Чај од лимунске траве, својства и погодности



Цимбопонг, ово је чудно научно име ботаничког рода којем припадају различите врсте постојећих цитронела. Цитронелла, понекад позната и продата под енглеским именом лемонграсс, је трава, као и пшеница, сирак и просо, које имају мале шиљке.

Најважнији део биљног тела су листови, дуги листови типични за густо и густо изгледа . Управо ови дуги танки листови, слични везивним тракама, делови који се користе за вађење активних састојака, као што су зачини у кухињи, или као биљни састојци за веома здраве биљне чајеве.

Иако потиче са Старог континента, лимунска трава се проширила на сва врела окружења, посебно на суптропска и тропска, од Медитерана до Индокине која пролази кроз Блиски исток и подсахарску Африку.

Стога говоримо о корисној биљци као храни, као лијеку и као подлогу за парфимеријске кемикалије или као средство против инсеката. У ствари, осим што имају снажну ароматичну снагу, терпени који чине уље цитронеле имају антимикробне и антитуморске функције, као што су показали неки ин витро експерименти проведени прије десет година на израелским универзитетима.

Главна својства цитронелиног биљног чаја

Сада ћемо се фокусирати на његову употребу у биљним чајевима. Листа предности цитронелиног биљног чаја је бескрајна и укључује како својства призната од стране званичне медицине тако и потенцијалне користи које пружају многи популарни лијекови.

Мора се рећи да је једно од најпознатијих својстава инфузије цитронеле промовисање сна, правилног, дубоког и континуираног сна. Познат је и као благи аналгетик и као промотор здравог имунолошког система .

Али идемо редом кроз ову листу погодности. Пре свега, јак антиоксидативни капацитет цитронелиног биљног чаја је добро познат, способан да се бори против слободних радикала и побољшава перформансе крвног система, посебно артерија.

Ово својство се даје пре свега присуством хлорогенске киселине, флавоном познатим као исориентина и свертиајапонина. Антимикробна својства биљног чаја цитронеле, посебно кориштена за дезинфекцију усне шупљине и избјегавање стварања каријеса, не треба потцјењивати.

У ствари, то је специјализовани антимикробни лек за борбу против Стрептоцоццус мутанс, главног одговорног за каријес. Цитронелла тисане је такође моћна антиинфламаторна, документована и цењена способност, посебно у онколошком пољу, не само у борби против активних ћелија рака, већ и на превентивном нивоу.

Његове пробавне капацитете не треба потцењивати: шољица цитронелиног чаја после оброка погодује правилном варењу и, за разлику од многих других природних и не-дигестивних производа за варење, нема контраиндикација за желудац.

Остала својства биљног чаја цитронеле

Друго, препозната су и друга својства биљног чаја цитронеле. Нема сумње да је врло корисно смањити крвни притисак или га одржати ниско; има диуретска својства и одличан је алат за борбу против високог холестерола ; смањује менструални бол и помаже да се смрша; помаже у случају затвора; побољшава сјај и коже и косе; одличан је у случају прехладе, грипа, упале бронхија; може бити од помоћи у случају главобоље и болова у мишићима.

Могуће контраиндикације

Припрема биљног чаја цитронеле је једна од најједноставнијих ствари : осушени листови, у количини по укусу, ставимо у кипућу воду на минут и игра се обавља. Затим га можемо засладити шећером, стевијом или медом и по жељи охладити коцкама леда или ставити фрижидер у фрижидер.

Важно је приближити се цитронелним чајевима с пресудом првих неколико пута, заправо је могуће бити алергичан на један од бројних терпена садржаних у његовом уљу и изазвати реакције као што су отицање, свраб, печење усне шупљине, бол у носу или очима.

Претходни Чланак

Лековита моћ махунарки

Лековита моћ махунарки

Махунарке су јестиво семење биљака које припадају породици Легуминосае, оне су прави извор нутритивног богатства , посебно свјеже или сухе, а можда и органске. Многе махунарке пружају изванредне здравствене бенефиције, прехрана богата махунаркама се своди на снижавање нивоа холестерола и смањује ризик од различитих врста рака. Махунарке у комбинацији са житарицама обезбеђују организму комплетне протеине , више него "месо сиромашних", како су се некада звали, и могу се назвати "месом здравих људи". Хранидбена вредност махунарки првенствено је представљена високим садржајем пр...

Sledeći Чланак

Техника масаже лимфне дренаже

Техника масаже лимфне дренаже

У естетском пољу, глагол " одвод " се користи континуирано. Одвод, одвод, одвод ... Његово најнепосредније значење је да изведе збирку нежељених физиолошких течности, у стању стагнације. У случају масаже с лимфном дренажом, говоримо о лимфи. Шта је сап? Лимфа је телесна течност која циркулише унутар лимфних судова и носи са собом ра...