Борилачке вештине и вегетаријанство, добитна комбинација



Познајемо Массима Риззолија, међународног првака борилачких вјештина, учитеља у Рендоки Дојо-у, који поштују чак и они који не могу подијелити његова гледишта која никада нису банална и пажљива према конвенцијама.

Али његова личност не остаје затворена унутар прстена и теретана: као што је током борби, Массимо је истинска, чврста, директна особа, која добро зна да само преданост и пракса враћају и дозвољавају задовољство у живот, чак иу малим дневним и свакодневним етичким изборима, као што је шта ставити на стол.

Ево његовог искуства.

Почнимо са борилачким вештинама Максимум. Да ли желите да нам кажете како и када је та страст почела?

Имао сам девет година и живио сам у "тешком" сусједству. Замољен сам да позајмим кориштени бицикл који сам добио као поклон од неких рођака и позајмио сам га. Није ми враћена. Када сам је позвао, пребили су ме и послали кући.

Отишао сам по бицикл и започео рат између чопора који су трајали до шеснаест / седамнаест година. Онда смо нашли договор и одлучили се за не-ратоборност и поштену поделу територија. Били су јачи, али смо били паметнији и разнели.

После чињенице да је бицикл, у доби од десет година, имао само један дар за Божић и рођендан (рођен сам 22. децембра и било је уобичајено да кажем "направићемо вас већим тако да је боље ..." од конистеа у коришћеном џудогију и прва два месеца у теретани. Почео сам Ју Јитсу. Од тада је то историја.

Које сте борилачке вјештине практиковали и које праксе настављате? Желите ли нам рећи нешто о својим успјесима? Шта тренутно предајете?

Почео сам са Ју Јитсу, тада сам осјетио потребу да се такмичим у конкуренцији, а не само на изложби. Тако Кицк Јитсу такођер у укупној верзији (тренутни ММА), полу контакт, пун контакт, Кицк Бокинг, Муаи Тхаи, К1, Бразилски Јиу Јитсу, ММА / Валетудо, Бокинг Схоот, грапплинг, Бокинг. Овај као агонист и наставник (недавно у БЈЈ-у, јер сам прије неколико мјесеци добио љубичасти појас).

Уместо као радознали практичар: Џудо, Карате, Аикидо; Још увек вежбам у БЈЈ, у грапплингу, у Кицк-у и К-1, иу ВМА, и све то такође предајем.

Најважнији резултати су они на свјетском нивоу. Златна медаља у аматерима, један од најљепших циљева мог живота, затим као професионалац у пуном контакту, у Кицк бокингу у три тежинске категорије, у тадашњем тајландском шуту (данашњи К-1), у снимању бокс. Све светске титуле.

И утакмице одигране у задње двије године у кавезу (ММА). Али моје путовање је било веома разноврсно и веома задовољавајуће.

Учествовао сам на Муаи Тхаи свјетском првенству, натјецао сам се на важним Грапплинг догађајима, два пута сам освојио Златни змај, врло лијеп и награђен интердисциплинарни турнир.

По Вашем мишљењу, које су најважније предности сте добили од бављења борилачким вештинама?

Резимирам вам да вам је живот композиција . Хиљаду аспеката, тачака гледишта, хиљаду емоција, хиљаду сензација: Схватила сам да су сви они важни и да се вреднују са свих тачака гледишта. Научио сам да процењујем, ценим, борим се и подржавам све што се појављује у животу.

Постојање је велика утакмица, и као таква научила сам да живим. Радост, бол, трајање ... све аспекте мање или више лако прихватити и уживати.

Борилачки спортови и борилачке вјештине пружили су ми велику способност за живот . Дух је прво цијенити руту, циљ тек по доласку.

Како је почело ваше интересовање за вегетаријанство?

" Радозналост " је била кључна реч која ме пратила у животу и још ме прати данас. Ако сам скочио са 140-метарском гуменом траком или са авиона на 4200 метара, или се попео на зидове стена и спустио на речни чамац, или уронио са ајкулама на 74 метра и много више није било за част, већ за радозналост.

Рећи ћете "какве то везе има с тим?" Одатле је корак био кратак. Открио сам како их одгајају, хране их, кољају, количину дроге коју скраћују да би их напухао као гумењаке. Открио сам како их третирају. Обавезни етички и здрав избор, барем за мене.

Ако имам храбрости и радозналости да истражим границе за које сам мислио да су ријетке и то радим тако што ћу добити више снаге, сигурности и самопоштовања кроз опасне игре попут оних које сам практиковао у животу, како не могу покушати бити интелигентна "животиња" ко се одрекао јести лешеве? Отишла сам прије шест година, а данас сам веома задовољна својим избором.

Мислите ли да је могуће комбинирати живот професионалног борилачког умјетника с вегетаријанском или веганском прехраном?

Урадио сам то, тако да свако може. Мислим да је то углавном ментални избор, са свим менталним жртвама које долазе из њега. Био сам велики изједач лешева, копна и мора. У почетку сам патио, чак сам осјетио мирис жара (живим у земљи) сусједа који су ме ставили на пробу, али данас ми мирис меса на роштиљу даје више проблема него било што друго.

