Тапасиа, дисциплина лепоте



Етимологија речи Тапас указује на процес унутрашњег прочишћења који пролази кроз дисциплину.

Овај процес доводи до зрелости, развоја снаге, типа силе која се такође мора схватити као мешавина милости и одлучности. Нема поноса, нема љутње. Да видимо шта је то.

Тапас : очистите себе, стекните снагу и лепоту

У неким четвртинама овај појам је погрешан за чедно и беспрекорно понашање; у стварности то је успостављање принципа заштите и љубави за себе.

У ајурведској медицини здравље зависи углавном од чистоће мисли и здравственог стања пробавног система ; ако узмемо ово друго као пример, када дигестивна ватра постане слаба, чиста и свесна операција коју треба извршити, она која је стварно диктирана осећајем само-прочишћавања и подстицањем побољшања, јесте увођење мање хране.

Чини се логичним и подразумијева се, али у потрошачком друштву то уопће није случај, напротив, догађа се да удаљеност између осјећаја и живота адекватно постаје огромна.

Ако уместо тога узмемо пример који се односи на прву област, то што је инхерентно менталном, то је да мисли којима управљају емоције које су преузеле могу да воде, ако има довољно љубави према себи, до потпуне ревизије начина на које су одређене емоције примљене .

Другим ријечима, самодисциплина нас води ка љепоти, јер је то начин упознавања, јачања наше намјере и ослобађања од прљавштине, такођер схваћеног као сувишно које не служи и омета.

3 врсте тапасиа

Постоје 3 врсте тапасиа и оне имају различите карактеристике:

  1. оно што се сматра "највишим" је саттвица, која произлази из чврсте намере да се тело и ум очисте у сврху духовног уздизања. Пут кроз који ово прочишћавање слиједи је пут медитације . Будући да смо у себи, осећамо из срца ограничења, убеђења и све што нас спречава да истражимо бесконачну моћ. Када ум почне да генерише превише "чудовишта", пракса медитације се враћа са умом у пранајаму, до суме уметности контроле даха. Ова пракса укључује и извршавање позиција (хатха иога) са намјером и редовним и дубоким удахом. Понекад се комбинују и рецитација мантре и ведска песма . У проширеном смислу, све што је јога и унија кроз физичку праксу је још увијек саттвиц рад.
  2. оно што је означено као рајасично, које је строго инхерентно посту и излагању тела изворима топлоте и хладноће да би се елиминисале нечистоће из тела . Када немате јасну намеру или добар водич, оваква пракса може бити потпуно бескорисна и проузроковати губитак много енергије.
  3. Трећи тип је тамасицо . Овде се тело у неким случајевима може чак и заиста ставити на пробу, а пример су факири или практичари екстремних позиција које се држе дуже време . У сваком случају, увијек почињемо од рада на миру ума.

Изван традиционалних облика, ови начини нас подсећају на то колико ексцеси теже на чула и чине их слабим. Реперкусије се јављају и на метаболичком и емоционалном нивоу, с обзиром да ствари нису одвојене.

Ради се о препознавању нечије зависности и ослобађању од њих, уклањању категорија кривице и срама које успоравају процес.

Такође пробајте ове вежбе за пречишћавање јоге

Претходни Чланак

Главобоља у трудноћи, узроци и лекови

Главобоља у трудноћи, узроци и лекови

Према сугестијама АИФА (италијанска агенција за лекове) у трудноћи, терапија првог избора против главобоље је нефармаколошка терапија која углавном укључује употребу техника опуштања и масаже. Такође је препоручљиво спречити и лечити главобоље током трудноће избегавањем свих фактора околине који могу допринети изазивању или погоршању бола . Ако нефармак...

Sledeći Чланак

Фитотерапија може излечити проблеме простате

Фитотерапија може излечити проблеме простате

Како ради простата Простата је жлездани орган мушког гениталног апарата неопходан за репродуктивне функције, јер производи важну компоненту сјемене текућине. Смјештена испод мокраћне бешике, окружује почетни дио мокраћне цијеви, тј. Цјевовод који доводи до елиминације урина ван мокраћне бешике. Његова функција је да произведе течност веома сложеног хемијског састава, сперматску течност, која служи за пренос сперматозоида које...