Бол у грлу? Храпав и уморан глас? Можда бисмо се могли суочити са обликом фарингитиса . Дијагноза је свакако медицинска тема, али неке опште индикације нам могу помоћи да схватимо шта се може догађати у нашем телу.

Симптоми фарингитиса

Фарингитис је упала стражњег дијела грла, гдје се налазе крајници.

Најчешћи симптоми су бол у грлу, умор и бол приликом гутања, спуштање гласа са промуклост. На додир, неки лимфни чворови могу изгледати увећани и болни; у неким случајевима долази до повећања телесне температуре .

Узроци фарингитиса

Хладна сезона, ударци ваздухом, али и вишкови домаће топлоте од грејања, мало реципрочног и устајалог ваздуха: сви ови фактори хране стање слабости и носе бактерије или вирусе.

Зато, увек се сетимо да се добро покријемо када изађемо, проветримо кућну и канцеларијску средину, одржавамо дневну температуру која није ни превисока, нити сувише ниска ноћу, одвлажујемо околину чак и уз помоћ етеричних уља балзама.

Поред ових општих правила за спречавање сезонских обољења, покушајмо боље да разумемо порекло фарингитиса . Ова упала је заправо због различитих узрока:

> постоји облик фарингитиса због рефлукса у желуцу, услед уздизања киселина које упале и иритирају грло, изазива промуклост, повећање тонзила и снижење гласа. Често ово стање траје, изазивајући хронични фарингитис ;

> вирусни фарингитис : вируси инфлуенце који погађају грло ( Риновирус и аденовирус су најчешћи) са упалом дијела, иритацијом, сухим кашљем, отежаним гутањем;

> бактеријски фарингитис: запаљење узроковано присуством бактерија као што су стрептококе, микоплазме и друге, које могу довести (поред горе описаних симптома) до увећања лимфних чворова, индикације сталне инфекције и грознице.

> алергијски фарингитис : неки алергени, као што су прашина, полен, плијесан и животињска коса, изазивају иритацију грла. Организам у својој одбрани позива на прекомерну производњу слузи, што доводи до капања носа.

Фарингитис, лекови

Лијечник ће наставити с исправном дијагнозом, јер ће у случају бактеријског фарингитиса бити потребно прибјећи антибиотицима како би се искоријенила инфекција и омогућило да се лимфни чворови испуше.

Вирусни фарингитис се генерално лечи уз потребан одмор и природну помоћ:

Миро : у хидроалкохолном екстракту можемо користити ову смолу са антибактеријским својствима за обављање испирања и гаргала . На тржишту се такође налазе решења за прскање са веома функционалним дозатором који допиру до задњег дела грла.

> Чајно дрво : у есенцијалном уљу или у таблетама, корисно је у случајевима бактеријског и вирусног фарингитиса . Помаже у дезинфекцији усне дупље, супротставља се присуству бактерија, ублажава опекотине и црвенило и јача имуни систем. Сматра се природним антибиотиком .

> Прополис: у зависности од ваших потреба, можете да изаберете неколико формулација: сируп, безалкохолни екстракт, хидро-алкохол, суви екстракт, таблете за жвакање, воде за испирање уста и умирујући спрејеви. Прополис је природни антибиотик који је користан и за бактеријски и вирусни фарингитис, који се бори против инфекција и упала. Уз додатак ерисимуса помаже да се осветли глас, олакшавајући гласне жице.

У случају алергијског фарингитиса потребно је обратити пажњу, јер се неки лијекови (прво прополис) не могу добро подносити. Зато је боље ставити на миру и стабло чаја, уз додатак црне рибизле како би угушио упалу и хистаминску реакцију.

Рефлуксни фарингитис, препоручено храњење

У случају рефлуксног фарингитиса потребно је радити на превенцији на врло систематичан начин, избјегавајући одређене намирнице које могу повећати излучивање киселине и убацити друге које помажу у контроли езофагитиса.

Дијететичар је професионална особа за формулацију ад хоц дијете. Уопштено говорећи, са сигурношћу можемо да предложимо избегавање алкохола, нервних супстанци као што су кафа, чај, додата безалкохолна пића, соланацеае као што су парадајз и паприка, рафинисани шећери, што доводи до ферментације као што су угљени хидрати и животињски протеини, месо и воће.