Аменореја је недостатак менструалног тока код жене у репродуктивној доби. Нестанак менструације је увек симптом који се мора детаљно истражити. Хајде да сазнамо боље.
Све фазе менструалног циклуса
Врсте аменореје и узроци
Примарна аменореја - то јест, недостатак менструације упркос томе што је прошла пубертет - може бити последица малформација материце и јајника или дисфункција ендокриних органа (укључујући хипофизу, чији хормони имају задатак да стимулишу производњу хормона. јајника), или све болести одређене важности, које могу проузроковати промену општих услова.
Говоримо о секундарној аменореји када се блок појави након варијабилног периода више или мање регуларних токова, и траје више од шест месеци. Природна медицина генерално враћа аменореју у глобални дефицит животне силе који утиче на деликатан механизам овулације.
Стање енергије може бити узроковано озбиљним прехрамбеним грешкама, а интензивни или дуготрајни психо-емоционални стресови обично потичу од значајног пада виталне енергије. Опсесија у теретани, емоционални стрес (напуштање, губитак), диктат "леан под сваку цијену" могу имати реперкусије на менструални ток, јер изазивају стрес и утичу на хипоталамус-хипофизно-гонадални систем.
ЦАРЕ ФОР АМЕНОРРЕА
Храњење у случају аменореје
Боље је избегавати рафинирану и девитализовану храну (шећер, бело брашно, полирани пиринач, итд.), Који на дуге стазе деминерализују, смањују тонус ткива и енергију тела.
Корисно је елиминисати кафу, алкохол, дим, индустријске производе и "јунк фоод" који ослобађају токсичне супстанце у организам.
Најдража је храна богата минералима, као што су клице, алге, зачини, воће и поврће, а нарочито поврће, које се може узети делимично сирово и делимично опрашити или испећи у врло мало воде. Може бити корисно узимати додатке храни (витамин Б6, витамин Е, бета-каротен, пивски квасац у праху).
У случају хормоналне неравнотеже, препоручљиво је да се исхрана третира као основа, а затим да се разуме са лекаром ако је у питању узимање прогестерона.
Можете истражити сва својства и предности зачина
Фитотерапија
Гинсенг је корисна биљка за сузбијање умора и стимулацију ценестеси; биљка је посебно погодна за младе жене које се баве спортом, а дозу и трајање третмана мора утврдити лекар. Љековита биљка која је погодна као лијек за аменореју је и хмељ ( Хумулус Лупулус ), са седативима и високим садржајем фитоестрогена.
Чак је и апсинт фитотерапијски лијек за аменореју: сазнајте како га користити
Бацх фловерс
Веома корисно може бити звезда Бетлехема, откључати негативну енергију и дати емоционалну чврстину.
Традиционална кинеска медицина за аменореју
Разлика између примарне и секундарне аменореје такође се користи у традиционалној кинеској медицини, узроци се тичу недостатка Ксуе, због чега лечење пролази за Ксуе ки тон . Делујете на:
ПИ СХУ (тачка Сху на полеђини слезине, на 1, 5 цун на страну трновитог апофизе КСИ торакалног пршљена), мобилизира Ки-ја слезине, раствара влажност;
ЗУ САН ЛИ (испод доње ивице пателе, на страни предњег тибијалног грба), тонови слезине и стомака;
ТАИ ЦХОНГ (на полеђини стопала, у депресији дистално од артикулације између И и ИИ метатарзуса), која тонира јетру и билијарну везикулу, регулише и хлади крв.
Етерична уља
Препоручујемо употребу етеричног уља римске камилице, уз умирујуће дјеловање на нервни систем и корисне у неправилности менструалног циклуса. Такође, изоп, адстригентно, антисептичко и седативно средство је корисно за аменореју код умора и нервне напетости.
Хомеопатија у случају аменореје
Хомеопатски третмани се користе иу случају примарне аменореје и секундарне аменореје. Коришћени препарати су:
Феррум металлицум 15 ЦХ (5 гранула, 1 до 3 пута дневно), показано да ублажава бледило, замор који прати оба типа аменореје;
Пулсатилла 15 ЦХ (5 гранула, у почетку сваки дан, затим 1 до 3 пута недељно), назначено у закашњењу пубера, за напетост абдомена, карлице и дојке пре појаве тока;
Натрум муриатицум ЦХ (једнократна доза недељно), погодна за младе танке асенске, са тенденцијом изолације и депресије.
vežbe
Физичка активност је важна, јер регулише тело и помаже у изградњи одбране. Међутим, прекомерна активност може да промени равнотежу менструалног тока код жена. Важно је да никада не утичете превише на ниво масти у организму, што је фактор који игра веома важну улогу у формирању естрогена. Често, онда, интензивна активност дисциплинира ум, али изазива емоционални стрес који не треба занемарити. Тада ће бити корисно уклонити једну од седмичних седница, како би се смањило оптерећење тренинга за најмање 10%. Мирна шетња у друштву може замијенити интензиван тренинг; то ће бити од користи уму и конфронтацији на чисто људском нивоу.
