Суперхране су намирнице које утичу на инфламаторна стања, смањују их, повећавају виталност на здрав начин, промовишу целуларну обнову, спречавају болести и дегенеративне процесе, прочишћавају организам, балансирају крвне и хормонске вредности, помажући у одржавању идеалне тежине, они обезбеђују есенцијалне аминокиселине, витамине, минерале и, генерално, повећавају осећај благостања и, последично, менталну луцидност .

Успех и моћ, како пише Тхорстен Веисс у својој књизи "Моринга, супералимент богова", су стога међусобно повезани .

Моринга задовољава све ове захтјеве, а за то је могуће уметнути је у храну која може дати енергију и виталност цијелом тијелу.

Али не само.

Моринга, преједање и еволуција свести

У књизи "Моринга, супералименто богова" Тхорстена Веисса, ова нова храна се третира са мање материјалне и енергетске и вибрационе тачке гледишта.

Аутор, холистички тренер са искуством духовног раста, физичког благостања, контроле тежине, аутор књига о томе како исхрана може да утиче на здравље и успех, и модератор семинара унутрашњег раста, наводи својства, провенијенцију, користи и могуће употребе, такође из перспективе повезане са духовном еволуцијом и савешћу.

И тако се књига отвара: први део уводи принципе према којима Моринга, као суперхрана, може да утиче на еволуцију свести . За аутора, поред молекуларне енергије хране, суптилна енергија хране се такође апсорбује. Са ове тачке гледишта Моринга представља оптималне карактеристике.

Многа својства Моринга

Књига затим третира Моринга такође из строго нутриционистичке и биохемијске тачке гледишта, наводи хранљиве материје, увек повезујући читање са страном, мање материјалистичко и етичније .

И тако ова биљка, чија култивација не захтијева посебну бригу, а од које се може конзумирати и суво и свјеже лишће, указује се и препоручује да се подупре тијело и свијест, да се прочисти вода, за животиње, и интегрира у тијело. хранити оне сиромашне и неразвијене популације у којима је смртност од неухрањености још увијек висока.

Централна поглавља књиге, посебно, објашњавају зашто Моринга то добро ради . У једном, паралела је повучена између Моринге и других здравих намирница биљног поријекла, допуштајући да се то дефинише као "суперлативна биљка" : 2 пута више од сојиног протеина, највише концентрације хлорофила у свим до сада истраженим биљкама, 46 антиоксиданата и многих полифенола, и много више ; док се у следећем поглављу истражују антиоксидативна својства која потичу од присуства полифенола, омега 3 и омега 9, зеатина и салвестрола .

Следећа поглавља такође истражују ефекте хлорофила и минерала, од којих је Моринга богата.

Последњи део књиге садржи листу других супер намирница које се могу комбиновати са Морингом и како, захваљујући њиховом укључивању у њихову исхрану, могуће је контролисати њихову тежину и хормонску равнотежу одговорну за добробит.

На крају књиге списак лаких и укусних рецепата са Морингом вам омогућава да користите и додате ову биљку у свој живот на непосредан и свакодневни начин.

Моринга и начин живота

Књига је корисна за оне који још не познају ову биљку, за знатижељнике који желе да знају нешто више, о томе шта је, где да је пронађу, дајући прецизне назнаке како да је изаберу и порекло, и како да је интегришу у своју исхрану, уз корисне савете. на количине уноса и на могуће физичке ефекте иницијалне адаптације.

Али то је корисно и за оне који су већ открили нешто о Моринги и желе да сазнају више о предностима суперхране, једну по једну .

Веза са "еволутивном" димензијом здравог начина живота је увек присутна у књизи, тако продирући у физичке користи и повећавајући свест сваког људског бића.

Са тачке гледишта "свести о храни" и везе између "свести и исцељења", пријављена је корисна и непосредна "духовна" контролна листа са којом се класификује ова храна, као и свака друга храна са којом одлучујемо да хранимо наше тело. наша духовност, јер оно што једемо постаје део нас и утиче на нас чак и на нивоу свести.

Непосредни водич са једноставним приједлозима за добијање најбољег, физичког и еволуцијског, од Моринга.