Рецепт Симоне Вентура: спорт и здрава исхрана

Симона Вентура је једна од најомиљенијих и најпознатијих ликова на малом екрану. Срели смо је у паузи Кс Фацтор снимака где је завршила друго место са Апе Есцапе. Неупадљива, симпатична, обдарена изузетним осјећајем за иронију, Суперсимо каже Спорту Версилији да открива своје страсти за спортом, веллнессом и здравом прехраном.

Валериа Цастелли, љубазношћу Спорт У, двомјесечни спорт, веллнесс и здрава исхрана у Версилији.

Ти си увек супер. Која је твоја тајна? Колико времена се бринете о себи?

На бригу о себи посвећујем онолико времена колико могу, покушавајући да исечем простор између посла, породице и деце. Када могу да исечем много времена и за унутрашње здравље, покушати да излечим и унутрашњост и спољашњост.

Спорт је одувек био заједничка нит вашег живота, од Исеф дипломе до првих радова на телевизији. Какву улогу он сада има у вашем животу и какву обуку радите?

Ја се бавим спортом практично сваки дан, увек покушавам да променим активности како би избегао досаду. Рано ујутро идем на трчање у парк са својим псом Хугом и два пута недељно радим јогу са својим поузданим личним тренером. Укратко, покушавам да се држим у форми радећи нешто другачије сваки дан.

Какву моћ имате?

Покушавам да одржим правилну исхрану, али има прилика када и ја једем нездраве ствари и немам проблема. Сваких два или три месеца радим минимум детоксикационе дијете, али покушавам да се ограничим колико могу. Недавно сам пратио тешку дијету и изгубио четири килограма и добро сам. Месец дана сам био врло строг: нема вечере напољу, забранила сва искушења као што су слаткиши који су забрањени у мојој кући!

Какав је ваш став према органској кухињи?

Органска храна је често у мом фрижидеру. Ја бих то свакако препоручио. Али ја вам такође саветујем да обратите пажњу, јер се често каже да је органска чак и када није.

Ваш идеалан одмор?

Идеалан одмор је одмор са дјецом пуном спорта . Далеко од свакодневних задатака коначно се могу потпуно посветити ефектима, здрављу и себи.

А какав је однос вашег детета са спортом? Да ли сте били у стању да пренесете своју страст?

За мене је веома важно да се деца баве спортом . Из тог разлога, од малих ногу сам покушао да га натјерам да обавља многе активности. Ниццоло, најстарији, игра фудбал, а Гиацомо игра кошарку и мали класични балет Цатерине.

Сама страна коју волите мање, а третман лепоте најчешће радите?

Брзо се бринем о свом лицу користећи добре производе за дневну његу и обављам многе масаже јер често имам болове у леђима. Моја идеална масажа је здрава и потребна ми је да опустим мишиће, навикну да увек ходам на високим петама за посао. На којој страни волим најмање? Искрено, никад се не гледам у себе након емитовања, не волим многе стране ;-)

Музика, спорт и сада чак и кување са Цоокинг Симо таблетама, доступно на вашем веб ТВ-у (симонавентура.тв). Колико волите да будете иза пећи?

Заиста уживам. Снимање Кухање Сима са мојом мајком Аном и мојом сестром Сара је забаван начин да се нађемо заједно, као кад сам био дете. Волим кухати, међутим, због посла који радим, имам јако мало времена и знам како направити неколико рецепата ... Признајем да је оно што радим добро за мене и моја дјеца то цијене! Моја специјалност су болоњски рагу и тирамису.

На крају трећег издања Кс Фацтора, да ли је биланс биланса позитиван?

Дефинитивно да! Стигли смо у финале са Апе Есцапе, они су фантастични и веома талентовани момци. Драго ми је да су имали прилику да на позорници Кс Фацтора представе своје необјављено "Инвисибили", које су написали и уредили Гиги Фазио. Увјерен сам да ћемо и даље чути за њих!

Сјећање на Виареггио или Версилиа?

Веома сам везан за Версилију, посебно у Виареггиоу. Посебно на купатила "Принципе ди Пиемонте" гдје смо, када су дјеца била млада, љетовали. Магично мјесто повезано с њиховим дјетињством и гдје и данас дјечаци одлазе са својим оцем који живи у Версилији.