Како се у пуној мери суочити са свакодневним животом? Како оптимизирати потенцијал? Како сте успели?
Ово су само нека од кључних питања која модерни човек поставља себи, о чему је свака школа размишљања покушала да одговори.
Али какав је приступ овој теми према такозваном " позитивном мишљењу " које је широко распрострањено посљедњих година?
Позитивно размишљање: принципи
Према овом систему и многим другим везаним за њега, мисли играју доминантну улогу у одређивању испуњења жеља или, у сваком случају, спокојства . Према томе , мисли би утицале на стварност на транзитиван начин, тако да би, промјеном њихове супстанце, било могуће директно дјеловати на наш став према свијету.
Ова претпоставка се не разликује од многих других филозофија, па се сада усредсредимо на срце позитивног размишљања : разматрање позитивности мисли као централног (не само квалитета) за постизање циљева, достизање ума са оптимистичним изјавама и слоганима који остављају по страни аспекте негативни аспекти стварности.
На изузетно поп нивоу, налазимо пример у неким мотивационим курсевима, у књигама као што је Тајна (и њен закон привлачности, широко коришћен годинама раније), у ликовима попут чувене Луисе Хаи.
Да ли је сав овај рад на уму близак медитацији коју смо толико пута предложили? Да ли су то два света која се састају?
Хајде да сазнамо заједно.
Ширење позитивног мишљења: тривиализације и лажна веровања
Немам вештине да анализирам струју позитивног мишљења са психолошке тачке гледишта; извесно је да велики део веб-а није учинио одличну услугу: веома је уобичајено да се нађете на сајтовима који нуде позитивно размишљање у "5 потеза / 10 минута / 4 изјаве" тривијализујући сав посао, вероватно пуног тијела многих стручњака.
Дотакнуо сам само текст "Тајна" и открио сам да је довољно срамотно површно да ме одврати од тога да наставим тим путем.
Коначно, пре само неколико дана, изашао је веома интересантан чланак о недељном еспресу, који нас позива да се чувамо “ Неумног оптимизма који може да доведе до површног става, или у тврдоглавости порицања непожељне истине, као што је није се припремио исправно ".
Ова премиса има за циљ да промени величину феномена који изгледа да се неумољиво диже, вероватно резултат одређене лењости ставова која је широко распрострањена у овом брзом и материјалном времену: тражимо претходно пробављене рецепте среће, лаке путеве и без великог рада на себи свака унутрашња револуција нужно захтијева.
Према томе, признајем да гледам на ову територију са неком сумњом, иако она суспендује пресуду остављајући је онима који су компетентнији. Осећам се много лакше на путу традиционалне медитације : она се свакако фокусира и на садржај ума (иу томе се можда приближава такозваном "позитивном мишљењу"), али онда спроводи значајан заокрет .
Разлике између позитивног мишљења и медитације
Медитација не нуди пречице или слогане које треба поновити да би се увјерили у нешто; он пресијеца фазу пресуде на стварност, сматрајући је глупом, ограничавајући се на тихо посматрање . Она се не решава у неколико потеза или за неколико минута праксе, али захтева праву обуку у нади да ће регулисати немир ума.
Ако желимо да користимо метафору, медитација је море које обухваћа сав живот, чак и горке патње, горка разочарања, најтежа понижења без потискивања: оптика није да буде банално оптимистична или сретна, већ да се пробуди дубока свест и искрено прихватање живота без љутње или љутње.
Према томе, схватамо како је паста ове двије праксе потпуно другачија, комбинација једне с другом присиљена и често се ради из маркетиншких разлога : врло је лако пронаћи "медитације за позитивно размишљање" о чијем значењу би се много расправљало.
Медитација и позитивно размишљање, чак и ако се акумулирају из узимања у обзир садржаја ума, нама се чине праксама поријекла, супстанци, непомирљиви циљеви.
Тежак начин рада на себи
Вјерујемо да је увијек занимљиво истражити било коју дисциплину или позив у школу да се погледа, било да је ријеч о филозофској, холистичкој, религиозној, шаманској: рад на себи може открити незамисливе стазе, потпуно неочекиване инспирације, изненадне пророчанства.
Са толико ентузијазма, такође вас позивамо да процените садржај ових приступа, гледајући на једноставна решења, "чуда", ниске трошкове преокрета: заиста је ретко да се лични развој догоди у неколико потеза, површно или лежерно.
То је углавном резултат стрпљивог, отпорног и напорног рада на најдубљем делу себе: дуга зима која даје веома слатко пролеће.
