Калорије цикорије



Калорије цикорије

Калорије садржане у цикорији су 10 кцал / 42 кј на 100 г.

Хранљиве вредности цикорије

Цикорија је храна богата витаминима и минералним солима са дигестивним својствима.

У 100 г овог производа налазимо:

  • Вода 93.4 г
  • Угљени хидрати 0, 7 г
  • Шећери 0, 7 г
  • Протеини 1.4 г
  • Масти 0.2 г
  • Холестерол 0 г
  • Укупно влакно 3, 6 мг
  • Гвожђе 0, 7 мг
  • Калцијум 74 мг
  • Фосфор 31 мг
  • Витамин Б1 0, 03
  • Витамин Б2 0.19
  • Витамин Б3 0.3
  • Витамин А 219 µг
  • Витамин Ц 17 мг

Бенефициал пропертиес

Цикорија је биљка повезана са цревом, јетром, жучном кесом, панкреасом, кожом, косом.

Корисно за стимулацију концентрације, против поспаности и констипације, такође регулише количине глукозе и холестерола у крви. Цикорија је стога корисна за оне који пате од дијабетеса или високог холестерола, али и за адстригентно, тоничко, дезинфекционо и детоксификујуће дејство.

Цикорија се такође може користити као изљев против иритације коже и акни .

Претходни Чланак

Кристална терапија, опис и употреба

Кристална терапија, опис и употреба

Кристалотерапија користи својства кристала да достигне стање психофизичког благостања. Хајде да сазнамо боље. Шта је кристалотерапија Под кристалном терапијом подразумијевамо холистичку дисциплину усмјерену на кориштење кристала , камења и минерала различитих облика и боја како би се достигло и одржало стање психофизичког благостања стимулирањем природних енергетских ресурса појединца. Кристалотерапија се заснива на претпоставци да свако тело има својеврсно енергетско поље које интерагује са спољним догађајима. Карактеристике камења и кристала и њихова ефикасност откривене су пре хиљаду година....

Sledeći Чланак

Немачка, колевка натуропатије

Немачка, колевка натуропатије

Далеки корени стабла натуропатије рођени су у Немачкој , да би се потом развили у анголско-саксонском свету. Да бисмо у потпуности разумели порекло и природу ове дисциплине, хајде да прескочимо време и простор. Легендарно порекло? За многе је отац натуропатије био Винцент Приесснитз (1799 - 1851) аустријски сељак. Посматрајући рањеног јелена који се "бринуо" потапањем у...