Хипократ, отац модерне медицине, најпознатији је по добро познатој заклетви која носи његово име, за хуморалну теорију и за иновације уведене у медицински свијет, као што су дијагноза, прогноза и медицинска документација.

Али још једна ствар за коју би требало знати је чињеница да када је пацијент био спреман да се опорави од болести, терапија никада није била само питање медицине и исхране, већ пре свега одласка са места, па стога и из контекста, је генерисао болест, бар привремено.

Ово је прво сведочење, или први наговештај, ако желимо, о терапеутској вредности путовања, кретања, другде, што се понекад назива дромотерапија, од румунског "дрома", путовања, од грчког "дромоса", расе и коначно са санскрита "дреми", лутајући.

Рутина и потреба за путовањем

Болест, проблем или нелагодност, који се појављују у телу или у уму особе, често су манифестација неусклађености не само индивидуалног, већ и друштвеног, неуравнотеженог контекста и неисправне игре притисака.

Физичка и социјална средина, врста рутине, представља равнотежу снага, и ако особа учествује у тој равнотежи кроз то пролази, он то често несвјесно преводи у физичку или психолошку слабост: како вулгарно и уобичајено називају болест.

Потреба да се путује често произилази из тога: потреба да се узму заслужени празници, посете место детињства, често пуни сретних успомена, или отворени простори који изражавају равнотежу природних сила, као што су планине, море, село и они нас често доводе до тога да одражавамо ове врхунске хармоније у нама.

Често, међутим, чак и путовање у урбаним срединама, као што су велики градови, може бити корисно и обнављајуће: прекрасна архитектура, музеји уметности, урбане хармоније, права количина друштвеног живота, може бити оно што неки људи требају да ребалансирају и задовоље неке емоционалне и психолошке делове који остају незадовољни и фрустрирани у свакодневном окружењу .

Ред и хармонија уметности, не ретко модерна, и континуирани подстицај напретка, за многе људе су ефикаснији од серафског мира природе.

Одмор за дјецу: откривајмо природу

Удаљеност која вам помаже да разумете

Други важан аспект путовања, одласка и одмора, није само присуство нових подражаја који изазивају нове реакције (а тиме и нова унутрашња открића), него и одсуство уобичајених притисака, породичних притисака, рада, друштвених притисака, да ћемо у овим прошлим путовањима, често писати дневнике, моћи да проценимо из праве перспективе, разумевање које везе и притисци можемо и желимо да одржимо и наставимо, а који су штетнији него корисни, заслужују да буду остављени.

Путовање нам даје могућност да свакодневно откривамо нове перспективе како бисмо се суочили са стварношћу свог живота: оно што се у једној земљи сматра грозним у другој је друштвено прихваћено, оно што на једном мјесту један плач у другој чини један смијех.

На тај начин ћемо открити да је оно што смо веровали о себи често конгломерација конвенција, и да је наше истинско сопство изван њих, да они могу бити оруђе које могу да овладају са којим се играју, а не нешто што се једном успоставља за све, кавез којем припадамо.

Путовање нас покреће да превазиђемо многе страхове, да прихватимо концепт сигурности као пуку илузију, да будемо независни док увиђамо колико је неопходно да се окружимо људима на здрав и уравнотежен начин.

Овај нови приступ мења перспективу у многим аспектима живота, као што је усамљеност, која ће постати користан пријатељ, и из којих више нећемо побећи: када бјежимо, окружујемо се људима и околностима које доводе до несклада у дугом року. и поново на потребу да побегнемо. Схватит ћемо што је заиста неопходно и што је пролазно, пука навика.

Степени тежине пута

Важно је, када путовање користимо као терапију, да будемо опрезни у вези "дозирања" и да изаберемо пут који одговара нечијим могућностима : свијет је огроман и нуди искуства различитог интензитета: ако одаберете путовање изван наших могућности, искуство може бити веома лоше и изазвати више узнемирености него ти.

Путовање ван града, у Италији, на мору или у планинама, није исто што и прелазак националних граница; исто тако, путовање у европске градове није тако тешко као на другим континентима, посебно у Африци и Азији. И овде постоје различите оцјене: ако многе земље знају да прихвате странце и пруже им могућност путовања уз минималну удобност, друге су стварно екстремне територије, и географски и друштвено, и ови услови их могу учинити незаборавним. пут оних који покушавају да се докажу, или незабораван за оне који су очекивали меко искуство.

Дакле , степени тежине се крећу од:

За: путовање у Италију;

Б: путовања у Европу;

Ц: путовања изван Европе са туристичким пакетима;

Д: путовања ван Европе без туристичких пакета;

И: путовати изван Европе далеко од великих градова;

Ф: путовања у удаљеним земљама (на примјер: Чад, Бенин, источна Русија, Бангладеш, Гвајана).