Јога и онеспособљеност: препрека за прекид

На личном нивоу никада нисам имао директно искуство пријатеља или рођака са било каквим моторичким, психичким или бихејвиоралним инвалидитетом. Управо из тог разлога не претпостављам да говорим о тако деликатној теми као што је особа укључена у прво лице или као стручњак за овај или онај аспект проблема. Чини ми се да ми недостаје поштовање према онима који свакодневно за радом или нуждом живе на својој кожи жртве које таква ситуација подразумијева, као и професионално присиљавање.

Међутим, као учитељ јоге, верујем да је подједнако исправно ширити знање о огромном потенцијалу јоге што је више могуће, посебно у оним контекстима у којима пракса није јако распрострањена и, можда, лаик би то могао сматрати немогућим. Напротив, управо оне у којима ова дисциплина може наћи најупечатљивије апликације.

Три искуства и многе погодности са јогом за инвалиде

Јога, иако са великим напором, је дисциплина која се све више узима у обзир од стране медицинских и научних стручњака. Иако је истраживање још увијек у почетној фази, посебно у Италији, не постоји недостатак центара (јавних и приватних) који се одлучују за улагање у ову праксу и да га предложе барем на експерименталном нивоу пацијентима или да га учине предметом дубинске студије. Резултати у том смислу не недостају охрабрујући и врло је вјероватно да ће у кратком времену користи јоге бити документиране на знанствени начин и за свакога.

Они који верују да морају одбацити јогу зато што имају неку врсту инвалидитета, ускоро ће морати да промијене своје мишљење и, ако желе, узму поуздано путање тепиха: свједочења испод објашњавају зашто.

Гиан Пиеро Цареззато, 38 година из Милана, Фоцомелицо, приступио је јоги на савјет свог неуролога. Он каже: “ Пракса је била невероватна ињекција поверења за мене. Гледајући друге, схватио сам да је инвалидност трансверзална и да чак и такозвани нормални имају своје потешкоће. Схватио сам да могу да радим ствари које су до тада веровале да су ми биле затворене. Са јогом сам научила да прихватам своје границе, да се фокусирам на оно што имам, а да се не жалим на оно што ми недостаје ”(потпуни интервју са Ђаном Пиером можете наћи овде).

Ево искуства Цлеми Тедесцхи, председника Италијанске асоцијације иога педагогије, који је осмислио курс јоге за децу са инвалидитетом. Током интервјуа током фестивала јоге у Милану, он је изјавио: " Јога додирује веома дубоке акорде, делује на све сфере, физичке, менталне, духовне. До духовног дела долазимо и са особама са инвалидитетом, напротив, можда са инвалидима стижемо тамо и раније, јер и поред физичких или менталних ограничења, они имају велике антене и его који није превише структуриран. (...) Дијете с тешкоћама у развоју сада је савршено уклопљено у наставу и судјелује тихо, такођер се цијени у групи за јогу, што се можда не догађа у заједничким активностима класе “(за више информација прочитајте интервју с Цлеми Тедесцхи о пројекту).

У иностранству, са ове тачке гледишта, он је много напреднији и јога је широко распрострањена у друштву на аматерском нивоу и цијењена (уз неке резерве) на медицинском нивоу. Она нуди своје искуство Карина Мирски, учитељица јоге за инвалиде у занимљивом интервјуу (на енглеском). Ево једног одломка: " Нема суштинских разлика у мом стилу подучавања (са или без инвалидитета, ед) јер се заснива на ономе што ученици могу да раде безбедно. (...) Мој изазов је да нађем најбољи начин да помогнем и не знам увек како да то урадим. Ово "незнање" ме чини скромним и пружа ми могућност да учим. (...) Нико од нас не жели да се поистовећује са нашим ограничењима или болом и (у класи јоге, ед) имамо прилику да докажемо да смо нешто друго “.

Јога: подршка није решење

Три свједочанства из три различите тачке гледишта: особе са инвалидитетом, учитеља за дјецу и наставника за одрасле. Јогу не треба гледати као на лијек за све болести (као што се нажалост често спонзорира на неодговоран начин), али је свакако врло моћно средство. Објављене приче се односе на протагонисте који су их живјели и који су апсолутно лични. Међутим, они би могли инспирисати неке читаоце који у њима виде ехо властитог искуства и можда их са ентузијазмом и жељом да се укључе приближавају овој дисциплини.