Нема казне у школи: боље ... Медитирај!



Кажњавање дјеце: исправно или погрешно?

У једном тренутку казне су биле редом, и код куће иу школи, и кретале су се од прескакања интервала до класичног "у кревету без вечере" до неизрецивих случајева, за које би часне сестре-наставници стављале наранче у уста деци само да би их ућуткали и понизили.

Сматрајући да је казна данас као нешто ефективно са образовне тачке гледишта, то је све више тема о којој се расправља, с једне стране зато што нас психолози и стручњаци позивају да радимо више на вербалној страни, с друге стране, јер радије усвајамо мање драстична решења и идемо на посао на способност самодисциплине и самоконтроле, а не на осећај фрустрације .

Без да се потрудите да подржите лабавост неких родитеља, покушајмо да одржимо прави централни пут. И источњачке филозофије и праксе поново долазе у нашу помоћ, ево како.

Пажљивост да расте

Дете треба улоге, да зна да постоје границе које он не може прећи, понекад их он сам тражи, да их пожели. Паралелно са родитељима тежак пут који захтијева знатне напоре да се дијете образује, пут који ће му омогућити да расте и тренира као појединац.

Између наставника и наставника, школа је, поред породице, основно место раста. Овде се можете наћи са студентима који су подложни непослушности или понашању. Шта сад да урадимо да "казнимо" дечака? Историја прескакања интервала или враћања више сати часова сада изгледа застарело. То предлаже школа у Балтимору, која је одлучила да ове дисциплинске мјере замијени сатима јоге и медитације .

Како открива Упвортхи.цом, резултати медитације за живу школу су складни .

Није случајно да се данас, у Италији, курсеви или мајстори све више развијају за психологе и професионалце у сектору који су фокусирани на пажњу, схваћену овдје као дисциплину медитације која се примјењује на свакодневни живот и која учи пренос саме медитације.

Овде, у том смислу, желимо да истакнемо енглеску школу, МИСП (пројекат Миндфулнесс ин сцхоолс), добру референтну тачку за пренос медитације у школама .

Медитирајте против насиља

Као што је Далај Лам изјавио у " Ако је сваки 8-годишњак био подучаван медитацији, могли бисмо елиминирати насиље у свијету унутар једне генерације ."

Умјетност медитације је нешто што сватко може примијенити у пракси . Све што је потребно је мали тихи простор (дворана казне може се претворити у нову јога просторију), удобну одећу, простирку и, да би се завршио посао, лични медитацијски покривач.

Многа истраживања и истраживања су показала да је посредовање добро, не само за душу, већ и за мозак. Једно посебно истраживање је показало да је трансцендентална медитација такође позитивна за децу, јер је у стању да побољша перформансе, концентрацију и интелигенцију, креативност и памћење, док истовремено смањује анксиозност, стрес и поспаност.

Такође смо видели повећање поверења у своје способности, побољшање физичког и социјалног нивоа, или у смислу понашања и интеракције са другим ученицима.

Претходни Чланак

Еуцалиптус етерично уље: својства, употреба и контраиндикације

Еуцалиптус етерично уље: својства, употреба и контраиндикације

Еуцалиптус етерично уље потиче од Еуцалиптус глобулус , биљке породице Миртацеае . Познат по многим својствима, корисно је у случају прехладе , главобоље, циститиса и синуситиса . Хајде да сазнамо боље. Својства и предности етеричног уља еукалиптуса Стимулишући логичке способности, етерично уље еукалиптуса ако се удише пома...

Sledeći Чланак

Остеопороза: симптоми, узроци, сви лијекови

Остеопороза: симптоми, узроци, сви лијекови

Остеопороза је болест која напада кости променом њихове масе и чини их крхкијима . Хајде да сазнамо боље. > Разлика између здраве кости на левој и оне са остеопорозом на десној страни Симптоми остеопорозе Остеопороза је болест која напада кости и њихову чврстоћу. Маса кости се мења и цела кост постаје крхка. Како старимо, неке тачке су у опасности у поређењу са другима, генерално: фемур и пршљенови . Остала места потенцијалних фрактура постају рамена и ребра. Превенција је с...