11. децембра ове године Анса из Њујорка разбила је вест: Дан јоге је званично проглашен 21. јуна . УН је усвојио резолуцију којом се одређује дан летњег солстиција као Међународни дан јоге који је утврдио 193 члана.
УН и Међународни дан јоге
Снажно тражена од стране индијске владе и њеног премијера Нарендре Модија која је предложила да се Светски дан јоге успостави у свом првом говору у септембру на Скупштини Уједињених народа , након три мјесеца је прихваћен захтјев: " Јога утјеловљује јединство ума и тело, мисао и деловање, суздржаност и испуњење, хармонија између човека и природе, холистички приступ здрављу и благостању, "рекао је Моди, односно, " Јога значи ум и тело, мисао и деловање, самоконтрола и самоостварење хармонија између човјека и природе, холистички приступ између здравља и добробити .
Ово није спорт, већ дисциплина која такође има много везе са задовољством дајући мир уму и отварајући срце, суштинске праксе у овој фази.
Више од 170 земаља, укључујући САД, Канаду и Кину, промовирало је резолуцију, укључујући 175 земаља које су заједно спонзорисале ову иницијативу.
Јога: преданост или мода
Шта значи практиковати јогу у пуном смислу, а не као хир, већ као праксу са највишим духовним циљевима? Одговор лежи у даху .
Јога је пракса која вам омогућава да се добро повежете са собом кроз чин који нас одржава на животу, изван великих разлика у стилу који смо направили ми људи; на Хуффингтон Посту аутор и духовни водич Сестра Јенна објавила је вест о дану јоге, присјећајући се да постоји најмање 155 иогијских пракси и износи око 60 милиона људи који практицирају широм свијета.
У ствари, иога коју знамо на Западу често је ограничена на праксу јоге позиција, када је добро запамтити да је јога такође мантра, медитација, ведско певање, ручне мудре и још много тога. Јога у проширеном смислу такође је да припреми нешто са љубављу, да делује са преданошћу, да постигне нешто у пуном и потпуном смислу.
Зашто је потребно упорност? Једноставно, јер константом се учи знати дужину дисања и разлоге због којих се скраћују. Наставници који усмјеравају студенте према овом типу проматрања су добри учитељи.
Постоји толико много стилова и врста јоге; наш савет је да схватите колико сте динамични у животу и ако мислите да јога може бити начин да се иде даље од ваше наводне природе, без присиле. Пример: многи који себе сматрају активним и динамичним и због тога бирају стилове као што су моћ јога или бикрам јога, убеђени да желе да се зноје по сваку цену.
Други се осећају спорије - интерно или не - и онда се опредељују за стилове у којима се позиције ( асане ) одржавају дуго времена. Крените у праксу која даје опипљиве резултате на нивоу искуства, нешто што ће вам тело рећи ако служи или не. Јога тонови служе за повећање флексибилности и такође помажу на психичком нивоу.
Истражите, чувајте се оних који желе да вас доведу у ситуацију присилног укључивања у групу или који теже да створе лик уместо скромног учитеља фигуру која само треба да пренесе оно што знате. И спремите се да славите сваки дан као да је 21. јуни, јер је унија ума и срца нешто што треба тежити из дана у дан. Нешто за изградњу са пажњом.