Горушица: да ли сте икада пробали слез?



Сљез је лако пронађена биљка, расте свуда и одликује се љубичасто-ружичастим цвијетом, богат је слузом и флавоноидима који карактеризирају његово умирујуће, протуупално и омекшавајуће дјеловање .

Да видимо како помаже у случају жгаравице .

Својства Малве Силвестрис

Слузи, захваљујући интеракцији воде, стварају танки заштитни филм који прекрива зидове желуца и штити га од желучаних киселина, драстично смањујући опекотине.

Упала седишта која долази до езофагалног тракта због рефлукса и смирује грло и гласнице, које често пате од непријатних последица због овог поремећаја.

Сљез такођер игра опуштајућу акцију и у том смислу "говори" за горући желудац као психосоматску манифестацију стресног узрока.

Због своје широке спектралне ефикасности, Маллов је индициран за све главне и најраспрострањеније болести желуца и танког црева и може се користити и код трудница и деце.

Да ли сте икада пробали купус и сок од слеза против гастритиса?

Маллов: како га узети

Ова лековита биљка је веома разноврсна и може се користити у различитим облицима, одговарајући на потребе особе која се одлучи да се ослони на своје особине.

  • Хладна мацерирана : може се припремити сама од себе, остављајући инфузије и цвјетове малве за једну ноћ. Филтрирајте раствор и попијте га током дана, пре оброка .
  • У биљном чају: сухи биљни препарат, у топлој води за пиће прије јела (барем пола сата раније).
  • Салата од сљеза : лишће и цвијеће, које су јестиве, сјецкане и зачињене уљем и јабуковим оцтом (ја не препоручујем оцат за оне који пате од жгаравице).
  • Јуха од сљеза: јуха од поврћа припрема се по класичном рецепту (шаргарепа, целер, лук); након кључања, додајте исецкане листове малива, оставите да се улије 5/10 минута, а затим све филтрирајте.
  • Материнаста тинктура: из хладне мацерације у хидроалкохолном растварачу, добијена из целе свеже биљке. То је лијек за упаљена цријева и за ублажавање желучаних тегоба.

Желудац: велики алхемичар

Иза једноставне жгаравице може постојати свијет: органски узроци, кемијски узроци, закључци о околишу, соматизиране напетости и стрес. Увек је добро слушати симптом, а не потискивати га без претходног истраживања узрока: хиатална хернија, гастритис, чир на желуцу или дванаестопалачном цреву, гастрични рефлукс су патологије које захтијевају посебну његу и што се раније постави дијагноза, раније се ови проблеми могу спријечити.

Наш желудац је велики алхемичар људског организма, лабораторија у којој се одвија снажна синтеза унесене хране, која се "спаљује" и трансформише. Ватра је, дакле, елемент својствена овом органу и не ствара нуспојаве у условима равнотеже.

С друге стране, када постоје лезије желучане слузнице или рефлукс, осећа се жгаравица. Међу природним средствима која могу угушити ову ватру и "разговарати" аналогно овом моћном органу је Маллов.

Претходни Чланак

Како сушити семе бундеве

Како сушити семе бундеве

Сјеменке бундеве су једноставне као што су драгоцјене. Довољно је имати шачицу сјеменки и мали комад земље како би их посадили и добили нове плодове . Са наздрављеним сјеменкама бундеве, умјесто тога добијате здраву или природну ужину или хрскави састојак који ћете додати у своја јела. Шта садрже семена бундеве и где их купити Сјеменке бундеве су одлична идеја за природну ужину или се могу користити у многим рецептима, слатким или сланим . Шта садрже семена бундеве? Биљна влакна, фосфор, калијум, холин ... и да, обез...

Sledeći Чланак

Контрологија: порекло пилатеса

Контрологија: порекло пилатеса

На шта се односи реч „ Контрологија“ ? Употреби ума да управља, хармонизује, балансира мишићну потрошњу . Многи верују да је Пилатес метода да изгубите тежину и зној, а затим одете кући и измерите се у нади да ћете добити неколико килограма мање или привремено. У стварности, Јосепх Хубертус Пилатес је био монструозни иноватор, човјек непоколебљиве вјере и чврсто увјерење да ум игра темељну улогу у равнотежи мишићног и нервног система . Хајде да заједно погледамо о чему...