Калорије сеитана



Калорије сеитана

Калорије садржане у сеитану су 168 на 100 г.

Нутритивне вриједности сеитана

У 100 г сеитана налазимо:

  • Вода 58.2 г
  • Биљни протеини 36.1 г
  • Угљени хидрати 5.2 г
  • Масти 0.4 г

Бенефициал пропертиес

Сеитан је храна богата биљним протеинима и лако пробављива. Међутим, пошто не садржи лизин и треонин, две есенцијалне аминокиселине, то мора бити компензовано другим протеинским намирницама као што су легуминозе.

Сеитан је потпуно ослобођен холестерола и засићених масти, тако да је хранитељ срца и циркулације крви. Коначно, сеитан, који се добија из пшеничног брашна, је неприкладна храна у случају целијакије .

Претходни Чланак

Хомогенизирано домаће: практични савјети и рецепти

Хомогенизирано домаће: практични савјети и рецепти

Домаћа дјечја храна вам омогућава да имате контролу над квалитетом и врстом употријебљених састојака и омогућите дјеци да испробају различите укусе, доприносећи формирању њиховог укуса . Хајде да сазнамо боље. Одбиће и одбиће Према модерној оријентацији на одбиће, познату као одбијање или комплементарно храњење на захтјев, не би било потребно...

Sledeći Чланак

Етерично уље кедра против мољаца

Етерично уље кедра против мољаца

Постоји неколико врста кедра. Етерично уље кедра се добија дестилацијом дрва и пиљевине од кедровине, посебно кедрових атлантика и сорти црвеног кедра. Такође можете наћи либанско етерично уље, вредније и скупље, или кинески кедар, нижег квалитета. Нека уља се могу добити из игала , али су веома ретка етерична уља са блажим својствима и блажим нотама мириса. Антипаразитска својства кедра позната су и код столара, који су од давнина, ау зависности од...