Предности захвалности

Захвалност у садашњости има своју властиту снагу, али и захтијева значајно слушање у унутрашњости .

Постоје облици захвалности изражени без срца или да се нешто извуче из свести. Постоје облици захвалности који имају друге циљеве, друге циљеве или циљеве.

Затим, постоје милости које не можете рећи онима који су сломили ваше срце, јер је тренутно потребно да прстом покажете или да се препустите боли, а да не дате чак ни другачији дах ономе што се десило, перспективу која зна за вечност.

Уместо тога, треба имати на уму да свака особа може бити лекција за нас, и да ако смо привукли тај сусрет у овом постојању у било ком тренутку, то нешто значи.

Окупимо се у сложеној димензији захвалности .

Реци хвала: предностима

Изражавање захвалности је еквивалентно стварању континуираног извора среће, генерисања у особи којој се захваљује, али и онима који се захваљују.

Направљени су многи експерименти на тему захвалности. На пример, у случају видео снимка посвећеног моћи да се захвали (погледај на дну чланка) учесници су замољени да размисле о некоме ко је за њих учинио нешто посебно и учинио да се осећају посебно; то је било питање писања редака о некоме коме су желели захвалити од срца.

Када је написано кратко писмо, учесници нису могли да замисле да ће бити позвани да позову дотичну особу и да им прочитају.

Па, ниво среће који је тестиран на свим учесницима, након што је прочитао те ријечи захвалности на телефону, порастао је у распону од 4% до 19% .

Поново, у ТЕД-овом говору, Катиа Сол објашњава моћ захвалности тако што започиње исти говор са чистим изразима захвалности. Укратко, Сол, након што је призвао и пјесму Великом Духу, илуструје трансформативну моћ захвалности убацујући је у димензију опште реорганизације модела лидерства .

Ла Сол позива публику да замисли како би било живјети у граду у којем захвалност прожима сваки аспект стварности, почевши од зоре до заласка сунца.

Експеримент је укључен у програм Екологија лидерства на Регенеративе Десигн Институте, који су основали и режирали Цхристопхер Кунтзсцх и Јамес Старк . То је питање преиспитивања у смислу сарадње, регенерације и памћења важности веза, са собом, са другима, са природом.

Откријте 5 начина да поново пронађете доброг човека

Захвалност као терапија

Бити захвалан је у ствари трансформативни чин и као такав активира веома снажан процес самоизљечења . Зашто?

Чини те правим алхемичарима . Даје вам могућност да обојите живот, трансформишете се, изађете из дуалности позитивног и негативног и допустите да уђете у димензију чистог, сталног изненађења.
Рећи хвала значи афирмисати живот и афирмисати се у њему, у његовом току.
Даје вам "нове очи", или могућност освежавања погледа на нешто дивно што је можда неко време занемарено.
Омогућава вам да се бавите релационом динамиком на потпуно другачији начин. Не морате да избегавате изражавање беса када се појави, али вам омогућава да постанете тако вешти да користите ту емоцију и захвалите се што сте били у могућности да то испробате. Чак и бити у правом гневу је дивно искуство .
Повећајте шансе да се отворите за постојање, за дивну уметност импровизације .
Због тога се више смејеш . Ово такође користи дијафрагми и мишићима лица;
То вас повезује са нечим веома огромним, неизрецивим, "неизрецивим", како је то рекао Данте Алигхиери.