Несаница је врло чест проблем који погађа једну од три одрасле особе, било епизодично или кронично. Поремећај се састоји од редукције и модификације трајања и квалитета сна и манифестује се на различите начине. Пацијенту може бити тешко да заспи, може имати рана буђења или честе прекиде у спавању. Боље да сазнамо како да га излечимо хомеопатским лековима.

Опис и узроци несанице

Лош квалитет сна се огледа у будним периодима са симптомима као што су повећани умор, раздражљивост и тешкоће у савладавању свакодневних активности.

Несаница може бити повремена или постати хронична болест. Разлика се добија анализом дубине трајања поремећаја.

То је повремено када се приказују изоловане епизоде, често повезане са посебно стресним догађајима.

Пролазан је када не траје дуже од три седмице и разграђује се спонтано или уз употребу лекова.

Она је хронична када траје мјесец дана и потребно је интервенирати адекватном терапијом лијековима.

Поремећаји спавања су резултат бројних фактора, а најчешћи узрок је стресан догађај .

Други одлучујући фактори су неке физичке болести као што су апнеја за вријеме спавања, респираторни проблеми, грчеви у ногама, гастро-интестинални поремећаји.

Погрешан начин живота, употреба стимуланса и злоупотреба алкохола одговорни су за честе епизоде ​​несанице, као и за узимање одређених врста дрога.

Многе органске патологије имају као главни симптом несаницу, на пример тироидне , неуролошке и психијатријске болести као што су деменција, схизофренија, манични синдром.

Синдроми повлачења из дроге (хипнотици, антидепресиви, транквилизатори) или дроге (хероин) изазивају тешку несаницу која може трајати недељама.

Како тумачити симптоме несанице

Несаница је симптом који потиче од многих органских патологија, али у већини случајева има јасан психички извор.

У основи поремећаја постоје емоционални конфликти који нам не дозвољавају да се препустимо сна. Безболни пацијент не успе да се препусти, да "одустане" од контроле коју има у свјесном будном стању.

Несаница је један од најочигледнијих симптома анксиозних поремећаја, јер стање узнемирености, које је типично за анксиозност, спречава заспање и изазива стално буђење и изненадне прекиде.

Такође, анксиозност снажно делује на квалитет сна који се манифестује пре свега са раним буђењем. Овај аспект спада у оквир депресивних синдрома .

Свака врста несанице има специфичније очитавање. Тешкоћа у заспању крије потешкоће особе да заустави менталну активност и да остави по страни догађаје који су искусили, а не да "верује" способности сна да регенерише ум.

Изненадна ноћна буђења манифестују се када особа потисне дубоке садржаје који се појављују у свести.

Пробуђењем предмета блокира и одлаже сусрет са важним садржајима везаним за његов властити живот који настоји избјећи као тјескобе, одлуке, сукобе, потребе за промјеном, уклоњене фантазије сексуалног, креативног или агресивног типа (љутња и освета).

Обично је несвесно оно што улази у спавање освајања свести; у случају раног јутарњег буђења јавља се обрнути процес; савјест прекида сан да би пробудила особу, обнављајући контролу над стварношћу и ситуацијама како би ублажила тјескобу суочавања са новим даном.

Особе које пате од несанице су хиперактивне, хиперконтролисане и не дају се лако емоцијама. Они имају тенденцију ка опсесивном размишљању и анксиозности, придају велику вредност интелектуалним потребама над емоционалним. Сексуална сфера је такође укључена у проблем, јер има потешкоћа у "отпуштању" као што се дешава у сну.

Такође сазнајте како да излечите несаницу исхраном

Хомеопатски лекови за несаницу

Хомеопатија користи симптоматске лијекове за епизодичну несаницу и кориштене силе су најниже оне које се нормално бирају за акутне фазе. За хроничне облике, већа моћ ће се користити када се идентификују "основни" лекови за тај тип пацијента. Многи лекови су исти као они који се користе у лечењу анксиозности и депресије.

