмани не могу лако изводити на Западу, препоручујемо вежбе за веллнесс ока које можете изводити кад год осјетите потребу, чак и на радном столу.

Утрљајте дланове снажно један против другог и ставите их у чашу преко очију. Одржавајте положај све док осећате топлину и опуштање очних мишића. Затим почните лагано да раздвајате прсте да би светлост ушла у филтер и остала неколико тренутака у овом режиму. На крају, склоните руке с лица и вратите се на своја занимања.

Ова вежба, позајмљена од јоге, сматра се корисном за одмарање очију посебно ако је присиљена дуго времена испред рачунара. Може се практиковати неколико пута дневно и нема контраиндикација.

Изаберите оно на чему почивају ваше очи

Ајурведска офталмологија је универзум који треба да се открије, а то је мали укус. Последњи савет који желимо да поменемо је енергија: према овом леку, слично повећава сличност, тако да посматрање и задржавање на пријатним емисијама, опуштајућим пејзажима, помирљивим сценаријима ће повећати ова позитивна осећања чак иу души посматрача.

Сазнајте више савета за добробит очију

Да бисте сазнали више:

> Аиурведска медицина, шта је то и за што се користи

Очи, поремећаји и природни лијекови

Претходни Чланак

Земљани бадем или слатки бунтинг: користи и користи

Земљани бадем или слатки бунтинг: користи и користи

Шта је земаљски бадем Мљевени бадем, слатки бунти, циперо, чуфа па чак и тигернут . Од деноминација овај гомољ укључује многе, у ствари је позната аноцора као земља зиззола, и налазимо њене ризоме и под багиги, бацицци, баббагиги, абеласие, долцицхини! Ботанички позната као Циперус есцулентус , ова биљка средње величине расте у мочварним и влажним подручјима, дајући зелене праменове жуто-зеленим цвјетовима који завршавају шиљком, а не случајно подсј...

Sledeći Чланак

Медитација и борилачке вештине

Медитација и борилачке вештине

Они који вежбају борилачке вештине већ дуже време знају да су демони унутра: они знају да се на борилачком путу срећу понос, страх, конфронтација и они се суочавају са сопственим облицима агресије, који се претварају у прецизну акцију., чист, користан, беспрекоран. Када се праве такозвани "облици", или, боље речено, различите кодиране секвенце у складу са борилачком вештином која се практикује, овде се у том трену...