Етерично уље сандаловог дрвета: својство
Етерично уље сандаловог дрвета има топао мирис смоле и земље. То је релативно фино уље, са средњим до високим током, али са веома концентрисаном снагом.
Само неколико капи у уљу за масажу, или у лампи гори есенције, или као прва помоћ на марамици да понесе са собом и мирише када желите, да имају непосредне ефекте.
Етерично уље сандаловог дрвета је специјално уље које обухваћа и уравнотежује све нивое људског бића: материјално, тјелесно, ментално, емоционално и уздиже се са духовне тачке гледишта. Енергија сандала носи дубоко у себе, промовишући центрирање и равнотежу.
Својства етеричног уља сандаловине су:
> усклађивање екстремних емоционалних стања : у стресним временима можете се изненада пребацити из тјескобе у депресију, од љутње до туге. Ова унутрашња осцилација емоција одговара одређеним хормонским физиолошким одговорима: етерично уље сандаловине смањује своје екстреме, а такође делује и на физичку равнотежу;
> дубоко смирити тело и ум : споро вибрирање етеричног уља санало успорава ритмове, смањује ментални рад и опушта мишиће и живце;
> ментална и физичка релаксација : мирисна нота, путем удисања, делује на физиологију, нормализујући производњу адреналина и норадреналина. Ова активност се појачава ако се уље на сандаловом дрвету користи на кожи: кроз микроциркулацију крви дјеловање се директно примјењује на тијело;
> раствара агресију и анксиозност ;
> природно успоравање журбе и превише френетичних ритмова које изазивају стресори;
> стимулисање контакта са другима и растварање осећаја изолације: депресија и напетост које проистичу из стреса изолују појединца у спирали себичности која нам не дозвољава да смањимо ситуацију или тражимо помоћ. Етерично уље сандаловог дрвета ублажава осећај изолације и омогућава да се ситуација контекстуализује, дозвољавајући да се ослања и на бригу о онима око вас ;
> корисно је у случајевима стреса, страха и депресије ;
> промовисање емпатије и алтруизма ;
> пратите тело и ум у медитативном стању.
Етерично уље сандаловине против стреса
Стрес је резултат често претјеране реакције напетости на одређене стимулансе. Подстицаји нису прави узрок стреса, већ индивидуални ставови према ономе што се дешава . Из тог разлога, што за неке може бити извор стреса, за друге то не може имати негативне ефекте. Свака има своје стресоре (факторе који изазивају стрес) и свој специфичан одговор.
Стрес се састоји од низа физичких и психолошких симптома: од главобоље до раширених болова у зглобовима, од пробавних проблема до дизентерије или констипације, промена тежине, са анорексијом или прекомерном тежином, депресијом, анксиозношћу, тахикардијом, страхом, напади панике или беса, промене расположења, несаница и још много тога. Укратко, стрес може учинити живот наизглед неживим, доводи до осјећаја немогућности реагирања и преоптерећења .
Сандалово дрво има веома спору и дубоку вибрацију и због тога је корисно у случајевима преоптерећења, за оне који се осјећају под притиском и убрзавају свој темпо, остајући преплављени хиљадама ствари које треба учинити. Може се користити у масажним уљима, или у лампи за дифузију арома .
Можете удахнути мирис неколико капи на марамицу. Може се комбиновати са другим есенцијалним уљима како би се смањио стрес и повратила контрола над собом и стварношћу: вербена, бергамот и лаванда.
Коначно, санало дрво може бити још корисније када се комбинира са медитацијом .