Ку Ние, традиционална тибетанска масажа

Традиционална тибетанска масажа, позната као Ку Ние, спада у групу спољних терапија традиционалне тибетанске медицине. Термин "Ку Ние" садржи суштину ове врсте масаже. Ријеч Ку значи "посипати", док Ние указује на нешто што се може успоредити с нашом идејом манипулације, изазивајући типичне маневре масаже. Ове две речи, уједињене заједно, идентификују мануелну терапеутску технику стару најмање 4000 година. У том огромном резервоару знања који је тибетанска медицина, масажа заузима важно место јер ојачава деликатну везу између тела и ума, везу која, ако се изгуби или на неки начин промени, може да изазове почетак болести.

Масирајте енергију. У основи традиционалне тибетанске масаже је енергетски концепт . Према правилима тибетанске медицине, енергија се дефинише као динамичка сила која прожима све што постоји. Ова енергетска концепција извире из складне интеракције пет главних елемената : Спаце, Аир, Фире, Ватер и Еартх. Ови елементи сачињавају тзв. " Три Хумора ", стања упоредива са физиолошким енергијама познатим као Венто (неутрални квалитет), Жучни (врући квалитет), Флегм (хладни квалитет). Све ове виталне функције организма зависе од ова три хумора.

Сврха традиционалне тибетанске масаже

Сврха традиционалне тибетанске масаже је управо да ставе хармонију између тела и ума, балансирајући тако динамику пет елемената и делујући на три главне виталне функције . Када масер ради на тачки тела, он истовремено делује на елементима, на расположењу, на физичкој компоненти и на психичком.

У раној фази, тело пацијента је покривено посебним етеричним уљем које варира у зависности од појединца који се лечи. Понекад се есенцијалном уљу додаје зачин . Циљ ове прве фазе масаже је стварање топлоте у телу, како би се олакшала апсорпција супстанци кроз кожу.

Након тога, како би се олакшало ослобађање напетости и правилан проток виталне енергије, изводи се фаза трљања, која се изводи прстима, длановима руку, лактовима и подлактицама.

Закључак тибетанске масаже представља примена брашна на тело, погодно за уклањање претходно примењеног уља.

Без обзира на особну ноту масера, постоји унапријед одређен пут који укључује три главна расположења. Радимо на Билеу (десна страна), на Вјетру (у средини), на Флегми (лијева страна). Масажа траје у просјеку 90 минута, након чега се субјект осјећа помлађеним.

Предности традиционалне тибетанске масаже

У неколико древних тибетанских текстова, као што су Бум Схи и Гиуд Схи (четири тантре тибетанске медицине), пријављени су благотворни ефекти на функције помлађивања и ребаланса особе произведене захваљујући Ку Ние техници.

Иако је његова главна сврха обнављање виталности и правилан проток енергије повезан с њом, традиционална тибетанска масажа је у стању да елиминише вишак токсина које чува тело, поред ублажавања и смањења различитих типова бола и синдрома болно . Међу њима, тибетанска масажа је ефикасна у борби против анксиозности, депресије и несанице, поремећаја који деле нервозно порекло. Захваљујући Ку Ние, могуће је и одводњавање течности .