Нема сумње да морамо бити опрезни у сваком случају да једемо "добро" стављајући све нутријенте који су нам потребни у организам, нарочито за професионалце и професионалце. Али само употријебите овај иновативни медиј назван интернет (једном на користан начин) тако што ћете направити више истраживања, а затим провести неко вријеме у куповини и припреми хране.

Такође користите додатке као што су вегански протеини и комбинујте исхрану и тренинг. Надам се да озбиљан спортиста већ посједује таква средства.

Исправна исхрана за оне који вежбају борилачке вештине

Познајете ли друге спортисте који су прихватили вашу властиту "филозофију"?

Особно мало. Али на међународном плану, ако одете на интернет, открићете многе. Браћа Диаз долазе на памет, вјерујем да су вегани, али има их много, вјерујте ми.

Која је највећа препрека на овом путовању?

Можда, као што сам већ рекао, почетна фаза . Глава је и даље била везана за старе навике и за померање потребне енергије, много. Можда чак и мало да поднесе "мачизам" одређених месождера који теже да вегетаријанци изгледају као "мушкарци".

Али ја сам одувек живео посматрајући да многи људи морају да дискредитују друге, да бих консолидовали свој систем живота, и увек сам се удаљавао од њих, али сам мислио да не бих то учинио да бих бранио животињски узрок.

Још једна велика препрека је путовање : нажалост, када сам у Италији и широм свијета и тражим да једем вегетаријанце, помажем у редослиједу да: изгледам саосећање, уздах резигнације, попис намирница које се држе на тавану попут куглица Цхристмас трее.

Постоји ли неки посебан напредак или посебно задовољство које сте добили промјеном своје прехране?

Физички сам направио квантни скок. Поред траума које стално проналазим у борби и спарингу, побољшао сам све квалитете снаге . Чак и брзину коју је тешко развити, замислите сада. Не, рекао бих да сам направио само побољшања на општем нивоу.

Што се тиче задовољства, рекао бих да је особно да више не доприноси равнодушности.

Да ли бисте препоручили ову дијету својим ученицима?

"Саветовање" је чудна реч, рецимо да ако би направили овај избор (као што је неколико њих већ урадило) подржао бих их 100%. У животу сви прате његов пут и слушају гдје се налази ухо.

Не осећам се као да наглашавам људе и мислим да то није баш корисно . Други морају имати истинско поштовање за вас, онај који је резервисан за поуздане људе, и онда ће вас питати и тек тада ће вас слушати. Стрес постаје попут досадне буке.

Али је неопходно да се линија информација одржи висока . Као твој посао. То је оно што је корисно. Интервју ће прочитати бар они из свијета борбених спортова, како оних који ме цијене и оних који ме мрзе. Ко зна.

Какву поруку желите да дате борилачким уметницима који су заинтересовани да следе ваш пример и прихвате вегетаријанску или веганску исхрану?

Борац прати и поштује различита правила. Један, за мене најважнији, је да се никада не скријем иза прста, да се не претварам да се ништа није догодило . Често ученицима понављам оно што сам себи поновио: не бојим се да се бојим, иначе учење већ има датум истека. Зато сазнајте, будите знатижељни, у спорту иу животу. Немојте остати слуге начина постојања или размишљања.

Ако вам познавање нечега даје притисак да се промените, урадите то. Остало је супермаркетска роба. Ми смо ратници. Ратник има другачију, важну светлост. Ратник је чист јер има најтежи задатак борити се и смејати се ономе што му се може догодити.

Будите ратници и смејте се у лице онима који муче животиње да би се обогатили уз наш пристанак. Они су животиње за борбу, други, они који живе безвољним животом да би нахранили људе, су последња заиста чиста бића. Ако их заиста волимо, морамо бити њихови бранитељи и прваци, зато што смо њихова последња нада. Сретно свима, без разлике.

Можда ће вас занимати и интервју са Патрицком Сцхиндлером о његовом сировом избору и јелу према природи

Претходни Чланак

Гинкго Билоба, природни додатак за очи

Гинкго Билоба, природни додатак за очи

Ако погледамо својства Гинкго Билобе са аналогне тачке гледишта можемо рећи да овај додатак брине о коријенима "наше биљке". Али не само! Откривамо предности овог додатка за здравље очију , али и других органа. Гинкго билоба за очи (и не само) Ако су коријени добро збринути, хидрирани, подржани и флуидизирани, лишће је такођер здраво. Настављам са овом аналогијом за коју сматра...

Sledeći Чланак

Недостатак витамина К: симптоми, узроци, исхрана

Недостатак витамина К: симптоми, узроци, исхрана

Недостатак витамина К може зависити од гастроинтестиналне дисфункције или злоупотребе дроге, и има симптоме као што су мучнина, умор, ломљивост костију и крварење из носа . Хајде да откријемо узроке, последице и намирнице које ће је допунити. > Симптоми недостатка витамина К Витамин К је битан фактор за људе, ...