Аикидо: порекло праксе и њене користи



Нормално 0 лажно лажно лаж ЕН-УС Кс-НОНЕ Кс-НОНЕ Све је почело са Морихеи Уесхибом, великим мајстором и јединственим борилачким вештцем који је живео на прелазу из 19. у 20. век.

Мален у висини (157 цм), борио се да се успостави као борилачки умјетник у његовим почецима, и тренирао је до крајности да дође до екцеллезе и учинио се достојним да служи у војсци током руског јапанског рата.

Након савладавања разних јапанских борилачких вештина као што су јиу јитсу и разни стилови каратеа, придружио се шинтоистичком духовном филозофском покрету, названом Омото-кјо, за који је отпутовао у Монголију да спаси сународнике.

Током борилачког самопоуздања, година у војсци и служби секте, убио је многе људе, све док, захваљујући пракси медитације, није имао духовно искуство просветљења које је променило његов борилачки карактер и навело га да створи нову уметност. борилачки назив који је назвао аикидо: "Аи", што значи "бити један" или "протјецати", "Ки" или "дух" или "енергија живота", и коначно учинити, што значи "пут", "пут".

Карактеристике аикида

Аикидо се рађа из фузије разних борилачких искустава мајстора Уесхибе: он је у ствари овладао јудо, ју јитсу и даито-риу аики-јујутсуом, једном од многих школа у исто време борилачким и езотеричним.

Филозофски, езотерични и религиозни утицај је увек био присутан у Уесхибином животу и одражавао се у његовој борилачкој вештини, аикидо.

Од раних година, Уешиба је дошао у контакт са употребом езотеричних конфуцијанских песама, са медитативним облицима ки-менаџмента типичним за аики технике, и на крају са Омото-кјо сектом .

Духовна пракса га је промијенила од мајстора борилачког знања до духовног учитеља, тако да је аикидо дефиниран и живио као начин духовне хармоније, а не као борилачка вјештина. Практичарима је потребна јака дисциплина и дубок рад на уму.

Ово се односи на вежбе за јачање тела, борилачке технике, углавном пројекције.

Употреба оружја у борилачким вештинама

Аикидо: пракса

Пракса аикида почиње учењем основних техника и очувања здравља, а пошто је то углавном пројекција, важно је у раним временима научити да пада, да се произведе у сомерсу и да опази, а затим да укаже супротстављене силе, а да јој се не супротстави на ризичан начин.

Након ових прелиминарних студија, аикидо је прије свега ствар рендора, својеврсног нехореографског њежног спаринга у којем практикант нападају његови другови и мора знати како да се брани, често из вишеструких напада.

Пратилац се неће супротставити стварном отпору и подржаће технику онога који практикује рендоре.

Неке користи од аикида

  • Проучавање принципа аикија функционише и на физичком и на менталном нивоу : карактеристике као што је прилагођавање уместо да се улази у контраст, вођење супротне енергије уместо патње, коришћење унутрашњих ресурса пре спољашњих ... све су то појмови који чине ум и карактер јаким као и тело.
  • На практичном тесту, аикидо није увек био цењен као уметност самообране, због одсуства борбе у његовом систему обуке. Међутим, пракса и познавање техника снажно повећавају самопоштовање.
  • Кроз медитацију и менталну тишину прије и за вријеме вјежбања, захваљујући аикиду, могуће је развити изнимно рафинирану перцепцију властитог тијела, свијест о властитој структури, о ставу, положају у простору, о покретима. Захваљујући томе много је лакше само-побољшати и исправити недостатке.
  • Аикидо учи како се носити са проблемима без бекства и без да постану жртве свог беса или страха, чиме се избегавају претеране или превише подложне реакције. Захваљујући пракси аикидо-а могуће је научити како да се избегне вучење у емоционалну ескалацију и да се на тај начин некако ометају стварним обимом опасности.
  • Аикидо, у свом филозофском аспекту, је стална свакодневна пракса која повећава осјећај дисциплине, самоспознаје, мира и хармоније.

Борилачке вјештине: шта су и како се разликују

Претходни Чланак

Гинкго Билоба, природни додатак за очи

Гинкго Билоба, природни додатак за очи

Ако погледамо својства Гинкго Билобе са аналогне тачке гледишта можемо рећи да овај додатак брине о коријенима "наше биљке". Али не само! Откривамо предности овог додатка за здравље очију , али и других органа. Гинкго билоба за очи (и не само) Ако су коријени добро збринути, хидрирани, подржани и флуидизирани, лишће је такођер здраво. Настављам са овом аналогијом за коју сматра...

Sledeći Чланак

Недостатак витамина К: симптоми, узроци, исхрана

Недостатак витамина К: симптоми, узроци, исхрана

Недостатак витамина К може зависити од гастроинтестиналне дисфункције или злоупотребе дроге, и има симптоме као што су мучнина, умор, ломљивост костију и крварење из носа . Хајде да откријемо узроке, последице и намирнице које ће је допунити. > Симптоми недостатка витамина К Витамин К је битан фактор за људе, ...