Чишћење носа је важно за свакога, посебно за децу која имају веома мале назалне шупљине, изложенија су ризику да се често заразе, а то је компликовано у другим и много више неугодним поремећајима, на пример бронхитису или боловима. уши.
Назално прање је такође корисно за одбрану од смога и фине прашине која вреба у носу. Али будите опрезни да их правилно изведете.
Чишћење носом са сланим раствором
То је најједноставнији и најекономичнији природни начин чишћења носа: потребна вам је боца заједничког сланог раствора и шприца.
Узмите раствор соли са шприцом, уклоните иглу и прскајте у једну од ноздрва. Поновите операцију и прскајте у другу носницу. Током операције глава треба да буде благо нагнута. Ако желите практичније решење од шприце, можете купити бочице за једнократну употребу .
Постоје културе у којима је чишћење носа нормално као и прање зуба. Ако желимо да га користимо као природни лек за прехладу, испирање носа треба обавити најмање пар пута дневно када се већ хлади и, периодично, у превентивне сврхе, када се не охлади. На пример, током најхладнијих месеци, када сте добро, можете да одлучите да очистите нос физиолошким раствором једном дневно или сваки други дан.
Хладноћа код новорођенчета, лијекови и корисни савјети
Чишћење носа морском водом
На тржишту постоје бројни производи на бази морске воде који су посебно формулирани за чишћење носа. Постоје и за децу и за одрасле.
Морска вода је богата минералним солима и елементима у траговима који гарантирају више умирујуће и деконгестантно дјеловање у односу на једноставно физиолошко рјешење.
Ови производи су стога назначени прије свега када су се већ охладили; често су опремљени прикладним распршивачем; због чишћења носа је стога довољно распршити производ према индикацијама и дози која је илустрована у упутствима, која природно варирају од формулације до формулације.
Носно чишћење са лосионом нети и ДИИ сланим раствором
Горе наведене методе су еволуција или, ако хоћемо, вестернизација класичне технике чишћења назалом под називом јала нети, која се практикује са посебним спремником у облику чајника ( лота ) и има веома старо порекло.
Контејнер треба напунити сланим раствором који се може припремити додавањем кашичице морске соли и кашичице соде бикарбоне у пола литре воде.
У том тренутку, убаците излив у носницу и савијте главу бочно тако да течност тече кроз носне шупљине и вирити са супротне стране.
Пазите да дишете отворених уста да не бисте прогутали течност; у сваком случају, ако случајно прогутате отопину, довољно је пљунути. До-ит-иоурселф слан раствор треба да има температуру од око 37 степени, што је слично телесној температури .
Приликом припреме сланог раствора код куће веома је важно обратити пажњу на дозу јер превише соли или превише соде бикарбоне могу изазвати повреде или спаљивање у носу. Такође није препоручљиво користити само воду без соли.
Наравно, слани раствор може да се користи и сам са шприцом, као што се лота може користити и са готовим физиолошким раствором.
За децу је пожељно да се не користе решења "уради сам" и затражите савет од педијатра за дозирање.
