Вјерујмо нашим пријатељским биљем и поузданим траварима да очистимо јетру и припремимо се за нову сезону.
Неколико шалица дневно, ујутро и увече, од биљног чаја са артичоком или маслачком, идеалне су да му пруже руку, али су такође одличан сладић и мента и млеко чичак .
Ево неколико једноставних рецепата за почетак лечења јетре.
Чисти чај од лицорице
Споменута у првом хербаријуму традиционалне кинеске медицине, сладић је укључен у природне лијекове у Азији за око 5.000 година за лијечење кашља, тровања храном и поремећаја јетре, док су у Еуропи у петнаестом стољећу уведени од стране доминиканских фратара.
Пробавни, прочишћавајући, диуретични, антиинфламаторни, експекторантни и заштитни слузокожа желуца, сладић је биљка која је индикована за низак крвни притисак, против кашља, упале грла, катар, цервикалне и желучане киселости, такође има благу лаксативну функцију.
Састојци и припрема : 60 грама слатког корена ставите у малу посуду кипуће воде и оставите да се унесе у литар воде око сат времена, пијте вруће. Ако волите јак укус ове слатке инфузије, конзумирајте га онакву каква јесте, иначе додајте мед на укус.
Употреба : конзумирајте врућу шољу навечер, прије спавања.
Особине : прочишћавајуће, освежавајуће, искашљавајуће, диуретичко.
Сазнајте више о биљном чају за прочишћавање сладића
Композитне формуле биљних чајева за јетру
Артичока, маслачак и млијеко чичак, који су основа биљних чајева који слиједе, су биљке јетре пар екцелленце.
Инфузија припремљена са листовима артичока, на које се могу повезати и друге биљке, заиста је чудесна у смислу стимулације диурезе и уклањања токсина: укус је веома горак, али је корист осигурана.
Познато је да млеко чичка има ваљано заштитно дејство на јетру, повезано са силимарином. Његов унос је индициран за детоксикацију због хепатитиса, цирозе, алкохолизма, дрога и токсина из околине, који улазе у организам кроз храну, воду, зрак и кожу.
Својим прочишћавајућим и протуупалним својствима маслачак је одличан савезник у лијечењу болести везаних за јетру: стимулира билијарну, јетрену и бубрежну функцију, тј. Активира излучивачке органе (кожу бубрега јетре) који се користе за трансформацију токсина, у најчешћем облику погодан за њихову елиминацију (фецес, урин, зној).
Ево 4 идеје за ваше композитне депуративне биљне чајеве :
- Лишће артичоке, једнака количина коморача, у мањој мери корен маслачка и неки лист паприке, слеза и матичњака;
- Основни корен маслачка, затим у мањим количинама, енцијан, рабарбара, коре наранче, коре франгуле, матичњак, мента, сладић, звезда анис;
- Артичоке и млијеко чичка у једнаким количинама, чичак, фумариа, ружмарин;
- Основна млевена чичка, мента и кумин у мањим количинама.
Припрема : пустите да се биље убаци 10 до 15 минута у кипућу воду, а затим по потреби засладите медом.
Савет : постојаност. Одлична функција детоксикације биљних чајева ако се пију редовно, ујутро и увече, најмање пар недеља, уз лагану исхрану и здраво кретање.
