Како направити масажно уље за тијело



Уља за масажу тијела су козметички производи који се једноставно припремају и врло су корисни за омекшавање и хидратацију коже, али и за преношење активних састојака који дјелују на мишиће или зглобове: да видимо како припремити масажно уље за тијело за неколико минута.

Уље за масажу тијела: када га користити

Уље за масажу је једноставан и јефтин козметички производ, али врло користан за љепоту коже и још много тога.

Уље за масажу тела може помоћи да се кожа омекша и одржи хидратисана, нарочито у случају суве коже или грубих делова тела, као што су колена, пете и лактови, или да ублажи упалу и иритацију коже. због воска или излагања сунцу.

Осим тога, уље за масажу може се користити за одвод вишка течности и стимулацију циркулације, чиме се спречава нека несавршеност као што је целулит и отицање доњих екстремитета.

Уље за масажу може се користити и за спречавање настанка стрија током адолесценције и трудноће или за учвршћивање коже у случају губитка тонуса и еластичности ткива.

Коначно, масажна уља су корисна за преношење активних антиинфламаторних или лиофилних принципа за ублажавање болова који се користе у случају модрица, мишићних суза, болова у зглобовима.

Како припремити уље за масажу тијела

Припрема уља за масажу је веома једноставна. Пре свега, поред састојака, мора се добити боца од тамног стакла, која мора бити чиста и сува. Лијевак и мерна посуда ће тада бити корисни за дозирање и лакше сипање састојака.

Што се тиче састојака, биће нам потребно основно биљно уље које ће бити изабрано на основу врсте коже, али и на начин на који ћемо морати да направимо уље за масажу: на пример, ако желимо да се након ублажавања туширања наноси емолијентно уље и да ми брзо апсорбујемо, ми ћемо се одлучити за уље макадамије ; ако уместо тога желимо да се уље масира дуже можемо изабрати и маслиново уље.

Базно уље ће представљати око 80% нашег масажног уља на које ћемо додати 20% специфичнијег биљног уља или уља: уље од шипка је, на пример, одлично за спречавање стрије, олеолит невен је савршен за умирујућу иритирану кожу, а авокадо је посебно индициран за зрелу кожу, уље црног кима прочишћава масну и комбиновану кожу док је андироба уље помоћ код остеоартикуларног бола.

У мешавину одабраних биљних уља додамо сада етерична уља (не више од 1 кап по милилитру уља): слатка наранџа, лимун, чемпрес су одлични против целулита; она од лаванде помаже да се смири било каква иритација; оне целера и мркве олакшавају тамне мрље коже, док је етерично уље гаултиера протуупално и антидолорфно.

Упозорење : употреба етеричних уља се не препоручује током трудноће и дојења.

Када се припреми уље за масажу, немојте заборавити да додате витамин Е (1 милилитар на сваких 100 милиметара уља) да бисте спречили да уље постане ужегло и да означите бочицу на којој се налазе састојци и датум припреме.

Уље за масажу се чува на собној температури и даље од директних извора светлости и топлоте; не треба га користити ако мирише на ужеглост, јер то значи да су се масне киселине у њему оксидирале.

Претходни Чланак

Мишо у макробиотичкој кухињи и 2 рецепта

Мишо у макробиотичкој кухињи и 2 рецепта

Мишо је прехрамбени производ који се налази у облику тамне и мање густе тјестенине у зависности од квалитета. Добија се из ферментације соје , у води и соли, заједно са другим житарицама. Класификација мисо у макробиотичкој кухињи Типови мисоа су углавном подељени дужином ферментације којој је соја и јин или јанг поларитет подвргнути ма...

Sledeći Чланак

Кухање у микроталасној пећници: за и против

Кухање у микроталасној пећници: за и против

Кухање у микроталасној пећници се одвија у рерни која производи електромагнетне таласе. У свим другим врстама кувања, топлота се производи изван хране и наноси на храну. У микроталасној кухињи топлота која кува храну се ствара директно у храни : микроталаси побуђују молекуле који стварају осцилације између њ...