Таи цхи цхуан књиге



Међу таи цхи цхуан књигама , да предузмете прве кораке у овом свету, не можете пропустити да прочитате:

  • Тринаест поглавља о таи цхи цхуан-у (1999) Цхен Ман Цх'инг-а

Оно што следи је списак корисних књига и воуми да бисте у потпуности разумели тај чи и учинили га својим:

  • Кинеска мисао (2004) Марцел Гранет.

Да боље разумемо кинеску машту. Посебно се препоручује поглавље посвећено таоизму, са широком дигресијом о физичкој пракси Тао сљедбеника.

  • Таи цхи цхуан и медитација Да Лиуа

Како боље доћи до унутрашње празнине, коју захтева физичка пракса, кроз сесије медитације.

  • Тао оф Пхисицс (1982) Фритјоф Цапра

Класик који повезује Исток и Запад.

  • Тао из Таи Цхи Цхуана (1986) Јоу Тсунг Хва

Уронити у Тао, схваћено као симбол и водиља током физичке праксе.

  • Таоисм (2006) Русселл Киркланд

Да се ​​продуби таоизам, филозофска струја чији се извори и даље проучавају, преиспитују и проширују у академској сфери.

  • Зхуанг Зи (1992) си Лиоу Киа-хваи

Текст пун мистерије, који је написао непознати аутор. Наћи ћете приче засноване на парадоксу и причама које су зачињене зен оксиморонима.

Обрнути реалности, мудри, али очигледно луди монаси, симболичне животиње, криптичне поруке. Укратко, текст у пуној хармонији са логиком укусног таоистичког преокрета.

Претходни Чланак

Како сушити семе бундеве

Како сушити семе бундеве

Сјеменке бундеве су једноставне као што су драгоцјене. Довољно је имати шачицу сјеменки и мали комад земље како би их посадили и добили нове плодове . Са наздрављеним сјеменкама бундеве, умјесто тога добијате здраву или природну ужину или хрскави састојак који ћете додати у своја јела. Шта садрже семена бундеве и где их купити Сјеменке бундеве су одлична идеја за природну ужину или се могу користити у многим рецептима, слатким или сланим . Шта садрже семена бундеве? Биљна влакна, фосфор, калијум, холин ... и да, обез...

Sledeći Чланак

Контрологија: порекло пилатеса

Контрологија: порекло пилатеса

На шта се односи реч „ Контрологија“ ? Употреби ума да управља, хармонизује, балансира мишићну потрошњу . Многи верују да је Пилатес метода да изгубите тежину и зној, а затим одете кући и измерите се у нади да ћете добити неколико килограма мање или привремено. У стварности, Јосепх Хубертус Пилатес је био монструозни иноватор, човјек непоколебљиве вјере и чврсто увјерење да ум игра темељну улогу у равнотежи мишићног и нервног система . Хајде да заједно погледамо о чему...