Трудноћа, знате, је дивно време. Наше тело "гради" друго. Све мора имати овај једини циљ: да чува нови живот који се формира.

Оно што једемо, или које у сваком случају уносимо у наше тело, има последице и на фетус : храну, лекове, биље, суплеменате и добро друштво.

Из тог разлога постаје битно знати које се твари могу узети и које нису .

Ђумбир, на пример: моћан лек против мучнине, који се увек римује са трудноћом. Али је ли ђумбир допуштен у трудноћи ?

Гингер у трудноћи

Трудноћа је за многе од нас обиљежена сталном мучнином, више или мање дугом у мјесецима, и више или мање интензивном, са или без повраћања. Лоше ствари, укратко, које ризикују да дају негативну сенку овим лепим и важним месецима .

Као што знамо, ђумбир се вековима користи као главни лек за мучнину ; стога бисмо имали савршено рјешење: није лијек, добар је окус (ако трудноћа то допушта), а дјелује против мучнине.

Нажалост, постоји једна, али: прве студије о употреби ђумбира у трудноћи потврдиле су смањење мучнине, али је молекул који се у њему налазио, 6-гингерол узет у масивним дозама, показао, у другим студијама, ефекат. мутагена, или је индуковала генетске модификације у фетусима .

Накнадне студије нису потврдиле овај ефекат на новорођенчад јер су показале ефикасност ђумбира у смањењу мучнине и повраћања у трудноћи.

Стога се употреба ђумбира у трудноћи не може сматрати потпуно безопасном, а Министарство здравља и АИФА (Италијанска агенција за лијекове) савјетују да се не користе тијеком трудноће .

За додатна питања, не устручавајте се да питате свог гинеколога за савјет.

Ђумбир: снаге и слабости

Ђумбир је биљка која добро живи у топлим климама (Кина, Индија, Африка, Кариби). Коријен је коришћен вековима као зачин за укус хране . Али не само то: то је традиционални лек за болове у стомаку и мучнину, побољшава варење и производњу пљувачке.

Научна истраживања у новије време показују позитивне ефекте ђумбира на мучнину услед кретања (болест аутомобила), хемотерапије или пост-анестезије, али и на главобоље и болове у мишићима. Потребне су даље студије како би се потврдио ефекат ђумбира на бол и побољшање метаболизма масти.

Да ли је ђумбир панацеја, лек за све болести ? Можда, али контраиндикације за употребу током трудноће, дојења и дијабетеса остају.

Постоје неки случајеви нежељених ефеката - вишак гаса, иритација дигестивних мукозних мембрана, бол у стомаку - који повећава и узима више од 5 грама дневно.

Интестинални поремећаји у трудноћи, узроци и лијекови