Да ли лезите у кревету, затворите оци и након неколико тренутака поцните да осецате откуцаје срца, као да цете изаци из груди?

А можда, поред тахикардије, додају се и аритмије, тако да мислите да постоји интервал у коме се срце зауставља?

Ово су тзв. Ноћне палпитације, које могу захватити и најздравијег субјекта, јер често узроци нису строго повезани са срчаним системом.

Истрага мора да почне одатле да би спречила болести које погађају наш кардиоваскуларни систем, уз кардиограм, ехокардиограм, холтер мониторинг. Али ако истраживања дају негативан резултат, можемо претпоставити друге узроке, прехрамбене, емоционалне и биокемијске природе.

Симптоми ноћне палпитације

Детаљније се осврћемо на симптоме ноћне палпитације и сензације које доносе са собом. Убрзање срчаног ритма може се уочити одмах након полагања, или током првог сна, толико да се пробуди уз агитацију.

Срце мења ритам, са повећањем ритма који може да траје неколико минута. Осећај је да се осећа осећајно срце које куца, у некој врсти торакалне резонантне кутије која појачава волумен: осећа се у грлу, у ушима .

Ефекат је узнемирујући, стварајући стање агитације која додатно компликује ситуацију. Овај облик тахикардије се исцрпљује за неколико минута, али се може редовно понављати сваке ноћи, како би се створила форма антиципативне анксиозности код оних који пате од ње.

Узроци ноћне палпитације

Искључујући патологије које утичу на кардиоваскуларни систем, може бити неколико узрока који изазивају ноћну палпитацију.

Анксиозност : кружне мисли, чак и успаване бриге које се ослобађају ноћу, могу бити извор тахикардије, која се манифестује и током дана. Анксиозност може бити узрок почетне несанице, тешкоћа у заспавању, али и узнемирених буђења усред ноћи, са палпитацијама, знојењем и конфузним стањима.

> Неправилна исхрана: тешке вечере, веома богата шећером, угљени хидрати који стварају отицање желуца или успоравају варење узрокују палпитације. Једном лежећи може се десити да постоји механички проблем, тако да се проширени стомак гура према горе и додирује зидове перикарда, доводећи до реакције тахикардије, која се исцрпљује за неколико минута.

Добро је да једете тестенину на ручку да бисте осигурали добробит и контролисали тежину нашег тела.

> Врх адреналина : може се десити да након интензивних спортских активности или након што сте били у дискотеци са веома високом музиком, када се врате кући и оду на спавање, јавља се лупање срца. У овом случају то је због испуштања адреналина из надбубрежних жлезда, изложених хиперактивности.

То се дешава, на пример, онима који вежбају са посебно притисном музиком да би осетили промену срчаног ритма и често се уплаше, мислећи да су нагласили своје срце и да су у опасности од срчаног удара.