Борилачке вјештине: морал и основна правила



Све борилачке вештине уопште се једногласно сматрају идеалним спортовима и дисциплинама за формирање карактера и дисциплине учења и поштовања .

То је несумњиво повезано са стално присутним етичким кодексом, чак иу различитим облицима, у борилачким вјештинама широм свијета.

Ова основна правила и ово добро понашање су један од темеља борилачких вештина, као и рад на физичкој кондицији и техници: без дисциплине, ништа чврсто и трајно се не може успоставити и пренети .

Различити приступи у борилачким вештинама

Ова незамјењива дисциплинска основа претвара се у различите опште трендове: америчке, засноване на напорном раду и пре свега на перформансама.

Учитељ постаје тренер и тренинг без давања 100% сматра се неприкладним и понекад непоштовањем. Затим, ту је азијска струја, заснована на поштовању поштовања и ритуала : поздрав мајстору, религиозно поштовање хијерархија, филозофија дођоа, пажња на форме и тако даље.

Кршење ових правила поштовања сматра се неприкладним. Овоме се придодаје и јужноамеричка струја, бразилска врста, повезана са цапоеиром и бразилским јиу јитсуом.

Овде је атмосфера пријатељска и разиграна, Учитељ је нека врста старијег брата, а простор и енергија се улажу у успостављање личних односа и личних поверења.

Коначан став је источно-европска, направљена од потпуне и веома спарингске посвећености, гдје је Учитељ често нефлексибилан отац-пуковник који воли спартанске начине. Која су заједничка правила за све ове облике дисциплине?

> Поштовање : за Учитеља и инструкторе, за колеге из разреда, за теретану или дођо, за правила и распореде. Поштовање је суштина дисциплине .

> Игње и чишћење : лична хигијена, чишћење кимона или рукавице, чишћење татамија. Кратки и чисти нокти, чисте и без мириса ноге, чисто доње рубље, чисти кимоно. Неколико али неопходних правила .

> Одјећа и заштита : као што је већ споменуто, кимоно мора бити чист, а не знојан, не лошег мириса, у добром стању или не растрган или пробушен, није замрљан, није закрпан. Она такође мора бити одговарајуће величине: кимоно који није усклађен значи лоше тренирање. Иста ствар за рукавице и друге заштите. Без прстења, наушница, огрлица, итд.

> Лично здравље : у борилачким вештинама смо у блиском контакту са другима и важно је очувати њихово здравље . Како? Избегавајте тренинг када сте болесни, када имате проблеме са кожом као што су инфекције, иритација, отворене ране или друго. Чак и неке мање болести које узрокују нарочито лош дах или лош мирис зноја, требале би нас потакнути да прескочимо неколико лекција.

> Самоконтрола : веома је важно знати како се дозира како би се избегло повређивање ваших партнера за тренинг . Никада не ударајте пуном снагом, избегавајте опасне технике, пратите додељену вежбу и не импровизујте.

> Други облици поштовања : када Учитељ објасни технику, треба да влада тишина.

Остављајући его изван врата и показујући поштовање и захвалност за све, изван боје каиша и изван концепата победе и пораза, који не би требало да постоје у тренингу, циљ је да се научи, а не победи, постоји то је само особа којој бисмо требали бити бољи: сами.

Питајте дозволу за одлазак и уђите у подручје за обуку. Искључите мобилне телефоне.

> Искреност и искреност : то није оговарање, не причање иза, не говори о сопственим перформансама, способностима и претходним борилачким искуствима : у ери интернета и друштвених мрежа, откривањем скелета у ормару оговарања и бала је ствар неколико кликова.

Друге школе и други наставници : ово је контроверзна тема. Неке школе толеришу и љубазно прихватају да њихови ученици тренирају у другим стиловима под другим мајсторима (све док је обавеза у њиховој теретани очигледна), док други то виде у лошем светлу.

Овде је потребна осетљивост и способност успостављања добрих компромиса . Али изван парије различитих мајстора, нико не може одлучити за нас на крају.

Претходни Чланак

Остављам пса и мачку, све лијекове

Остављам пса и мачку, све лијекове

Кустос: Мариа Рита Инсолера, Натуропатх Присуствовање рођењу групе штенаца заједно са њиховом мајком је нежно и узбудљиво искуство. Пси и мачке рађају без посебних интервенција ; постоје, међутим, неке ствари које је боље знати и учинити прије сретног догађаја. Хајде да сазнамо шта. Рођење паса: природни лекови Прије свега, добро је припремити узгајивачницу . Припремите велику кутију довољно да мајка удобно легне и има још простора за штенце. Кутија мора бити отворена на ...

Sledeći Чланак

Ецхинацеа за децу: употреба и контраиндикације

Ецхинацеа за децу: употреба и контраиндикације

Ецхинацеа је вишегодишња биљка породице астерацеае као најчешћа марјетица, а поријеклом је из подручја Сјеверне Америке и Мексика . Дио који се користи за извлачење природних принципа корисних за добробит су посебно коријен, али и лишће и зрачни дио биљке који су већ стари Индијанци користили као биљни чај . Постоји неколико варијанти ехинацее, а најбоље као фитокомплексна композиција су ангустифоглиа и пупуреа . Употреба ехинацее за подршку и оптимално функционисање имунолошког система позната је дуго времена иу многим деловима света. Амерички Индијанци су ...