Гуарана: својства, употреба и контраиндикације



Гуарана ( Пауллиниа цупана ) је биљка за пењање, зимзелена, која припада породици Сапиндацеае .

Захваљујући својим стимулативним својствима, семе се користи у случају менталног и физичког умора или депресије . Хајде да сазнамо боље.

>

Својства гуаране

Семе гуаране су богате гаранином, активним састојком сличним кофеину. Ова компонента промовише ослобађање два хормона, званих адреналин и норадреналин (катехоламини), захваљујући компетитивном антагонистичком деловању на аденозинске рецепторе. Катехоламини узрокују убрзање метаболизма у тијелу, број откуцаја срца, артеријски притисак и број респираторних аката (чиме се повећава оксигенација крви).

Због тога се гуарана препоручује као стимуланс у случају менталног и физичког умора, депресије, астеније и опоравка. У спорту, екстракти гуаране се успешно користе за побољшање способности да издрже физички напор; и препоручује се онима који уче да повећају интелектуалну активност.

Користи се и због својих својстава мршављења у дијетама и третманима за контролу тежине, јер стимулише производњу ензима способних за растварање масти (липолиза) са последичним смањењем поткожних масних наслага.

Гуарана је корисна биљка адаптоген против стреса. Откријте друге

Метод употребе

ИНТЕРНАЛ УСЕ

2 таблете микронизираног семена у праху (или брашна) ујутро након доручка

Контраиндикације гуаране

Прекомерна и неконтролисана употреба гуаране има нуспојаве : хипертензију, тахикардију, палпитације, несаницу, треморну анксиозност, мучнину, повраћање, главобоље и грчеве, у присуству озбиљних психијатријских болести, током трудноће и дојења.

Не узимајте дуже од 3 месеца иу комбинацији са неуро-стимулативним лековима. Наведени су код дијабетеса, кардиоваскуларних болести, хипертиреозе и проблема са бубрезима.

Опис постројења

Пењање биљка, зимзелена, може спонтано досећи и до 13 м. висине; може се или наслонити на дрвеће шуме (без стварања било какве штете на другој биљци), или стајати усправно без подршке.

На младим гранама има светлозелену кору која, међутим, постаје смеђа на деблу и на већим гранама.

Листови су наизменично са кратком стабљиком, кожасти, с горње стране сјајни, зелени на доњој; они имају читаву маргину и главна ребра.

Цветови су бели, накратко педулцирани, појединачни или, чешће, сакупљени у групе до петнаест / двадесет.

Плод је веома конзистентан с коштуницом, са ватрено црвеним перикаментом, беличастим паренхиматним месокарпом који садржи дрвенасти ендокарп (или семе) који након сушења постаје величина грашка.

Станиште гуаране

Нативан из амазонске шуме, где расте спонтано дуж река. Ова биљка се такође узгаја за индустријске сврхе; његова култивација је углавном концентрисана у општинама Мауес и Уруцара, које се налазе дуж реке Амазонке, источно од Манауса.

Хисторицал нотес

Сакрална биљка за многа племена Индиоса, коју су користили као еликсир дугог живота, због свог тонично-стимулативног и адаптогеног ефекта.

Такође је коришћена за борбу против дијареје, за ублажавање менструалног бола, за болести које су ослабиле - а такође и за изоштравање чула, сврха која је свакако повезана са чињеницом да сама биљка има " очи да види" . Због својих чудних плодова, који нас подсећају на очи, рођене су многе легенде и митови.

Један од њих има као протагонист девојку са благим изгледом и душом; Звао се Цереапоранга и био је заштићен од стране богиње лепоте и живота.

Једног дана Цереапоранга је упознао храброг ратника непријатељског племена у које се заљубио. Међутим, упркос њиховој љубави, двоје љубавника никада не би били у стању да зауставе мржњу која је постојала годинама између два клана; тако су одлучили да побјегну заједно да би били сретни.

На путу, Цереапоранга је наишао на рањену анаконду и, упркос опасности, њено слатко срце ју је навело да јој помогне.

Због ове "паузе", ратници његовог племена су се приближавали; када је био сигуран да ће његов човек бити заробљен и убијен, успоставио је пакт о љубави и смрти: замолио је велику змију да их са свом снагом држи у свом последњем загрљају.

Индијанци, видећи двоје љубавника у свом последњем гесту, очајни су због смрти свог штићеника. Одмах су питали богињу лепоте и живота за помоћ, тако да их бар женски дух не би напустио; тако је богиња, потакнута гестом Цереапоранге, родила биљку из њених очију чији плодови изгледају, двије сјајне црне очи; баш као оне најлепше девојке.

Претходни Чланак

Моринга Олеифера и елиминација тешких метала

Моринга Олеифера и елиминација тешких метала

До данас, исцрпна дефиниција тешких метала није доступна јер је у неколико наврата тражена заједничка нит која би могла довести до друштвено прихваћене дефиниције, али без постизања задовољавајућег закључка. Са сигурношћу можемо рећи да сви тешки метали имају прецизне карактеристике : > густина једнака или већа од 5, 0 г / цм3 > став према формирању комплекса > високи аф...

Sledeći Чланак

Терапеутски пост: правила праксе

Терапеутски пост: правила праксе

Не може се порећи: када смо живели на дрвећу (пре неколико секунди, у складу са временима еволуције), храна није била увек доступна, као данас. Као и тада, наше тело се користи да толерише кратке периоде поста без утицаја на здравље. У неким случајевима, пост је неопходан: детоксификовати организам од ексцеса хране, од токсина из адитива и конзерванса хране ... прави терапеутски брз . Да видимо правила праксе. Тер...