Мантра хо'опонопоно, како је речено

Са Хаваја, хо'опонопоно мантра

Из хавајске културе и традиције полинезијских острва, мантра "стављања ствари на право мјесто" или "поправљања ствари" се зове хо'опонопоно.

Према хо'опонопону, грешке особе постају окидачи болести. Неки верују да грешка разара богове или привлачи зле духове; према другим визијама, осећај кривице изазван грешком чини здравље слабим, а тело крхко .

Шта год да се сетите, љутите се, има дуго "прљаво" памћење, то повлачи негативне реакције.

Осим тога, свака особа има ствари које треба поправити у свом животу и прије или касније стиже тај савршени тренутак . Ако још увек немате јасну идеју о путањи коју треба следити, покушајте да размислите о овој врсти психолошке и медитативне праксе и понизно јој приступите, без да купујете књиге или чудне предмете.

Основни концепт медитативне технике хо'понопоно је схватити истину да своје постојање долази изнутра, а не извана.

И да постоји и континуитет са свиме што је напољу. Продужење извора енергије, људска бића су и сами креатори сопственог постојања.

Према принципима ове филозофске визије, када је неко спреман да преузме одговорност за свеукупне акције , онда се манифестује оно што је исправно и савршено.

Рецитовање хо'опонопоно мантре

Прва ствар коју треба нагласити је чињеница да она уопште није тешка: кроз сталну праксу ове специфичне и једноставне мантре, активирају се процеси помирења, опраштања и рјешавања конфликата, корисни прије свега када све изгледа тешко или предодређено да се распада, али и када један је спокојан и срећан.

Све се не дешава преко ноћи, али је потребно најмање 30 дана сталне праксе да би се осетили и искусили предности и побољшања.

Прецизна формула мантре коју треба рецитирати је: "Жао ми је, опрости ми, хвала ти, волим те", полако, артикулишући речи, са дубином и свесношћу.

Читава мантра, укључујући и коначну љубав, усмерена је ка унутрашњој божанствености за коју се није мислило да поседује, којој се извињава што је није приметио, а затим се захвалио себи; унутрашња божанственост која је и универзална снага и божанска енергија.

Формулу можете рецитовати у било које доба дана или ноћи, у шетњи, трчању или вожњи бицикла, и гласно иу тишини.

Од традиције до искуства мантре имам опонопоно

Настављена од стране духовног исцелитеља Морнах Наламаку Симеона, учењак и психолог Ихалеакала Хев Лен заједно са писцем Мабел Катз, прво су експериментисали са овом праксом, а затим су је поделили са другима захваљујући ЦД-у слушања и медитације.

Корисна књига може бити "Велика књига Хо'опонопоно" коју је написао Луц Бодин, Натхалие Бодин, Јеан Грациет.