Кокосово уље и куркума за здраве зубе

Израда паста за зубе код куће је веома једноставна, и постоје многе варијације. Сигурност у оно што стављате у уста помаже у одржавању додатне контроле над вашим укупним благостањем.

Да бисте направили заиста ефикасну природну пасту за зубе за здравље ваших зуба, морате пажљиво бирати састојке . Хајде да пробамо пасту за зубе са кокосовим уљем и куркумом (као што је објављено у студији објављеној у Сциенце), и да видимо зашто то добро ради .

Рецепт кокосовог уља и паста за зубе куркуме

sastojci

> двије кашике каолина : то је посебна врста глине, врло танко тло, која чува зубну цаклину;

жлица кокосовог уља : на собној температури кокосово уље је чврсто, али изнад 30 степени се топи да би добило конзистенцију било којег уља;

> пола кашике куркуме ;

> Етерично уље жалфије, ако желите, да бисте побољшали укус.

припрема

Кокосово уље се топи у баин-марие. Затим се додаје глина помешана са куркумом, а целина се добро помеша. Коначно, и пре него што се кокосово уље учврсти, додаје се кап етеричног уља жалфије.

Ова природна паста за зубе може се држати у фрижидеру 10 дана. Само узмите мало врхом четкице за зубе и користите га на зубима. Немојте прогутати пасту за зубе, јер ће након прања зуба захватити токсине и бактерије, а гутање би било као враћање у крвоток колико бисмо радије елиминисали.

То је паста за зубе погодна за свакога, а ако се уклања етерично уље, може је користити и деца . Потпуно је нетоксичан и потпуно природан .

Кокосово уље и куркума за зубе: користи

Кокосово уље, чисто и не садржи друге састојке, има многе здравствене предности за зубе и десни . Аиурведска медицина већ у свом јутарњем ритуалу чишћења обезбјеђује елиминацију бактерија које се током ноћи задржавају на језику и унутар усне шупљине.

Рутина укључује чишћење језика језиком нектара, специјални бакарни стругач и употребу сусамовог уља за испирање. Уочено је да коришћење кокосовог уља доноси исте резултате као и чишћење уста као што је то код аиурведе, уклањање токсина .

Предности чишћења уста падају директно на зубе: бактерицидна својства кокосовог уља омогућавају очување десни од запаљења, а зуби каријеса . Кокосово уље хвата токсине и бактерије и омогућава њихово одбацивање.

Куркума је анти-инфламаторна и антибактеријска и помаже у изљечењу малих лезија. У вези са кокосовим уљем, то је лијек за здравље зуба, а самим тим и за добробит цијелог организма, јер се бактерије и упале усне шупљине могу проширити на цијело тијело.

Нека мишљења су да би куркума имала предност избјељивања зуба . У сваком случају, и кокосово уље и куркума немају контраиндикације.