Култивирање медитацијом: нека рефлексија



Наш садашњи систем неукротивог и арогантног живота нам је вероватно дао најбогатију еру у историји; у нашим географским ширинама, глади, насилном насиљу, многе болести које су биле смртоносне или непознате уопште биле су поражене.

Чини се да је наша технологија магична, што нам омогућава удобност и удобност незамисливо и прије неколико генерација.

Не можемо, а да не сматрамо да смо сретни да живимо садашњи период, барем са материјалне тачке гледишта. Па ипак, предсједник државе, можда нај материјалистичкији на свијету, имао је добро интуитивно мишљење, свјетовне ствари, "ствари" и пуко економско богатство нису довољни да нас учине еволуираним и цивилизованим друштвом: " БДП не узима у обзир здравље наших породица. квалитет њиховог образовања или радост њихових тренутака одмора. Она не укључује љепоту наше поезије нити солидност породичних вриједности, интелигенцију наше дебате или искреност наших јавних службеника. (...) БДП не мјери ни нашу духовност ни нашу храброст, нити нашу мудрост, нити наше знање, нити наше суосјећање или преданост нашој земљи “, рекао је Ј. Кенеди у чувеном говору.

Стога би било пожељно комбиновати економски и технолошки напредак са све већом личном еволуцијом, профињеношћу осећања, оплемењивањем мисли; Укратко, требало би да сањамо о томе да будемо све дубљи и унутра богати људи, са срцем окренутим према Љубави.

Како се медитација уклапа у све ово?

Медитација као пут ка личном побољшању

Побољшање људског бића пролази кроз безбројне путеве који су постепено побеђени током историје: умјетничке експлозије, врхунци духовности, испади друштвене великодушности.

У малом и великом, и данас, ми стално свједочимо овим скоковима које човјек изводи како би подигао свој дух и придружио се нечему што је супериорно (без обзира на име које му желимо дати).

Очигледно је да свако има своју причу и своје ставове, своју концепцију свијета, своја увјерења; у односу на њих, ми предлажемо навику медитације као инструмента који их све уједињује : верници и атеисти, уметници и други, свака политичка боја, сваки идеолошки траг се може поздравити у топлом загрљају ове праксе која не искључује, већ укључује.

Нудимо вам га тако топло јер желимо да вам усадимо навику култивисања вашег раскошног унутрашњег врта сталношћу и бригом .

Медитација је такође драгоцена помоћ у процесу лечења повреда

Дах у медитацији и здравље тела и ума

Узимајући време да се зауставите, затворите очи и поставите себе искључиво у посматрање вашег дисања је духовни луксуз за који верујемо да треба да се свакодневно дајете.

То је зато што пружање могућности емоцијама које се нагуравају да се смире и изгуби експлозивни набој, учиниће нас луциднијим и добродошлијим појединцима; Прекидање ужурбаног навале дана да дише са свесношћу ће донети толико здравља физичком телу и пружити спреј за кисеоник душама које гуше; имати времена да скине друштвену, менталну и личну надструктуру да буде једноставно гола и доступна, учинит ће наше унутарње тло плодоносним, спремним за добродошлицу сјеменкама и дати плодове себи и другима.

Таква оштра и немилосрдна савременост захтева друштво које се не одриче еволуцији, добродошлици, загрљају. Да је спремна да се суочи са тешкоћама садашњости са активним духом, али у солидарности са сналажљивошћу и жељом за побољшањем кроз материјални рад, али и унутрашњости.

Вјерујемо да је увођење медитације у нечији живот мали корак који ће дати потицај и дубину постојању, започети побољшање које толико желимо у свијету, почевши од нас самих и наших граница.

Убеђени смо, у суштини, да нам може помоћи да постанемо боља људска бића и да не постанемо жртва бесних или отровних мисли, већ скромних, добродошлих и отворених према Другом.

Ментална расправа: како искључити мисли?

Претходни Чланак

Цикорија: својства, нутритивне вриједности, рецепти

Цикорија: својства, нутритивне вриједности, рецепти

Цикорија је корисна биљка против поспаности и здравља бубрега и јетре. Које су особине и калорије? Како користити цикорију у кухињи? Цикорија ( Цхицхориум интибус ) припада породици композита . Познат по стимулативној концентрацији, користан је за косу, кожу, бубреге и борбу против поспаности. Хајде да сазнамо боље. > > > > > > Св...

Sledeći Чланак

Цонсолида Маггиоре: својства, употреба и контраиндикације

Цонсолида Маггиоре: својства, употреба и контраиндикације

Кустос: Мариа Рита Инсолера, Натуропатх Цонсолида маггиоре је лековита биљка са антиинфламаторном и лековитом акцијом корисном за пробавне сметње, дијареју, артрозе и грчеве у мишићима. Хајде да сазнамо боље. Объект на Цонсолида маггиоре Цонсолида маггиоре има углавном анти-инфламаторну и исцељујућу активност. Може се користити као инфузи...