Гинсенг: својства, употреба, контраиндикације

Гинсенг је тоник, енергизирајући и адаптоген, користан против стреса. Које су његове особине и контраиндикације? Како и када?

Гинсенг ( Панак гинсенг ) је биљка која припада породици Аралиацеае . Познат по својим адаптогеним и антистресним својствима, користи се и за лечење дијабетеса мелитуса, захваљујући својим хипогликемијским особинама. Хајде да сазнамо боље.

Својства гинсенга

Врлине гинсенга се могу приписати различитим компонентама које су присутне у његовим коренима. Поред доброг садржаја у витаминима, етеричним уљима и полисахаридима (панаканс), треба напоменути присуство тритерпенских сапонина, званих гинсенозиди, главних активних састојака лека .

Биљка има тоничка и адаптивна својства, јер промовише способност тела да се прилагоди стресу јачањем имунитета, ендокриног и нервног система и побољшањем физичких и менталних способности.

Као и сви биљни адаптогени, он побољшава одговор мозга и надбубрежне жлезде, чиме се повећава отпорност организма на најразличитије хемијске, физичке, механичке, фармаколошке и биолошке штетне агенсе.

Неколико студија је показало да гинсенг утиче на хипоталамус-хипофизу повећавајући ослобађање АЦТХ, хормона који изазива ослобађање кортизола или " хормона стреса ". Кортизол промовише синтезу гликогена и протеина у мишићима и стимулише функционалност имуног система, омогућавајући телу да боље издржи хладноћу, топлоту, хемијска тровања, замор и сл.

Бројне студије истичу и његове хипогликемијске особине , корисне за смањење концентрације глукозе у крви, у случају дијабетес мелитуса. Чини се да гинсенозиди промовишу синтезу инсулина у панкреасу и повећавају производњу транспортера глукозе у јетри; Панаканс (полисахариди) се уместо тога смањују синтезу глукозе у јетри и повећавају њену употребу у разним ткивима.

Његова стимулативна својства дјелују на све системе захваљујући својој способности да привремено повећају функцију и активност на брз начин са посљедичним побољшањем рефлекса, убрзањем нервног одговора, смањењем менталног умора и повећањем физичке издржљивости, и памћење, што га чини погодним за оне који студирају или имају интензивну спортску активност.

Увек сматран афродизијачком храном посебно за мушкарце, гинсенг стимулише сексуалну жељу и функције. Ова врлина изгледа да је повезана са способношћу да се повећа ослобађање азотног оксида из ендотелних ћелија кавернозних тела пениса; резултирајућа вазодилатација би омогућила снажнију ерекцију.

Међу различитим врстама, кинеска медицина комбинује већа својства афродизијака са црвеним гинсенгом, чије се бојење једноставно приписује третирању корена паром (120-130 ° Ц око 2-3 сата) и каснијим сушењем.

Као и гинсенг, постоје и други природни тоници. Сазнајте шта су они

Метод употребе

Препоручује се да се узме ујутро, а не након 16, како би се избегли проблеми са несаницом.

Код меког екстракта 30-40 мг дневно.

У таблетама или капсулама 2 дневно.

У мајчиној тинктури 30 капи 1 или 2 пута дневно

Контраиндикације гинсенга

Унос гинсенга је контраиндикован у случајевима хипертензије, тахикардије, палпитације, несанице, анксиозности, тремора, главобоља и грчева, у присуству озбиљних психијатријских обољења, током трудноће и дојења.

Пријављене су интеракције са антикоагулантним лековима и фенелзином (принцип који се налази у неким психотропним лековима), са хипогликемијским лековима и инсулином : стога у овим случајевима не препоручујемо узимање Гинсенга.

Опис постројења

Вишегодишња биљка, усправна и висока 30-80 цм. Глабно стабло са завртњима од 3-5. Листови су дланасти, танки, фино назубљени, постепено оштри, дужине 7-20 цм и широки 2-5 цм.

Фусиформни и меснати ризом, често на дну врха који даје људски облик . Цват је једноставан или разгранат, са 1-3 кишобрана по 15-30 цветова.

Андрогини цветови имају зелено-жуте трагове. Плод је коштуница величине грашка, округлог или бубрежног, љубичастог, сјајног и глатког, са два семена.

Станиште гинсенга

Подријетлом из сјеверне хемисфере у источној Азији (углавном Кореја, сјеверна Кина и источни Сибир) и Сјеверној Америци, типично се развија у хладнијим климатским увјетима. Вијетнамске врсте Панак су најчешће коришћене врсте.

Хисторицал нотес

Термин Панак долази од грчког, из састава речи пан " тутто " и акција " цура " (термин који такође даје италијанску реч панацеја, то јест лек за све болести); термин гинсенг долази од кинеског ренсхена, што значи " биљка човека " , јер према теорији Сегнатуре, облик његовог корена личи на људски облик.

Због тога се биљка узгаја да производи корење које личе на људско тело и органе, односно гране које сугеришу облик удова, главе, сексуалних атрибута оба пола, итд.; пољопривредници који успеју да репродукују ове форме на најбољи могући начин могу да провере продајне цене свих поштовања.

Поред тога, традиционална кинеска медицина биљку сматра еликсиром младих, који има све могуће терапеутске, превентивне, лековите и енергетске врлине; и чини се да се то дешава већ миленијумима, јер се гинсенг појављује у најстаријим медицинским расправама, на почетку хришћанске ере.