Главни правни лијекови са индикативним овластима који ће се морати модифицирати и прилагодити појединачном случају ће бити наведени у наставку.

• Ацонитум напеллус (5 ЦХ) : Средство које се користи у свим акутним стањима. Несаница узрокована страхом, шоком, страхом. Стално стање упозорења које пацијент осећа не дозвољава му да се остави да спава. Субјекат је узнемирен, има ноћне море, изненада се буди од страха. Симптом се погоршава око поноћи.
• Албум Арсеницум (5 ЦХ) : Инсомниа настаје после поноћи. Пацијент је врло прецизан, педантан, журан и забринут. Има снажан ментални немир, опсесивне мисли, страх од смрти. За време спавања има честе ноћне море, трзања и шокове. Прекомерни ментални рад нам не дозвољава да се препустимо сна. Пацијент се изненада буди и више не може поново да заспи.
• Игнатиа амара (5 ЦХ) : Несаница узрокована стресним догађајима, емоционалним шоковима, тугом, емоционалном траумом, бригама. Лек има контрадикторне симптоме: у случају несанице пацијент има јаку поспаност, али није у стању да заспи јер доминира напетост и анксиозност. Намењен је емоционалним особама, разочаран и узнемирен нестабилним расположењем, осећај лопте у грлу и блокада у стомаку, колитис, емоционална тахикардија.
• Нук вомица (5 ЦХ) : хиперактивност несаница, преједање, алкохолизам, стимуланси (чај и кафа) и пилуле за спавање. То је лек за пацијента који има сталну менталну посвећеност и не може да уклони свој ум из мисли о раду. Када заспи, буди се убрзо након тога и спава дубоко само ујутро, непосредно пре него што устане. Несаница се често јавља након љутње.
• Цоффеа (5 ЦХ) : несаница због менталног узбуђења због нервозе или претеране радости. То је типичан лијек за оне који спавају размишљајући о дану или о ономе што ће учинити сљедећег дана. Субјект је преосетљив, нервозан, хиперактиван; буди се при најмањој буци и јаким мирисима. Спавање траје до 3 сата ујутро, а затим прелази у поспаност.

• Гелсемиум (5 ЦХ) : један је од најважнијих хомеопатских анксиолитика. Делује на анксиозност и нападе панике. Несаница произлази из бриге о будућим догађајима (тестови, важни тестови) и фобијама које паралишу субјект држећи га будним, као што је онај који "срце може престати да куца" током сна. Друге типичне фобије су оне публике и отворени простори.
• Често се пацијент боји да не буде у стању да спава и управо та мисао спречава опуштање стварањем зачараног круга.
• Калиум пхоспхорицум (5 ЦХ) : користи се у присуству интелектуалног сурменирања (нпр. Код ученика) са јаким умором и умором који не дозвољава да заспимо. Субјект је исцрпљен, ослабљен, мршав, преосетљив, депресиван. Квалитет сна је лош и поремећен ноћним морама и феноменима мјесечара.
• Цоццулус (5 ЦХ) : индициран за субјекте који имају тенденцију ка анксиозности и слабости нервног система са стањем исцрпљености, посебно након периода хипер-ексцитабилности живаца. Несаница овог лека је од депривације спавања, типична за оне који раде ноћни рад и исцрпљена је због дуготрајних бдијења која су промијенила ритам спавања и буђења; посљедица је неспособност да заспите и дневну поспаност.
• Цхамомилла (5 ЦХ) : лек који се углавном користи за несаницу спавајућег детета само ако је колевка. Спавање се прекида због проблема са зубима који се јављају код љутње, раздражљивости и преосетљивости на бол. Дете има колеричну личност и много се зноји, посебно на лицу и глави.
• Страмонијум (5 ЦХ) : То је још један од корисних лекова у несаници детета када се јавља због понављајућих ноћних мора и куне чудовишта током ноћи. Дете је врло причљиво, престрављено од таме, насилно. Он се смирује и ужива у сну са слабим светлом иу друштву.